Aujourd’hui, je reçois une personne qui marche le chemin de la vie, en s’observant et observant la vie, en la traversant, même en écoutant les sons de celles-ci. En tant qu’ostéopathe et thérapeute manuel, il a observé le corps, mais dans sa passion pour mieux comprendre, il en est aussi venu à toucher l’invisible. Cet épisode avec Yves D’Avignon est un voyage philosophique d’expériences du vivant tout en étant réflexion ce qu'est la danse de la vie. Au plaisir d'échanger avec vous et n'hésitez pas à partager et donner vos commentaires :-) Mon invité : Yves D’Avignon Ostéopathe, posturologue, massothérapeute technicien de son et bien plus Pour le rejoindre : Équi.libre : L'Equi.libre – Clinique d'Osthéopathie Moderne et de Posturologie (https://multidouleurs.ca/) Votre hôtesse : Nathalie Ashkar Nathalie est naturopathe qui fait de la kinésiologie intégrée et du tzigane, elle crée et guide des méditations thérapeutiques et fais des produits naturels (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres, cake vaisselles et autres produits) Pour en savoir plus : Site internet : www.nathalieashkar.ca (http://www.nathalieashkar.ca) Facebook : NathalieAshkarNaturopatheND Instagram : nathlanaturo Courriel : IciNathalie@protonmail.com (mailto:IciNathalie@protonmail.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, je vous offre une méditation, tirée de mon programme les 5 saisons de la vie. C’est une méditation pour créer plus de paix et de bonheur en nous et autour de nous. J’ai bien hâte d’avoir vos rétroactions ! Votre hôtesse : Nathalie Ashkar Nathalie est naturopathe qui fait de la kinésiologie intégrée et du tzigane, elle crée et guide des méditations thérapeutiques et fais des produits naturels (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres, cake vaisselles et autres produits) Pour en savoir plus : Site internet : www.nathalieashkar.ca (http://www.nathalieashkar.ca) Facebook : NathalieAshkarNaturopatheND Instagram : nathlanaturo Courriel : IciNathalie@protonmail.com (mailto:IciNathalie@protonmail.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Créer une communication bienveillante et nourrissante avec nos enfants afin de créer un environnement propice à l’épanouissement de nos enfants, n’est pas toujours choses facile. C’est ainsi que Mélanie Gervais, mère de 7 enfants et grand-mère de 5 petits-enfants, et un groupement de parents ont fondé l’organisme à but non lucratif : Enfant mode d’emploi. Dans cette entrevue, Mélanie nous partage son parcours ainsi qu’une belle boîte à outils pour mieux interagir avec nos enfants pour le mieux-être de tous :-) Mon invitée : Mélanie Gervais Enfant mode d’emploi (EME) Www.enfantmodedemploi.com (http://Www.enfantmodedemploi.com) Zoom gratuit tous les mercredis soir 20h Formations gratuites disponible sur leur site Votre hôtesse : Nathalie Ashkar Nathalie est naturopathe qui fait de la kinésiologie intégrée et du tzigane, elle crée et guide des méditations thérapeutiques et fais des produits naturels (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres, cake vaisselles et autres produits) Pour en savoir plus : Site internet : www.nathalieashkar.ca (http://www.nathalieashkar.ca) Facebook : NathalieAshkarNaturopatheND Instagram : nathlanaturo Courriel : IciNathalie@protonmail.com (mailto:IciNathalie@protonmail.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Parce qu'il faut parfois s'adapter à des situations, parce que certains inconforts nous rendent plus fort, parce que la nature est ainsi après chaque contraction, il y a une expansion....... le principe de l'hormèse s'applique tant au vivant qu'aux systèmes...... C'est en ayant moins de faculté d'adaptation que nos réactions et nos capacités s'affaiblit ;-) Pour la RETRAITE AU SPA EASTMAN : Faire corps avec l'esprit : les bénéfices de l'hypnose & de la naturopathie | Spa Eastman ( (https://www.spa-eastman.com/sejours/retraites/faire-corps-avec-lesprit-les-benefices-de-lhypnose-de-la-naturopathie/?)spa-eastman.com (http://spa-eastman.com)) (https://www.spa-eastman.com/sejours/retraites/faire-corps-avec-lesprit-les-benefices-de-lhypnose-de-la-naturopathie/?) Votre hôtesse : Nathalie Ashkar Nathalie est naturopathe qui fait de la kinésiologie intégrée et du tzigane, elle crée et guide des méditations thérapeutiques et fais des produits naturels (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres, cake vaisselles et autres produits) Pour en savoir plus : Site internet : www.nathalieashkar.ca (http://www.nathalieashkar.ca) Facebook : NathalieAshkarNaturopatheND Instagram : nathlanaturo Courriel : IciNathalie@protonmail.com (mailto:IciNathalie@protonmail.