Aujourd’hui dans cet épisode je te parle des émotions comme grille de lecture des comportements de ton enfant.  Toi qui t’intéresses à la parentalité bienveillante, tu entends parler d’accueillir et accompagner les émotions de ton enfant. Je t’explique aujourd’hui pourquoi cela te sera utile.  Passer de l’injonction du « tu dois » à savoir pourquoi cela changera ta vie.  Pourquoi cela t’aidera à construire une relation de coopération avec ton enfant.  Pourquoi, en prenant en compte ses émotions, il te sera plus facile de traverser les tempêtes émotionnelles, sans avoir l’impression d’avancer les yeux bandés dans un champ de mines ! Au programme : Comprendre la réaction en chaîne : Besoin à Emotion à Comportement Le comportement n’est que la face émergée de l’iceberg ! Je t’invite à regarder au-delà pour remonter la réaction en chaîne qui a conduit au comportement que tu voudrais bien voire ne plus se reproduire… Décrypter l’émotion pour entendre le besoin qui a été heurté, non satisfait… Comprendre cette série te permet d’entrevoir un levier d’action pour faire changer les choses… L’importance d’identifier le besoin insatisfait C’est lui la clé qui te permettra d’agir de façon durable. Le point de départ pour trouver le compromis qui permettra de satisfaire tout le monde : toi, et ton enfant. Apprendre à décrypter le besoin grâce à la reconnaissance de l’émotion 😡 La colère nous renseigne sur ce qui a une très grande valeur / importance à nos yeux (notre besoin de liberté, d’autonomie etc…) 😱 La peur traduit notre insécurité ou au contraire notre besoin de sécurité Etc… Chaque émotion est révélatrice d’un besoin que nous avons à défendre, protéger, construire… Apprendre à décrypter les émotions nous engage dans une démarche de meilleure connaissance de soi et d’une communication constructive avec l’autre ! 👓 Changement de regard : Je te parle ici de ton enfant… mais les émotions étant universelles, cela te sera tout autant utile pour toi-même et pour toutes relations, quel que soit leurs natures : personnelles ou professionnelles 😊    Episode recommandé : 3 raisons de faire le choix d’une relation de coopération (https://podcast.ausha.co/selever-en-meme-temps-que-son-enfant/3-raisons-choix-relation-cooperation) ⭐ Si tu as aimé cet épisode, s’il t’a été utile, je t’invite à le partager, à en parler autour de toi. Ou si le cœur t’en dit de me laisser une note de 5 étoiles sur ApplePodcast ou sur ta plateforme d’écoute ! Cela me permet de faire connaitre le podcast, et m’encourage à progresser. Un grand merci à celles et ceux qui prendront le temps de le faire. -------------- 📝 Retrouve les notes de ce podcast (https://www.merecredi.com/podcast/comment-utiliser-les-emotions-pour-comprendre-le-comportement-de-ton-enfant/) 🧭 La Boussole des émotions : le guide pour accompagner ton enfant au retour au Calme avec des outils CONCRETS et SIMPLES (https://www.merecredi.com/guide-education-emotionnelle/) 👉 Me rejoindre sur Instagram (https://www.instagram.com/merecredi/)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S'élever en même temps que son enfant est un podcast dédié aux parents, aux mamans, qui font le choix d'une parentalité bienveillante, positive, consciente, respectueuse de l'enfant. Mais avec l'objectif 0 culpabilité quand on ne parvient pas à l'être... Et avec le double effet kiss cool d'en ressortir soi-même grandie 💪 . Quelque soit le nom donné, ton choix de parentalité a pour but d'accompagner ton enfant dans tout son potentiel, pour créer avec une lui une relation de coopération. . Mais quelques fois (souvent!) il est difficile de conjuguer la Bienveillance avec la réalité du Quotidien ! Une banane coupée en 2, un bouchon de dentifrice jamais rebouché, une chambre où aucun pied adulte ne peut circuler... Notre quotidien (et nos enfants) sont sources constantes de mise à l'épreuve de notre capacité de gestions de conflits, de communication non violente... avec plus ou moins de succès selon les jours... et notre propre niveau de fatigue ! . C'est pourquoi avec ce podcast "S'élever en même temps que son enfant" et mon site www.merecredi.com (http://www.merecredi.com), je souhaite mettre en avant qu'être bienveillante ne rime pas avec mère parfaite... Bien au contraire ! . Je suis une maman parfaitement imparfaite, et mes choix d'éducation pour mes enfants sont une grande source pour mon propre développement personnel ! . Je te partage dans cet épisode 0 qui je suis, mon parcours et comment je considère mon choix d'une Parentalité Bienveillante comme l'accélérateur de mon Développement Personnel . Bonne écoute! . Tu peux retrouver cet épisode et les suivants sur le site www.merecredi.com (http://www.merecredi.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Présentation du Podcast S'élever en même temps que son enfant en moins d'1 minute 📖 Au programme :   Conjuguer la Bienveillance avec la Réalité de ton quotidien de Maman Utiliser ton choix d'une Parentalité Bienveillante comme un accélérateur de ton propre développement personnel Changer de regard sur les situations que tu vis avec ton enfant et t'en servir pour grandir et apprendre sur toi ! RDV chaque samedi matin, 8:00 a.m. pour un nouvel épisode ! Toutes les retranscriptions des épisodes sont sur le site www.merecredi.com (https://www.merecredi.com/)  🎙 Episode recommandé :   Episode 0 : Pourquoi S'élever en même temps que son enfant (https://podcast.ausha.co/selever-en-meme-temps-que-son-enfant/0-parentalite-bienveillante)  🔗 Lien mentionné dans l'épisode : 🧭 La Boussole des émotions (https://www.merecredi.com/guide-education-emotionnelle/) : le guide pour accompagner ton enfant au retour au Calme avec des outils CONCRETS et SIMPLES (téléchargeable Gratuitement)   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.