Description

Bienvenue dans ce 5e épisode du podcast Se traiter en première classe

Dans cet épisode (et l’article associé) “J’ai peur d’accoucher : comprendre, apaiser et transformer cette peur en force”, je t’explique d’où vient cette peur qui touche tant de futures mamans, comment elle agit sur ton corps et ton esprit, et surtout, comment te préparer mentalement, physiquement et émotionnellement pour vivre ce moment avec plus de confiance.

Et si tu faisais le bilan de ta confiance et de ton estime personnelle?
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