Et si on arrêtait de faire peur aux parents avec le cododo ?

Dans cet épisode, j’ai eu envie de mettre à plat tout ce qu’on nous dit (et surtout ce qu’on ne nous dit pas) sur le fait de dormir avec son bébé. Parce que non, le cododo n’est pas dangereux en soi. Ce qui est dangereux, c’est de ne pas savoir comment le faire en sécurité. Et surtout, c’est de culpabiliser des milliers de parents… qui, dans les faits, dorment avec leur bébé — mais n’osent pas le dire.

Je vous raconte mon expérience personnelle, les jugements reçus, les nuits partagées, les arrangements familiaux et toutes les nuances qui font la réalité du sommeil en post-partum. Je vous parle aussi de ce que disent l’OMS, l’UNICEF ou encore le NHS au Royaume-Uni, qui publient des guides pour accompagner les familles vers un co-sleeping sécurisé.
👉 Lien guide UNICEF

On parle sécurité, allaitement, sommeil, sexualité, charge mentale, solitude, matelas trop mous, tapis de yoga sous le drap, grand-mères qui co-dottent… bref, de la vraie vie.

Le message est simple : vous n’êtes pas seuls. Le cododo est une pratique ancestrale et instinctive. Quand il est bien fait, il protège, il apaise, il soulage. Et il n’empêche pas l’intimité dans le couple, bien au contraire, il pousse à réinventer. Ce n’est pas le lit partagé qui tue le désir, c’est la fatigue, le manque de soutien et les injonctions absurdes.

J’espère que cet épisode vous fera du bien, vous aidera à vous faire confiance, à poser vos propres règles, et à vivre votre parentalité avec plus de douceur et moins de peur.

💬 Venez m’écrire, me raconter comment ça se passe chez vous, venez partager votre réalité du cododo dans la communauté Authentique. C’est comme ça qu’on fait tomber les tabous.

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