Comprendre le PRANA c'est accéder à une compréhension de nous-mêmes et de l'univers. Le PRANA, énergie vitale anime toute la création. Mais comment anime-t-il notre être ? Nos états émotionnels ? Nos pensées ? Notre psychisme ? Pouvons-nous agir là-dessus ? Réponses dans l'audio.

Attention, cet exposé fait appel à des notions un peu difficiles à capter car totalement absentes de notre façon de penser occidentale. Vas-y doucement, regarde ce qui se passe dans ta vie, reviens à l'audio et tu verras, au fil du temps, ces éléments interagir dans TA vie :)

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PLAN

00:00 Intro qu’est-ce qui nous tient en vie ?

01:00 plan

02:00 documents

02:32 comment notre vécu s'imprime

10:27 prise de conscience

12:09 importance du corps énergétique

14:07 hatha yoga & inconscient

15:41 fonctionnement physiologique du corps énergétique

18:57 connexion physique avec glandes endocrines

20:03 les Gunas origine, pourquoi c’est important

22:37 sattwa pureté

23:38 rajas passion

24:33 tamas inertie

25:53 tamas pôle

26:33 rajas pôle

27:04 sattwa hors dualité

28:36 guna prédominants

29:52 danse des guna

30:05 comment les guna déterminent notre psychologie

31:13 exemple swadhisthan chakra sacré

33:24 conclusion

35:05 mon histoire en deux mots 😊

Ici ma chaîne YouTube

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👉Enfin Stp ne sois pas trop regardant au niveau qualité technique, je ne suis pas une pro :)

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MERCI d'avance pour ta PRESENCE

A tout bientôt dans d'autres audios sur la route passionnante de la découverte du yoga

OM SHANTI

Isabelle Sannyasi Yogapushpa

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