Holà ! Je suis super contente de vous retrouver dans ce tout premier épisode où j'accueille Anaïs Poillot future compétitrice en Wellness ! Elle nous raconte ses débuts en fitness et comment sa façon de voir l'entraînement et la musculation à évolué !

L'Instagram d'Anaïs : @poillot_anais  
Mon Instagram : @ophelieissner 

Retrouve l'épisode filmé sur YouTube : https://youtu.be/eWoj71cQZno  

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