Respecter son cycle avec Chantal St-Gelais | Simplement TOI | Ausha

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Respecter son cycle avec Chantal St-Gelais

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47min | 05/25/2025

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Bon épisode xxx

Voilà où retrouver Chantal : https://www.instagram.com/chantalstgelais_coach?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Lien pour réserver ton moment pour l'événement et toutes les infos, tu peux juste te renseigner ic:

https://harmonywellnesscoaching.ca/landing-page

Lien pour ta consultation gratuite et évaluation de ton plan d'action pour entamé ta guérison et te retrouver :

https://docs.google.com/forms/d/1qcPykUE6ELNGY2aPWgW1znSAamgyixSsNOFlE2zmAj0/viewform?edit_requested=true

Groupe de soutien et de motivation gratuit de Harmony :

https://www.facebook.com/groups/1925431594331365/permalink/2116403231900866

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Dans ce podcast, tu vas y retrouver des outils concrets en santé mentale (anxiété, identité, confiance) fitness et nutrition en lien avec ma méthode «MARS».

Je veux te donner de la valeur et tout ce que tu as besoin pour savoir par où commencer et prendre le contrôle !

Je veux qu'avec moi tu sortes de la boite et des étiquettes que tu t'es mise et créer TA définition du succès, sans tabou, sans autosabotage et avec beaucoup d'amour et douceur.

Es-tu prête à changer les choses ?

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