🔥 Cela fait maintenant quelques mois que j'utilise le CBD pour calmer avec un certain succès mes douleurs articulaires.

🔥 Et même si, officiellement, le CBD autre que thérapeutique vendu sur ordonnance ne peut être considéré comme un médicament qui soigne mais juste comme un complément bien-être, je peux vous assurer que celui que j'utilise me fait de l'effet, tant au niveau de la détente que des douleurs et des paresthésies.

Et que je ne suis pas la seule !

🔥 Evidemment, il existe de nombreux vendeurs de CBD plus ou moins "pur", depuis les laboratoires qui extraient la molécule à l'aide de solvants chimiques 😡 jusqu'à, à l'autre extrémité du spectre, les petites exploitations qui cultivent en bio et extraient toutes les molécules par macération de la plante entière 😇.

Et c'est ce qu'on appelle le Full spectrum, beaucoup plus.efficace (et doux) que les extraits purs. 🥰

🔥 Car, comme en aromathérapie, utiliser toute la plante permet de bénéficier de la synergie créée par la plante, et de tous ses bienfaits : ainsi, une huile full spectrum à 8% sera mieux tolérée et aura autant d'efficacité (voire plus) qu'une huile "reconstituée" à 30%.

🌈 C'est d'ailleurs celle que j'utilise tous les soirs ou presque, en me fournissant chez mon fournisseur Charent'Haze (qui vous fera une réduction de 10% à la 1ère commande ;-) ).

🌈 Alors, comment je l'utilise ?

• En huile, 3 gouttes sous la langue le soir, 👅

• En tisane, 1 mug après le dîner. Même s'il m'arrive d'en prendre également 1 dans l'après-midi. 🍵

Et je fais une pause d'1 semaine tous les mois, comme avec les huiles essentielles.

Et lorsque je la fais, mes douleurs et paresthésies réapparaissent ou deviennent plus aigües (comme en ce moment, où elles sont quasi continuelles).

🌈 Car ce producteur fait également de délicieuses tisanes, avec les fleurs complètes 🌺 (et leur pollen, très actif - et cela change des brisures de feuilles) mélangées à des fleurs, des épices, des morceaux de fruits, du thé (1er thé au CBD que je trouve), au noms évocateurs :

• Tisane contre les maux (ma préférée !) : rooibos, pomme, cynorrhodon, cassis...

• Infusion Douce nuit : pomme, vanille bourbon(, tilleul, matricaire, mélisse, banane, écorces de citron...

• Thé noir de Noël : Thé noir Assam, pomme, écorces d’orange, bâtons de cannelle, arôme naturel (orange, cannelle), pétales de rose...

• Tisane détente : bâtons de cannelle,sauge*, citronnelle, fenouil, lavande, gingembre*, écorces d’orange, écorces de cacao...

Toutes ces tisanes sont délicieuses, et je les utilise très régulièrement SAUF la dernière, qui contient un peu de sauge, et que je déguste avec beaucoup plus de modération, car la sauge est oestrogen-like, et est contrindiquée lorsque l'on prend une hormonothérapie.

🌈 A lire la composition, la quantité d'épices peut vous rebuter, si vous n'en aimez pas certaines, mais je vous rassure : le mélange est tellement subtil et équilibré qu'on ne les sent pas. 🥰 😋

Personnellement, je déteste la réglisse, qui me donne carrément la nausée, et n'apprécie guère les saveurs anisées, et pourtant je bois avec plaisir les tisanes qui les contiennent. 😆

🔥 Dans cet épisode, je vous raconterai comment le CBD m'a aidée - et m'aide encore.

Et surtout quelles précautions prendre pour ne pas être verbalisée par les forces de l'ordre ! 😜

💖 Dernière nouvelle, après l'enregistrement de l'épisode : j'ai eu une 2de consultation hier à la clinique anti-douleurs, et la médecin m'a dit que je gérais bien, et que je devais continuer comme cela.

D'ailleurs, au CHU de Poitiers, une étude est en cours sur l'utilisation du CBD pour calmer les douleurs chroniques (elle prendra fin dans 15 jours et c'est pour cela qu'elle ne m'a pas proposé d'y participer).

Une note d'espoir !

Alors, si vous avez la moindre question, envoyez-la moi par mail à equilibrance.coaching@gmail.com.

Ou sur le groupe facebook Cancer du sein, le traverser, le surmonter.

Erratum : non, Charent'Haze ne commercialise pas du CBD liquide pour les vaporettes. Peut-être plus tard ?