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Se traiter en première classe By Emilie Antoine

#120: je n’arrive pas à changer: 8 raisons qui expliquent pourquoi

#120: je n’arrive pas à changer: 8 raisons qui expliquent pourquoi

28min |16/11/2024|

247

Play
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Description

😬Changer, c’est souvent plus facile à dire qu’à faire, n’est-ce pas ?


🏐Tu te promets de te remettre au sport,


🔜d’arrêter de procrastiner,


🥴de mieux gérer tes émotions…


😣et pourtant, (presque) rien ne bouge.


🤔Pourquoi donc est-il si difficile de changer ?


😌Tu te fais des promesses,


📈tu veux évoluer,


🔄mais tu as l’impression de tourner en rond, comme si une partie de toi-même s’opposait à tes efforts!


😓Pourquoi galérons-nous autant pour être plus confiantes, plus épanouies, et mieux dans nos baskets ?


😫Quelles sont les raisons qui nous freinent malgré toute notre bonne volonté ?


🎧Dans mon nouvel épisode de podcast, on va répondre à toutes ces questions.


❓Je t’explique pourquoi (8 raisons potentielles!)


❌Spoiler: Ce n’est pas juste une question d’être feignante ou que sais-je?!


❌Ce n’est pas qu’une question de volonté ou de discipline (je sais que tu fais déjà de ton mieux).


🔬On va voir quels sont les mécanismes psychologiques invisibles qui peuvent te bloquer.


💬Cet épisode, c’est comme une discussion entre nous, avec des explications claires, des exemples du quotidien


😍bien concrets comme vous aimez, et des astuces concrètes pour comprendre :


• Pourquoi tu te sens parfois bloquée sans raison apparente.

• Et comment te traiter enfin en première classe (spoiler : ça commence aujourd’hui !).


🎧Écoute l’épisode maintenant et découvre l’article de blog associé ici


☠️Ne reste pas coincée dans la « zone des morts-vivants » où rien ne bouge.


🚶‍♀️Le changement commence par un premier pas, même tout petit.


👍Et ce premier pas, c’est peut-être d’écouter cet épisode et d’explorer ce qui te freine vraiment ;-)


🛫Prête à avancer ?


🤓En rejoignant Mapsycampus, tu peux faire ce premier pas en empruntant le chemin de la connaissance, de la compréhension de soi. Dans ce coaching émotionnel tu vas aussi apprendre à te traiter en première et devenir enfin la femme que tu aspires à être, plus confiante, plus sereine et alignée avec ses principes et ses valeurs


🚦Alors, prête à explorer tout ça ?


Écoute l’épisode, profite également de l’article de blog qui l’accompagne et approfondis de te traiter en première classe en rejoignant Mapsycampus ici


✔️ Pour réserver ton créneau avec une psychologue de le team mapsyenlignechezmoi, clique ici


🚨 Pour nous contacter sur WhatsApp, c'est par ici


👉 Rdv ici et fais un premier pas pour te traiter en première classe


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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😬Changer, c’est souvent plus facile à dire qu’à faire, n’est-ce pas ?


🏐Tu te promets de te remettre au sport,


🔜d’arrêter de procrastiner,


🥴de mieux gérer tes émotions…


😣et pourtant, (presque) rien ne bouge.


🤔Pourquoi donc est-il si difficile de changer ?


😌Tu te fais des promesses,


📈tu veux évoluer,


🔄mais tu as l’impression de tourner en rond, comme si une partie de toi-même s’opposait à tes efforts!


😓Pourquoi galérons-nous autant pour être plus confiantes, plus épanouies, et mieux dans nos baskets ?


😫Quelles sont les raisons qui nous freinent malgré toute notre bonne volonté ?


🎧Dans mon nouvel épisode de podcast, on va répondre à toutes ces questions.


❓Je t’explique pourquoi (8 raisons potentielles!)


❌Spoiler: Ce n’est pas juste une question d’être feignante ou que sais-je?!


❌Ce n’est pas qu’une question de volonté ou de discipline (je sais que tu fais déjà de ton mieux).


🔬On va voir quels sont les mécanismes psychologiques invisibles qui peuvent te bloquer.


