{COULISSES DES PAULETTES#1} Rencontre avec Magali, coach des Paulettes | Simplifie

Description

Aujourd’hui dans le podcast, je te présente Magali, celle qui t’accompagne de près dans le parcours Simplifie.

Son rôle ? Le suivi individuel. Elle est là pour écouter, rassurer, questionner, encourager… bref, t’aider à avancer, pas à pas, avec bienveillance et clarté.

🎧 Dans cet épisode, tu vas découvrir :

Comment elle accompagne les femmes dans leur cheminement personnel

Ce qu’elle observe comme évolutions et prises de conscience

Ce qu’elle aimerait dire à celles qui n’osent pas encore se lancer

Magali, c’est cette présence solide et douce à la fois. Celle qui crée du lien, qui rassure, qui te rappelle que tu n’es jamais seule.

******

Pour poser tes questions afin que j'y réponde dans un prochain épisode écris moi sur geraldine@paulettesimparfaites.com ou en message privé sur Instagram.

Je t'invite à me laisser une note ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et un commentaire pour expliquer ce que cet épisode t'a apporté.

Si ce podcast te plait, ma lettre hebdomadaire te donnera l'inspiration supplémentaire !

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Je te souhaite une belle écoute !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Transcription

Speaker #0
Bienvenue dans Simplifie le podcast qui est là pour t'aider à simplifier ta vie et bienvenue dans un épisode un peu spécial du podcast parce qu'aujourd'hui je t'emmène dans les coulisses des Paulettes, des Paulettes Imparfaites, cette aventure collective que tu vois peut-être de l'extérieur mais qui vit grâce à une équipe de personnes engagées, humaines, passionnées qui accompagnent chaque jour les femmes à reprendre en main leur vie et du coup dans cette mini-série Tu vas rencontrer les voix qui font battre le cœur des Paulettes. Tu vas voir des rôles différents, tu vas voir des parcours uniques, tu vas aussi voir une mission commune, c'est t'aider à te libérer du trop dans ta vie pour une vie plus simple, plus joyeuse et plus alignée. Alors aujourd'hui, je te présente Magali. Je te fais rencontrer Magali qui s'occupe du suivi individuel de nos clientes au sein des Paulettes. C'est elle qui veille sur chaque femme du programme. qui prend des nouvelles, qui écoute, qui soutient dans les moments de doute et qui célèbre les victoires. Et puis Magali, elle incarne aussi une présence rassurante, discrète, mais qui est essentielle. Elle ne pousse pas, elle l'accompagne, elle ne te juge pas, elle comprend. C'est une vraie boussole humaine dans l'aventure des Paulettes. J'ai une immense confiance en elle. C'est une amie de longue date également. Et du coup, c'est un vrai cadeau de la voir dans l'équipe. Je te laisse la découvrir à travers ses mots. sa sensibilité et tout ce qu'elle apporte au quotidien aux femmes qu'on accompagne.
Speaker #1
Hello
Speaker #0
à toutes, salut Magali ! Je suis hyper contente de passer ce moment avec toi. Tu as accepté mon invitation pour qu'on puisse partager un moment pour que toutes les filles qui font partie de la communauté des Paulettes puissent apprendre à découvrir un peu plus les coulisses des Paulettes. Et dans les coulisses des Paulettes, il y a qui ? Il y a toute une équipe. Et on a une de nos clientes dernièrement qui est venue toquer à la porte en nous disant « Eh les filles, ce serait quand même trop génial si à un moment donné, on parlait un petit peu plus des coulisses et de qui sont ces personnes qui accompagnent chez les Paulettes. » J'ai saisi l'occasion à la voler. Et donc, du coup, je t'ai invitée à ce qu'on puisse toutes les deux partager un petit moment d'interview. Le but, c'est que je te pose des questions pour qu'on apprenne un peu plus à te découvrir. Donc, moi, je vais donner le cadre global. Puis après, je vais te donner des petites questions. En fait, aujourd'hui, tu fais partie de l'équipe des Paulettes. Tu es coach à mes côtés dans l'équipe. Et puis, tu es en charge particulièrement du suivi individuel de nos clientes. Alors, tu pourras nous en dire un petit peu plus tout à l'heure. Mais avant qu'on aille plus loin... Est-ce que tu pourrais nous dire en quelques mots qui tu es, d'où tu viens, tu fais quoi dans la vie ? En dehors des Paulettes, parce que tu as aussi une vie en dehors.