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nous recevons une naturopathe et accompagnatrice dont la renommée n'est plus à faire, une humaine passionnée par le bien-être au naturel et qui avance dans la vie avec foi. Une personne qui a les des pieds bien ancré sur terre tout en étant bien spirituelle et qui guide les gens à travers les recherches scientifiques et la voix du cœur, un être à connaître : Céline Arsenault. Pour la RETRAITE AU SPA EASTMAN : Faire corps avec l'esprit : les bénéfices de l'hypnose & de la naturopathie | Spa Eastman ( (https://www.spa-eastman.com/sejours/retraites/faire-corps-avec-lesprit-les-benefices-de-lhypnose-de-la-naturopathie/?)spa-eastman.com (http://spa-eastman.com)) (https://www.spa-eastman.com/sejours/retraites/faire-corps-avec-lesprit-les-benefices-de-lhypnose-de-la-naturopathie/?) Votre hôtesse : Nathalie Ashkar Nathalie est naturopathe qui fait de la kinésiologie intégrée et du tzigane, elle crée et guide des méditations thérapeutiques et fais des produits naturels (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres, cake vaisselles et autres produits) Pour en savoir plus : Site internet : www.nathalieashkar.ca (http://www.nathalieashkar.ca) Facebook : NathalieAshkarNaturopatheND Instagram : nathlanaturo Courriel : IciNathalie@protonmail.com (mailto:IciNathalie@protonmail.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Remplie de vie et créativité, Mélanie Ratté-Bisaillon nous partage son émerveillement pour la vie, ses histoires et ses personnages qui nous fait découvrir comment jouer avec nos émotions en valsant avec les aléas de la vie. C'est le moment de se déposer ici, pour apprendre de nos expériences, pour aller aux profondeurs de notre être dans l'observation de nos part de lumière et d'ombre afin de vivre pleinement la vie dans tout ce qu'elle. Mélanie est une bouffée de fraîcheur qui nous fait des cadeaux avec ses deux personnages authentiques : Mélou et la petite Ratté, elle arrive à toucher le cœur des jeunes enfants comme des plus grands. Bonne écoute! Pour rejoindre Mélanie : www.facebook.com/melanie.ratte.90 (http://www.facebook.com/melanie.ratte.90) Mission sourire, Mélou, La petite Ratté sont en tournée et ses cours de DanseFIT sont disponibles en présentiel. Pour la RETRAITE AU SPA EASTMAN : Faire corps avec l'esprit : les bénéfices de l'hypnose & de la naturopathie | Spa Eastman ( (https://www.spa-eastman.com/sejours/retraites/faire-corps-avec-lesprit-les-benefices-de-lhypnose-de-la-naturopathie/?)spa-eastman.com (http://spa-eastman.com)) (https://www.spa-eastman.com/sejours/retraites/faire-corps-avec-lesprit-les-benefices-de-lhypnose-de-la-naturopathie/?) Votre hôtesse : Nathalie Ashkar Nathalie est naturopathe qui fait de la kinésiologie intégrée et du tzigane, elle crée et guide des méditations thérapeutiques et fais des produits naturels (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres, cake vaisselles et autres produits) Pour en savoir plus : Site internet : www.nathalieashkar.ca (http://www.nathalieashkar.ca) Facebook : NathalieAshkarNaturopatheND Instagram : nathlanaturo Courriel : IciNathalie@protonmail.com (mailto:IciNathalie@protonmail.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Apprendre à pardonner pour ne plus laisser le passé avoir l’emprise sur notre présent, Nourrir son bien-être pour mieux rayonner, malgré les événements qui nous affectent, Honorer et respecter son peuple sans imposer une hiérarchie comme dans la roue de la médecine . Ce sont tous des thèmes qui sont abordés dans cet interview avec Danysa Régis-Labbé, une innu qui partage sa vision à partir de son cœur et qui guide les gens à travers la reconstruction de soi. Pour en savoir plus sur mon invitée: Danysa Régis-Labbé : www.facebook.com/DanysaMakShanianne (http://www.facebook.com/DanysaMakShanianne) Podcast : L’Innushkueu sans tabou L’Innushkueu sans tabou 🪶 | Podcast on Spotify (https://open.spotify.com/show/273ZZg0sTutXo0hLV2zgLv) Votre hôtesse : Nathalie Ashkar Nathalie est naturopathe qui fait de la kinésiologie intégrée et du tzigane, elle crée et guide des méditations thérapeutiques et fais des produits naturels (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres, cake vaisselles et autres produits) Pour en savoir plus : Site internet : www.nathalieashkar.ca (http://www.nathalieashkar.ca) Facebook : NathalieAshkarNaturopatheND Instagram : nathlanaturo Courriel : IciNathalie@protonmail.com (mailto:IciNathalie@protonmail.