💬Cet épisode, c’est comme une discussion entre nous, avec des explications claires, des exemples du quotidien


😍bien concrets comme vous aimez, et des astuces concrètes pour comprendre :


• Pourquoi tu te sens parfois bloquée sans raison apparente.

• Et comment te traiter enfin en première classe (spoiler : ça commence aujourd’hui !).


🎧Écoute l’épisode maintenant et découvre l’article de blog associé ici


☠️Ne reste pas coincée dans la « zone des morts-vivants » où rien ne bouge.


🚶‍♀️Le changement commence par un premier pas, même tout petit.


👍Et ce premier pas, c’est peut-être d’écouter cet épisode et d’explorer ce qui te freine vraiment ;-)


🛫Prête à avancer ?


🤓En rejoignant Mapsycampus, tu peux faire ce premier pas en empruntant le chemin de la connaissance, de la compréhension de soi. Dans ce coaching émotionnel tu vas aussi apprendre à te traiter en première et devenir enfin la femme que tu aspires à être, plus confiante, plus sereine et alignée avec ses principes et ses valeurs


🚦Alors, prête à explorer tout ça ?


Écoute l’épisode, profite également de l’article de blog qui l’accompagne et approfondis de te traiter en première classe en rejoignant Mapsycampus ici


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🏐Tu te promets de te remettre au sport,


🔜d’arrêter de procrastiner,


🥴de mieux gérer tes émotions…


😣et pourtant, (presque) rien ne bouge.


🤔Pourquoi donc est-il si difficile de changer ?


😌Tu te fais des promesses,


📈tu veux évoluer,


🔄mais tu as l’impression de tourner en rond, comme si une partie de toi-même s’opposait à tes efforts!


😓Pourquoi galérons-nous autant pour être plus confiantes, plus épanouies, et mieux dans nos baskets ?


😫Quelles sont les raisons qui nous freinent malgré toute notre bonne volonté ?


🎧Dans mon nouvel épisode de podcast, on va répondre à toutes ces questions.


❓Je t’explique pourquoi (8 raisons potentielles!)


❌Spoiler: Ce n’est pas juste une question d’être feignante ou que sais-je?!


❌Ce n’est pas qu’une question de volonté ou de discipline (je sais que tu fais déjà de ton mieux).


🔬On va voir quels sont les mécanismes psychologiques invisibles qui peuvent te bloquer.


💬Cet épisode, c’est comme une discussion entre nous, avec des explications claires, des exemples du quotidien


😍bien concrets comme vous aimez, et des astuces concrètes pour comprendre :


• Pourquoi tu te sens parfois bloquée sans raison apparente.

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🎧Écoute l’épisode maintenant et découvre l’article de blog associé ici


☠️Ne reste pas coincée dans la « zone des morts-vivants » où rien ne bouge.


🚶‍♀️Le changement commence par un premier pas, même tout petit.


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🤓En rejoignant Mapsycampus, tu peux faire ce premier pas en empruntant le chemin de la connaissance, de la compréhension de soi. Dans ce coaching émotionnel tu vas aussi apprendre à te traiter en première et devenir enfin la femme que tu aspires à être, plus confiante, plus sereine et alignée avec ses principes et ses valeurs


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🏐Tu te promets de te remettre au sport,


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❌Ce n’est pas qu’une question de volonté ou de discipline (je sais que tu fais déjà de ton mieux).


🔬On va voir quels sont les mécanismes psychologiques invisibles qui peuvent te bloquer.


💬Cet épisode, c’est comme une discussion entre nous, avec des explications claires, des exemples du quotidien


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🎧Écoute l’épisode maintenant et découvre l’article de blog associé ici


☠️Ne reste pas coincée dans la « zone des morts-vivants » où rien ne bouge.


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🤓En rejoignant Mapsycampus, tu peux faire ce premier pas en empruntant le chemin de la connaissance, de la compréhension de soi. Dans ce coaching émotionnel tu vas aussi apprendre à te traiter en première et devenir enfin la femme que tu aspires à être, plus confiante, plus sereine et alignée avec ses principes et ses valeurs


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