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Se traiter en première classe By Emilie Antoine

#118: J’ai peur de blesser les autres

#118: J’ai peur de blesser les autres

25min |03/11/2024|

276

Play
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Description

🥚Et si on arrêtait de marcher sur des œufs ?


🤢Pourris qui plus est!


😊Je m’explique…


🤐T'es-tu déjà retrouvée à garder le silence par peur de blesser?


🔥Même si ça te brûlait de dire ce que tu pensais vraiment ?


😏Que celle qui ne s’est jamais retenu de parler me jette la première pierre!


🤨Parce que ça prend pas mal de formes vicieuses cette peur tendance en fait!


🙄Que ce soit en annulant un dîner en douce ou en envoyant un « j’espère que tu ne l’as pas mal pris 😅 » juste après une conversation.


👀Tu vois le truc?


😨Cette peur d’avoir vexer ou offusquée qui te fait revoir une discussion de fond en comble avant de dormir…


😞Et si je te disais que beaucoup vivent avec ce même frein intérieur, souvent sans même s’en rendre compte ?


😩Cette peur de blesser peut t’empêcher d’exprimer ta personnalité


😥Ca laisse un sacré poids émotionnel….


👁👁Tu vois de quoi je parle ?


💞Imagine ce que ça changerait : des relations plus authentiques, moins de frustrations, et surtout plus de sérénité intérieure.


🎧Dans ce nouvelle épisode de podcast
“j’ai peur de blesser, pourquoi et que faire?”


🌊On va plonger ensemble dans ce sujet pour mieux comprendre cette peur, 


🎯identifier ses conséquences (parfois invisibles) et surtout, apprendre à la surmonter pour enfin se libérer!


🔑Je t’invite à plonger dans cet épisode où je partage avec toi des clés précieuses.


❓Pourquoi cette peur nous suit-elle partout ?


🛑Comment arrêter de vouloir plaire à tout prix sans culpabiliser ?


🚶‍♀️Et surtout : quels petits pas concrets tu peux faire dès aujourd’hui pour aligner tes relations avec tes valeurs.


📑Tu y découvriras

-les symptômes,

-les profils psychologiques concernés,

-et surtout les solutions.


➡️ Écoute dès maintenant l’épisode et découvre aussi l’article de blog associé pour approfondir tout ça avec des astuces concrètes.



✔️ Pour réserver ton créneau avec une psychologue de le team mapsyenlignechezmoi, clique ici


🚨 Pour nous contacter sur WhatsApp, c'est par ici


👉 Rdv ici et fais un premier pas pour te traiter en première classe 🌹


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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🥚Et si on arrêtait de marcher sur des œufs ?


🤢Pourris qui plus est!


😊Je m’explique…


🤐T'es-tu déjà retrouvée à garder le silence par peur de blesser?


🔥Même si ça te brûlait de dire ce que tu pensais vraiment ?


😏Que celle qui ne s’est jamais retenu de parler me jette la première pierre!


🤨Parce que ça prend pas mal de formes vicieuses cette peur tendance en fait!


🙄Que ce soit en annulant un dîner en douce ou en envoyant un « j’espère que tu ne l’as pas mal pris 😅 » juste après une conversation.


👀Tu vois le truc?


😨Cette peur d’avoir vexer ou offusquée qui te fait revoir une discussion de fond en comble avant de dormir…


😞Et si je te disais que beaucoup vivent avec ce même frein intérieur, souvent sans même s’en rendre compte ?


😩Cette peur de blesser peut t’empêcher d’exprimer ta personnalité


😥Ca laisse un sacré poids émotionnel….


👁👁Tu vois de quoi je parle ?


💞Imagine ce que ça changerait : des relations plus authentiques, moins de frustrations, et surtout plus de sérénité intérieure.


🎧Dans ce nouvelle épisode de podcast
“j’ai peur de blesser, pourquoi et que faire?”


🌊On va plonger ensemble dans ce sujet pour mieux comprendre cette peur, 


🎯identifier ses conséquences (parfois invisibles) et surtout, apprendre à la surmonter pour enfin se libérer!


🔑Je t’invite à plonger dans cet épisode où je partage avec toi des clés précieuses.


❓Pourquoi cette peur nous suit-elle partout ?


🛑Comment arrêter de vouloir plaire à tout prix sans culpabiliser ?


🚶‍♀️Et surtout : quels petits pas concrets tu peux faire dès aujourd’hui pour aligner tes relations avec tes valeurs.


📑Tu y découvriras

-les symptômes,

-les profils psychologiques concernés,

-et surtout les solutions.


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🔥Même si ça te brûlait de dire ce que tu pensais vraiment ?


😏Que celle qui ne s’est jamais retenu de parler me jette la première pierre!


🤨Parce que ça prend pas mal de formes vicieuses cette peur tendance en fait!


🙄Que ce soit en annulant un dîner en douce ou en envoyant un « j’espère que tu ne l’as pas mal pris 😅 » juste après une conversation.


👀Tu vois le truc?


😨Cette peur d’avoir vexer ou offusquée qui te fait revoir une discussion de fond en comble avant de dormir…


😞Et si je te disais que beaucoup vivent avec ce même frein intérieur, souvent sans même s’en rendre compte ?


😩Cette peur de blesser peut t’empêcher d’exprimer ta personnalité


😥Ca laisse un sacré poids émotionnel….


👁👁Tu vois de quoi je parle ?


💞Imagine ce que ça changerait : des relations plus authentiques, moins de frustrations, et surtout plus de sérénité intérieure.


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“j’ai peur de blesser, pourquoi et que faire?”


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🎯identifier ses conséquences (parfois invisibles) et surtout, apprendre à la surmonter pour enfin se libérer!


🔑Je t’invite à plonger dans cet épisode où je partage avec toi des clés précieuses.


❓Pourquoi cette peur nous suit-elle partout ?


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🚶‍♀️Et surtout : quels petits pas concrets tu peux faire dès aujourd’hui pour aligner tes relations avec tes valeurs.


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🛑Comment arrêter de vouloir plaire à tout prix sans culpabiliser ?


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