Dans cet épisode, je reçois Matthieu, psychologue et superviseur en Thérapie Cognitive et Comportementale. Dans une ambiance matinale conviviale, autour d’un thé, on discute ensemble de comment la thérapie favorise le bien-être dans la relation amoureuse en favorisant le bien-être dans la relation à soi-même. Comment nos croyances dysfonctionnelles sur nous-même façonnent nos choix amoureux ?Quels sont les enjeux d'une séparation, notamment en considérant le delta qui existe entre le constat que l'on est arrivé au bout de son histoire et la mise en place effective de cette séparation ?
On évoque comment l’expression précise de ses attentes favorise l'harmonie amoureuse, l'importance de la relation avec le thérapeute comme une sorte de modèle  pour les autres relations du patient, notamment amoureuse, l'impact de nos blessures du passé sur nos réactions émotionnelles actuelles quand notre partenaire se comporte de telle ou telle façon.

Visuels et Graphismes: Sydney Sillam

Musique: Alène Houngbedji

Montage: Les Belles Fréquences

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