Une glycémie trop élevée pendant la grossesse signifie-t-elle forcément que vous avez un diabète gestationnel ?

Le dépistage du diabète gestationnel est souvent un moment anxiogène : peur du diagnostic, changement de suivi, restrictions alimentaires, surveillance accrue, crainte d’un gros bébé ou encore d’un déclenchement en fin de grossesse.

Mais avant de regarder uniquement des chiffres, j’avais envie de revenir à une question essentielle : que se passe-t-il physiologiquement dans le corps d’une femme enceinte ?

Dans cet épisode de Sage-Femme Authentique, je retrouve Charlotte de Bon & Bien pour parler de glycémie, grossesse et diabète gestationnel avec un regard beaucoup plus global.

Pendant la grossesse, une résistance à l’insuline se met physiologiquement en place, notamment pour permettre au bébé d’avoir accès au glucose dont il a besoin pour grandir. Alors, où se situe la frontière entre adaptation physiologique et situation nécessitant réellement une prise en charge ?

Nous revenons ensemble sur le test HGPO, sur ce qu’une valeur élevée peut signifier et sur l’importance de ne pas regarder une glycémie isolément sans prendre en compte le contexte.

Car les glycémies ne dépendent pas uniquement de votre assiette.

Stress, cortisol, sommeil, fatigue, mouvement, repas de la veille ou encore terrain métabolique peuvent également les influencer.

Nous parlons aussi de la culpabilisation qui peut accompagner le diagnostic de diabète gestationnel.

Non, avoir une glycémie élevée ne signifie pas simplement que vous avez « mal mangé ». Et accompagner une femme ne devrait pas se résumer à supprimer les pâtes, le pain ou les pommes de terre.

Charlotte nous explique pourquoi des restrictions alimentaires mal accompagnées peuvent devenir problématiques et pourquoi il est essentiel d’observer la situation dans sa globalité.

Nous abordons également les raisons pour lesquelles le diabète gestationnel nécessite une surveillance, notamment les risques de macrosomie, de dystocie des épaules ou les difficultés d’adaptation néonatale, sans pour autant laisser la peur guider toutes les décisions.

L’objectif de cet épisode n’est donc pas de nier le diabète gestationnel ou l’importance de sa prise en charge.

C’est de vous permettre de comprendre ce qui se passe dans votre corps, de remettre les chiffres dans leur contexte et de vous entourer de professionnels formés à ces questions.

Parce que, comme le dit Charlotte : « Le savoir, c’est le pouvoir. »

📖 Pour aller plus loin

Charlotte a créé l’e-book « Glycémies et grossesse », dans lequel elle approfondit les 5 grands facteurs abordés dans cet épisode : alimentation, sommeil, stress, mouvement et terrain métabolique, avec des conseils pratiques et un outil pour suivre ses glycémies.

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