Speaker #1
C'est ça. Tu as combien de temps ? Combien de temps tu me donnes pour partager tout ça ? On va la faire simple. Donc, je suis ravie d'être là et puis de ce moment avec toi, Géraldine, pour les clientes des Paulettes. Donc, Magali. Magali, j'ai 41 ans. Je suis maman, maman de quatre enfants. Ma grande, elle a... 9 ans, après j'ai des jumeaux, un garçon et une fille qui ont 6 ans, et puis un petit bébé qui a tout juste 4 mois et demi. Donc une vie bien remplie au niveau familial. Je suis mariée à Jérémy depuis 17 ans. Et ce que je fais comme travail, je l'intitule comme médiateur et consultante en qualité des relations. En fait, ce que je fais dans mon travail, c'est tout ce qui touche à la relation. C'est ma passion, c'est ce que j'aime le plus au monde. les relations de qualité et des relations paisibles. Donc, je vais intervenir dès que les relations sont dégradées pour aider les gens à retrouver de l'entente, du dialogue et trouver des solutions. Mais j'interviens aussi pour plus de la prévention, former les gens, les accompagner sur ce sujet de manière générale.
Speaker #0
Yes, trop bien. Et est-ce que tu veux nous en dire plus sur là où tu habites ?
Speaker #1
Oui, j'habite un merveilleux village qui s'appelle Thèse, un petit village qui est au nord de... Pau dans le 64 et les Pyrénées-Atlantiques. Et pourquoi ce village ? Parce que nous avons un projet d'habitat partagé sur ce petit village. Donc voilà, c'est une belle région. Il pleut beaucoup, mais il y a aussi beaucoup de soleil.
Speaker #0
Projet d'habitat dans lequel, avec notre famille, on a engagé aussi. de ta famille et d'une autre famille. Donc ça, c'est aussi le gros bonus. Et qu'en fait, en dehors des Paulettes, on se connaît aussi depuis très longtemps. On est très amis depuis très longtemps. Et du coup, il y a quelque chose de très naturel qui s'est fait dans cette collaboration. Alors justement, est-ce que tu veux nous en dire plus sur ton rôle dans les Paulettes ? Tu fais quoi ? Tu t'occupes de qui ? Comment tu le fais ?
Speaker #1
Alors dans les paulettes, tu l'as dit tout à l'heure, moi je m'occupe du suivi individuel, c'est-à-dire dans ce que tu as proposé, c'est du coaching de groupe. Et pour autant, il y a vraiment une attention qui est portée à chacune de manière individuelle. Et ça se traduit par des rendez-vous en début, en milieu et en fin de parcours. Et c'est vraiment quelque chose que j'apprécie beaucoup faire dans cet accompagnement. C'est un petit moment privilégié avec chacune. pour les aider, pour aider chacune vraiment à poser les objectifs qu'elles veulent se donner et aussi individualiser sur le comment elles vont atteindre leur objectif. Donc je suis sur ces instants-là. J'anime aussi une fois par mois un atelier. On va être beaucoup dans la discussion, le partage, dans quelque chose de très vrai et de très authentique entre femmes sur ces moments-là. Et puis, je suis là aussi sur les discussions, sur les partages dans le groupe Telegram que tu mets en place, où elles vont pouvoir partager chaque semaine quelles intentions elles veulent donner, quels objectifs elles veulent se fixer, quelles décisions elles veulent prendre. Et puis aussi être là quand il y a des questions, des coups de mou, mais aussi célébrer des victoires. Je suis sur cette transversalité-là aussi dans le groupe des Paulettes.
