Dans ce nouvel épisode de Sensuels et Sensibles, j'ai l'honneur de recevoir Amandine Cotteaux des "Terres d'Alma", femme inspirante et coach qui accompagne toutes les personnes qui ont des rêves à les réaliser, tant dans leur vie personnelle que dans leur business. Grâce à l'exploration de notre énergie sexuelle, à la connexion avec le divin mais aussi, une approche stratégique et pragmatique, elle aide ceux qu'elle nomme avec justesse et fantaisie les "leaders allumés" à atteindre leurs objectifs de vie, leurs objectifs de cœur, à travers différents formats (programmes en ligne, retraites, spectacles...). Dans cet échange intime, passionnant et créatif (vous découvrirez une petite surprise cocrée à deux à la fin de l'épisode ;) ), Amandine nous livre les enseignements de son parcours amoureux et sexuel et comment notre énergie sexuelle, notre "feu sacré" peut être au service de notre créativité et d'un épanouissement sexuel amplifié par sa dimension énergétique et spirituelle. Vous pouvez retrouvez Amadine sur sa page Instagram: "les Terres d'Alma by Amandine Cotteaux" et la suivre sur Youtube. Graphisme: Sydney Sillam Montage: les Belles Fréquences Musique: Alène Houngbedji Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce premier épisode de la saison 2, je t’ouvre à nouveau les portes de mon journal intime. Entre le calme retrouvé après un déménagement, la puissance du lien amoureux, et le besoin profond de me reconnecter à mon corps sexuel, je partage avec toi mes réflexions sur la créativité, la sensualité, le mental parfois trop rempli… et la magie de la sexualité quand elle devient source d’inspiration. Je t’emmène aussi découvrir deux coups de cœur marquants de cette année : Les Poésiestes, une parenthèse poétique et méditative au cœur de Paris, et Love Experience, un collectif qui célèbre la sexualité consciente dans un cadre profondément respectueux. Un épisode pour poser les bases de cette nouvelle saison, où le lien entre sexualité et créativité sera au cœur des explorations — personnelles et partagées. ✨ Visuels et graphisme: Sydney Sillam Montage: les belles fréquences Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nous concluons en beauté et en apothéose  la série « Apéropodcast » en parlant orgasmes.A quel point c’est important pour chacun d’entre nous d’orgasmer ? Qu’en est-il de nos orgasmes entre soi et soi d’une part et dans l’altérité d’autre parts ? Qu’en est-il de nos manifestations sonores du plaisir et de celles de nos partenaires ?  Quelles différences entre hommes et femmes dans nos vécus de l’orgasme ? Je vous souhaite beaucoup de plaisir dans l’écoute de ce dernier épisode de la saison 1 de « Sensuels et Sensibles » .Visuels et Graphismes: Sydney SillamMusique: Alène HoungbedjiMontage: Les Belles Fréquences Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce quatrième épisode de la série « Apéropodcast, nous parlons plaisir sexuel : qu’est ce que cela évoque pour chacune et chacun d’entre nous ? A quel point le plaisir sexuel est-il pluriels ? Est-on plus team plaisir sexuel émotionnel ou team plaisir sexuel génital ? On parle du rôle de la masturbation dans le plaisir, seul.e ou en présence de son partenaire, du degré  d’importance de la pénétration vaginale ou anale dans la sexualité, amplement représentée dans la pornographie, de l’effet que cela nous fait quand on est une femme de recevoir des photos de pénis en érection. Belle découverte de cet épisode où nous allons encore un peu plus en profondeur avec mes invités dans l’évocation de ce sujet à la fois très intime, passionnant et complexe que représente la sexualité. