PARTIE 1

Nous parlons aujourd'hui de lymphoedème, un problème de santé caractérisé par une accumulation anormale de liquide lymphatique dans les tissus, causant une enflure, appelée œdème. L'oedème causé par la maladie peut être retrouvé généralement dans les bras ou les jambes. Le système lymphatique joue un rôle crucial dans le drainage des fluides corporels et le maintien de l'équilibre immunitaire et donc quand il est endommagé ou dysfonctionnel, la maladie peut s’installer. Notre invitée aujourd’hui, Mme Anne-Marie Joncas, s’y connait bien puisqu’elle même vit avec le lymphoedème et est présidente de l’Association québécoise du lymphoèdeme. 

Il y a tant à dire sur le lymphoedème et vue la générosité de notre experte, Mme Joncas, nous allons dédier 2 épisodes à ce sujet. C’est à la fin du 2e épisode, à paraitre la semaine prochaine, que nous vous donnerons une astuce simple pour vous aider à atteindre vos objectifs

Inscrivez-vous à notre prochain jeûne virtuel de groupe du 16 au 20 mars 2025 : www.solutions-sante.ca

Au retour des festivités des fêtes, on a eu l’idée de reprendre nos bonnes habitudes de jeûne et quoi de mieux pour se motiver que jeûner ensemble, en groupe, pour se motiver et s'encourager. Nous étions Evelyne et moi trop contentes de refaire UN évènement virtuel comme on faisait dans le temps. Notre dernier était en septembre 2023. Eh bien quelle ne fut pas notre stupéfaction de voir la réponse massive de “OUI moi je veux faire le jeûne de groupe” et on a eu l’une des plus belles expériences qui soit. Nous étions plus de 560 personnes, réunis avec comme seul objectif d’en apprendre plus sur la santé métabolique, sur les outils qui servent à l’améliorer et l’optimiser, et interagir dans un groupe Facebook privé. On a insisté pour qu’on refasse un autre jeûne de groupe, nous avons accepté et ce sera du 16 au 20 mars 2025. Nous sommes en direct tous les soirs de 19 h à 20 h, avec des invités et ils  restent accessibles en rediffusion gratuitement pendant un mois. Aucune obligation de jeûner, mais si ça vous tente et que vous êtes en forme, vous allez voir comment le groupe va vous mettre du vent dans les voiles! Ça vous tente d’essayer ça? Inscrivez-vous dès maintenant dès maintenant. En raison des licences de plateforme et autres, on ne pourra accepter que 500 personnes, donc ne ratez pas votre chance! 

Nous recevons aujourd’hui Mme Anne-Marie Joncas qui est présidente de l’Association québécoise du lymphoedème.  Fondée en 1999, l’Association québécoise du lymphœdème (AQL) a pour mission d’informer, de soutenir et de sensibiliser les personnes à risque de lymphœdème ou vivant avec la maladie, de même que leurs proches aidants, afin qu’elles parviennent à l’autonomie et mènent une vie épanouie. L’AQL a aussi pour mandat de sensibiliser et d’informer les professionnels de la santé et les décideurs sur les diverses causes du lymphœdème pour en faciliter le dépistage et le traitement et en réduire la prévalence. L’AQL compte parmi ses membres des professionnels de la santé, des personnes atteintes de lymphœdème, des personnes vivant avec un risque de lymphœdème et des sympathisants à notre cause.

L'histoire personnelle d'Anne-Marie avec le lymphoedème

Des statistiques surprenantes

Distinction entre un système lymphatique brisé et un système dysfonctionnel

Comment avoir une discussion avec son médecin quand on croit avoir un lymphoedème

Dans la partie 2, nous parlerons des mécanismes, des impacts, du lien avec l'obésité, du diagnostic, de la prévention, des solutions et des ressources.

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