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu te renseignes sur l’alimentation? Tu suis déjà un mode alimentaire ou tu aimerais prendre soin de ton alimentation? Si tel est le cas alors cet épisode est pour toi. Oui, oui, ce balado amène à réfléchir beaucoup plus loin que le choix du régime alimentaire. Brillat-Savarin a dit : «  Dis-moi ce que tu manges et je te dirai qui tu es »,. Mais ne sommes-nous que ce que l’on mange? qu'en est-il de ce que l’on digère ou de ce que l’on absorbe? Notre niveau de stress, notre état d’âme impactent notre alimentation et notre alimentation impacte qui l’on est ou encore comment l’on est. C'est à travers une réflexion sur la façon de se nourrir et sur la manière de reprendre son pouvoir sur notre nourriture qu'il est possible de trouver sa façon optimale et de s’alimenter adéquatement dans notre étape de vie Avant de vous laisser écouter le balado, je vous laisse avec cette citation du Dr Will Cole : « Vos goûts en matière de nourriture et de personnes vont changer au fur et à mesure que vous apprenez à vous respecter. » Votre hôtesse : Nathalie Ashkar Nathalie est naturopathe qui fait de la kinésiologie intégrée et du tzigane, elle crée et guide des méditations thérapeutiques et fais des produits naturels (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres, cake vaisselles et autres produits) Pour en savoir plus : Site internet : www.nathalieashkar.ca (http://www.nathalieashkar.ca) Facebook : NathalieAshkarNaturopatheND Instagram : nathlanaturo Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode qui permet de prendre du recul et de réfléchir sur notre bien-être et les différentes sphères qui le composent. À travers les différents aspects de la vie Danik nous mène à réfléchir sur les éléments sur lesquels on a le contrôle, que l’on peut changer dans notre vie. Parfois, il suffit de se regarder aller pour comprendre nos attirances alimentaires ou nos gestes quotidiens et se donner un petit coup de pouce pour réorienter notre chemin. Mon invité : Danik Legault, Nd.A. https://daniklegault.com https://www.facebook.com/DanikLegaultNDA Votre hôtesse : Nathalie Ashkar Nathalie est naturopathe qui fait de la kinésiologie intégrée et du tzigane, elle crée et guide des méditations thérapeutiques et fais des produits naturels (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres, cake vaisselles et autres produits) Pour en savoir plus : Site internet : www.nathalieashkar.ca (http://www.nathalieashkar.ca) Facebook : NathalieAshkarNaturopatheND Instagram : nathlanaturo Courriel : IciNathalie@protonmail.com (mailto:IciNathalie@protonmail.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nous recevons une femme qui connaît sa valeur et sait ce qu’elle est capable de faire pour impacter plus de femme à prendre la parole et à faire sa place pour qu’elles aussi, à leur tour, puissent impacter d’autres personnes. Elle nous parle du rôle que l’on à jouer dans notre bien-être, de faire des choix, en mettant de côté notre énergie de manque pour se nourrir de gratitudes, de ce que l’on rêve et de connexion à soi. C’est une communicatrice authentique qui travaille à être ce qu’elle est, qui mijote le bonheur pour le vivre et qui nous partage en toute simplicité son cœur et des expériences de vie.   Invitée : Stéphanie Methé Stéphanie est coach en communication d’impact et en prise de paroles Pour la rejoindre : Stephaniemethe.com (http://Stephaniemethe.com) Pour les différentes formations de Stéphanie Méthé: Stephaniemethe.com/se-former-avec-steph (http://Stephaniemethe.com/se-former-avec-steph)   Votre hôtesse : Nathalie Ashkar Nathalie est naturopathe qui fait de la kinésiologie intégrée et du tzigane, elle crée et guide des méditations thérapeutiques et fais des produits naturels (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres, cake vaisselles et autres produits) Pour en savoir plus : Site internet : www.nathalieashkar.ca (http://www.nathalieashkar.ca) Facebook : NathalieAshkarNaturopatheND Instagram : nathlanaturo Courriel : IciNathalie@protonmail.com (mailto:IciNathalie@protonmail.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.