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SHIFT | Lauriane Perrin

82. Pourquoi tu réagis comme ça sous stress (sans le savoir)

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09min |08/09/2025|

37

Play
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Description

Est-ce que vous vous êtes déjà demandé pourquoi on réagit parfois d'une certaine façon, sans même comprendre d'où ça vient ? Pourquoi, sous pression, on se met à vouloir tout contrôler, à dire oui alors qu'on pense non, ou à courir partout comme si le temps nous manquait ? Ou encore pourquoi on réagit tous de façon différente face à un défi ?


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Chapters

  • Intro

    00:00

  • "Sois fort"

    02:25

  • "Sois parfait"

    03:12

  • "Fais plaisir"

    04:05

  • "Fais un effort"

    04:56

  • "Dépêche-toi"

    05:54

  • Comment se libérer de ses injonctions ?

    06:55

  • Conclusion

    08:31

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