Description
Êtes-vous en colère parce que quelqu'un ne vous a pas respecté ?
Etes vous en colère parce qu'un ami maladroit a renversé du vin rouge sur votre canapé ?
Où êtes-vous en colère parce que votre imprimante refuse d’imprimer ?
Tout le monde se met en colère parfois. Mais malheureusement trop de personne et vous êtes peut-être parmi cela, éprouvent trop de colère une grande partie du temps.
La colère et non seulement terriblement stressante, mais elle peut être nocif pour votre santé et destructrice dans vos relations avec les autres.
Dans ce nouvel épisode, je vais vous montrer comment mieux maîtriser la colère, au lieu de laisser la colère vous maîtriser.
Aller plus loin avec la lecture du livre La Médecine Chinoise par Martine Bosc aux Editions Marie Claire https://www.eqilibreandco.com/livres/
Je vous accompagne aussi dans un programme en ligne sur l'émotion de la colère https://eqilibreandco.podia.com/element-bois-energie-du-printemps
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