Le consentement : bien plus qu’un simple "oui" ou "non"

Le consentement, on en parle souvent dans le cadre des relations intimes, mais en réalité, il touche à tous les aspects de notre vie. C’est l’art de poser des limites, d’exprimer ses désirs et de respecter ceux des autres.
Aujourd'hui j'en parle avec Karine Maurer qui sensibilise sur le consentement et aide à se reconnecter à soi pour mieux comprendre son impact.

🔹 Le consentement, c’est quoi ?
C’est un accord libre, éclairé et réversible. Ce n’est pas un simple "oui", mais un "oui" qui vient d’un espace de confort et de choix, sans pression ni manipulation.

🧠 Quel impact sur notre vie ?
Le consentement ne se limite pas aux relations sexuelles. Il influence nos relations familiales, professionnelles, amicales… Savoir dire "oui" ou "non" en toute conscience nous aide à nous respecter et à nous affirmer.

💡 Consentir, c’est mieux se connaître
Apprendre à écouter ses ressentis et à poser ses limites, c’est aussi renforcer la connexion à soi-même. C’est se donner le droit d’exister pleinement, sans culpabilité ni obligation de plaire.

En pratiquant le consentement, on tisse des relations plus authentiques, basées sur la confiance et la compréhension mutuelle. Et ça, c’est un vrai chemin vers l’épanouissement. ✨

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