Description
Hello à tous et bienvenue dans l’épisode 18 du podcast Santé Equilibre. Je veux évoquer avec vous dans cette épisode la santé et la longévité.
Vous pouvez retrouver la transcription de cet épisode sur mon site : https://qigong.eqilibre.com/les-mouvements-de-sante-et-longevite/
La santé est la ressource la plus précieuse que nous possédons.
Si vous souhaitez réussir votre vie et bâtir votre succès sur le long terme, votre santé doit être votre priorité numéro un !
Elle vous apportera l’énergie et les ressources dont vous avez besoin pour y parvenir.
Il est important de ne pas la négliger au profit de votre succès à court ou moyen terme.
Personne n’est créatif en étant fatigué ou en mauvaise santé.
Alors oui, dans ce nouvel épisode, je vais évoquer avec vous la quête de la santé et de la longévité grâce à la pratique du Qi Gong.
Vous pourrez retrouver tout mes propos dans mon livre Qi Gong pour vivre longtemps en bonne santé publié aux éditions Marie-Claire.
Pour retrouver la pratique des 10 mouvements de santé et longévité évoqués dans cet épisode, voici le lien du programme en ligne où je suis ravie de vous accompagner dans la pratique en vidéo https://eqilibreandco.podia.com/qi-gong-les-10-mouvements-de-sante-et-longevite
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