[83] Dire non, c'est un acte féministe ? | Sans filtre.

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Dire NON est un droit. Pourtant, pour beaucoup de femmes, c’est une vraie épreuve.

Pourquoi ? Parce qu’on leur a appris depuis toujours à être accommodantes, gentilles, disponibles.

Mais dire NON, c’est aussi un acte féministe, un moyen de reprendre du pouvoir sur sa vie.

Dans cet épisode, on explore :

✅ Pourquoi dire NON est plus difficile pour une femme que pour un homme.
✅ Comment la peur du rejet et du jugement nous pousse à dire OUI à tout.
✅ Des phrases clés pour dire NON sans culpabiliser et sans se justifier.

🎯 Défi du jour : Ose dire NON à quelque chose que tu aurais accepté par peur de décevoir.

👉 Partage-moi ton expérience sur Instagram (@mathilde_coachdevie) ! Tu as osé ? Comment ça s’est passé ?

🎧 Écoute maintenant et libère-toi du "OUI forcé" !

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Bienvenue dans SANS FILTRE. le podcast informel qui va te plonger au coeur mes réflexions.

📖 Ici, ce sera un peu comme un journal intime : simplicité, spontanéité, réflexions du moment, un peu comme des vlogs (peut-être) mais en podcast.

📏 Tous les sujets y passeront. La seule règle que je m'impose, c'est de suivre le déroulement de mon cerveau et de rester moi.

🛤 Le fil conducteur ? Mon développement personnel et entrepreneurial.

📞 Bref, en fait, ce sera comme si tu recevais de la part d'une amie un message vocal sur Whatsapp 💬.

Je ne peux pas te promettre d'être régulière, concise ou de t'apprendre quelque chose. Par contre, je peux te promettre du fun, du vrai et du vivant.

🎢 Alors, si l'expérience d'une meuf de la vraie vie ça t'intéresse, et bien accroche-toi.

Mais surtout :

Réfléchis
Rêve
Ressens
Parle

avec moi et...🚫 SANS FILTRE.

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