Description
Norbert est un véritable philosophe entraîneur, fort de 35 années de carrière, il a su marquer des générations d'athlètes, d'entraîneurs et de préparateurs physiques.
Durant son parcours, il a eu la chance d'être confronté à diverses populations : valides, handis, hauts niveaux et amateurs.
Aujourd'hui, il nous délivre un condensé de toutes ses expériences.
Dans cet épisode, nous abordons ensemble :
- Présentation
- L'aspect artistique de l'entraineur
- Un profil atypique
- L'importance du savoir être
- La connaissance de soi
- L'instinct de l'entraîneur
- La musculation combinatoire
- Point fort / point faible et déséquilibre
- La pratique et la théorie
- Comment aborder les points forts & points faibles
- La culture du sport
- L'effet placebo
- Entraînement quantitatif et qualitatif
- Faire face aux cycles en tant qu'entraîneur
- Planification de l'entraînement
- La transversalité des sports
- L'homme et le sportif
- Comment être un bon entraîneur
- Quel est ton plus grand échec ?
- Bien se former en tant qu'entraîneur
- Recommandations littéraires
- Transition vers le handisport
- Fédération sportive et liberté
Bonne écoute !
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𝗡𝗼𝘂𝘀 𝗼𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘀𝗼𝗻𝘀 𝘂𝗻𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗹𝗲 𝟮 𝗲𝘁 𝟯 𝗺𝗮𝗿𝘀, 𝗮̀ 𝗠𝗮𝗿𝘀𝗲𝗶𝗹𝗹𝗲 𝗲𝘁 𝗲𝗻 𝗹𝗶𝗴𝗻𝗲.
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