Description
Continuons notre découverte des chakras avec SVADHISTHAN le chakra sacré. Ce qu'il représente est immense et conditionne toute notre façon de voir la vie. En rose ou en gris ? Découvre l'influence des GUNAS qualités d'énergie sur ce centre connecté à notre sexualité, à nos émotions, à notre créativité, et plus encore. Car SVADHISTHAN bien équilibré mène directement à la JOIE.
Je t'offre deux méditations pour trouver ton chemin vers cette JOIE qui est en TOI. Les liens sont ci après. C'est facile, ludique :)
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👉Quant au YOGA NIDRA dédié à Svadhisthan il est dans la playlist des yoga nidra
Plan de cet épisode
00:00 intro, maître mot de Svadhisthan
00:41 télécharge l’image
00:54 de l’élément terre à l’élément eau
01:50 symbolique du chakra svadhisthan
06:30 plan physique, glandes endocrines, organes associés
07:43 aspect psychologique, plaisir ou frustration ?
08:20 influence des qualités d’énergie, les gunas
10:16 méditation yoga nidra svadhisthan pour rencontrer ta joie
10:45 quand svadhisthan est équilibré...
11:24 OJAS la joie de vivre
11:33 quand swadhisthan est déséquilibré
12:48 relation délicate à la sexualité
13:13 qu’est-ce qui fait que svadhisthan est fluide ou bloqué ?
14:30 des méditations offertes
15:30 merci 😊
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👉Enfin Stp ne sois pas trop regardant au niveau qualité technique, je ne suis pas une pro :)
cela dit un abonnement, un petit like seront toujours appréciés hé hé
MERCI d'avance pour ta PRESENCE
A tout bientôt dans d'autres audios sur la route passionnante de la découverte du yoga
OM SHANTI
Isabelle Sannyasi Yogapushpa
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.