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Notre soirée entre amis se prolonge, les langues se délient et nous parlons dans ce troisième épisode de la série « ApéroPodcast » de nos attirances érotiques et des trois portes d’entrée dans le désir sexuel, identifiés par l’approche sexocorporelle : la porte d’entrée mentale, la porte d’entrée émotionnelle et la porte d’entrée génitale. Belle écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans cette série d’épisodes bonus « Apéro-Podcast ». Dans ce deuxième épisode, j’accueille une nouvelle invitée qui se sentira plus vite qu’elle ne le pensait à l’aise dans ce contexte inhabituel. Parmi les sujets abordés ce jour-là, il y a eu celui de l’identification ou non à son sexe biologique, du fait de parler sexualité entre amis, de l’amitié homme-femme avec ou sans sexualité associée et des sujets plus légers car cela fait beaucoup de bien aussi, comme l’amour dans l’eau, ses promesses et ses galères. Je vous souhaite une belle immersion dans nos échanges d’un soir !Visuels et Graphismes: Sydney SillamMontage: les Belles FréquencesMusique: Alène Houngbedji Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J’ai le plaisir de vous présenter une série d’épisodes bonus qui conclue la saison 1 de Sensuels et Sensibles. Vous allez entendre des discussions enregistrées lors d’une soirée entre amis sur les sujets de la sexualité et de l’amour. Dans ce premier épisode de la série, vous entendrez chaque participant évoquer sa représentation bien spécifique de l’amour et de la sexualité. A quel point sexe et amour sont-ils liés dans le vécu de chacune et de chacun ? Comment la notion de couple va faire évoluer notre positionnement personnel par rapport à la relation amoureuse ? Je vous laisse découvrir ces différents témoignages enregistrés dans l’atmosphère conviviale d’une soirée apéro comme je les aime.Visuels et Graphismes: Sydney SillamMontage: les Belles FréquencesMusique: Alène Houngbedji Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J’ai appris aujourd’hui la mort de quelqu’un qui a été aimé par quelqu'un. Je ne connaissais pas cette personne mais je me suis sentie triste pour elle et pour toutes les personnes qui l'ont aimée. Cette triste nouvelle arrive dans une période de ma vie où je me requestionne sur mes désirs, notamment, sur ms désirs amoureux et sexuels.Nous avons parlé à plusieurs reprises de la possibilité de vivre ensemble à moyen terme avec S. Mais est-ce vraiment une bonne idée ? A quoi tenons-nous le plus? A notre sécurité affective ou à l’intensité de notre amour ? Les deux sont-ils vraiment conciliables ? Seraient-on prêts à perdre l’autre pour ne pas perdre cette intensité ? Dans cet épisode, je vous fais part de mes réflexions, de mes avancées intérieures et relationnelles sur ces thématiques.Visuels et Graphismes: Sydney SillamMusique: Alène HoungbedjiMontage: Les Belles Fréquences Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je reçois Matthieu, psychologue et superviseur en Thérapie Cognitive et Comportementale. Dans une ambiance matinale conviviale, autour d’un thé, on discute ensemble de comment la thérapie favorise le bien-être dans la relation amoureuse en favorisant le bien-être dans la relation à soi-même. Comment nos croyances dysfonctionnelles sur nous-même façonnent nos choix amoureux ?Quels sont les enjeux d'une séparation, notamment en considérant le delta qui existe entre le constat que l'on est arrivé au bout de son histoire et la mise en place effective de cette séparation ?On évoque comment l’expression précise de ses attentes favorise l'harmonie amoureuse, l'importance de la relation avec le thérapeute comme une sorte de modèle  pour les autres relations du patient, notamment amoureuse, l'impact de nos blessures du passé sur nos réactions émotionnelles actuelles quand notre partenaire se comporte de telle ou telle façon.Visuels et Graphismes: Sydney SillamMusique: Alène HoungbedjiMontage: Les Belles Fréquences Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je reçois Eymeric, auteur, créateur et animateur du super podcast anecdatequi s'attèle à déconstruire les enjeux sociétaux via le prisme de la rencontre.Dans cet épisode, on parle notamment du désir d'instiller plus de douceur dans sa vie et particulièrement dans l'intimité relationnelle, de la façon dont la société crée des "petits misogynes lambda",  d'anecdotes sur les premières expériences sexuelles, de l'écoute et du dialogue comme des clés pour une sexualité épanouie, de l’Impact de la précarité sur la vie relationnelle et la sexualité , du côté performatif dans le sexe, du sexe au delà de la pénétration, de la compersion comme un objectif de privilégié, du rapport à la séduction et du besoin d énergie sexuelle au delà de la sexualité.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.