Speaker #0
Oui, oui. C'est génial. Et puis moi, je suis vraiment hyper heureuse que tu aies pris cette place au centre d'équipe parce qu'on se complète énormément toutes les deux dans notre manière de faire, dans nos approches, dans nos talents. Et puis moi, à un moment donné, avec le temps, j'ai vu que ce que j'aimais particulièrement, c'était cette dynamique de groupe, le coaching de groupe et que j'étais vraiment douée là-dedans. Et j'ai bien vu avec le temps que tout ce qui était du suivi régulier, de l'accompagnement rapproché, c'était moins mon point fort. Et du coup, je sais que toi, c'est une de tes forces, ça. Et c'est pour ça que... On t'a invité à nous rejoindre parce que justement tu as ce talent pour voir l'individu dans le groupe. Et du coup on se complète hyper bien. Donc ça c'est vraiment génial. Est-ce que tu pourrais nous dire justement qu'est-ce que tu aimes le plus dans ce que tu fais avec nous chez les Paulettes ?
Speaker #1
Quoi ? Ce que j'aime le plus ? Je dirais que c'est une valeur qui m'anime énormément. C'est la valeur de la liberté. Et ce que j'aime le plus dans les Paulettes en fait c'est à la fois de pouvoir être libre d'être qui je suis. C'est-à-dire dans la place que tu m'as proposée, je suis libre d'être moi, je suis libre de venir avec mes outils, avec mon approche, avec un autre regard, qui n'est pas différent quelque part, mais qui est complémentaire dans ce que tu décris. Et cette valeur-là de la liberté, j'aime la voir se développer et s'exprimer chez les femmes qu'on accompagne. De pouvoir contribuer à leur liberté, c'est vraiment ce que j'aime particulièrement.
Speaker #0
Trop bien. Et ça, c'est vraiment notre mission. C'est de libérer les femmes du trop dans leur vie, du trop-plein, pour qu'elles puissent vivre ce qui est essentiel pour elles. Et c'est vraiment génial. Est-ce que tu pourrais nous parler un petit peu des blocages que tu rencontres le plus souvent chez nos clientes qui reviennent régulièrement et sur lesquels tu les accompagnes ? Euh...
Speaker #1
Alors les blocages, ça va s'exprimer beaucoup par des « c'est pas possible » , des « je peux pas » ou « je sais pas comment faire » . Alors moi, là où je vais beaucoup les faire réfléchir, ça va être notamment dans cette place où moi j'ai envie mais mon conjoint il veut pas. Donc comment on fait en fait quand on se sent seul finalement dans ce désir de changement, dans ce désir de faire autrement ? et qu'on a ce sentiment que l'autre, lui, il n'a pas envie. Ça, ça revient souvent, c'est si je suis la seule à vouloir le changement, le changement, il ne sera pas possible. Donc ça, c'est des blocages sur lesquels on va pouvoir les faire réfléchir, les accompagner et les rendre libres aussi d'y arriver, même si a priori, elles sont seules à vouloir ce changement.
Speaker #0
C'est ça la subtilité. Ouais, c'est clair. Et du coup, là, ce qui est intéressant, c'est que justement, on est actuellement au moment où on enregistre ça, on est dans une période où en fait, on clôture des groupes de coaching qui ont commencé donc il y a six mois de ça. Et puis du coup, tu as vu du coup tout ce parcours qu'elles ont fait, tu es en train de faire des appels de fin, où du coup, il y a aussi beaucoup de victoires qui ressortent de changements. Quels sont les plus gros changements significatifs que tu vois lors de ces appels et comment tu les vis ces appels d'ailleurs ?
Speaker #1
Oui, c'est hyper important. En fait, c'est hyper gratifiant pour moi. Je ne sais pas comment en dire, mais je suis très reconnaissante d'avoir ces moments privilégiés avec chacune. Ce que je vais aimer, c'est que ce que tu proposes, Jarlene, c'est la méthode des petits pas. C'est vraiment quelque chose de très puissant comme méthode. Et pour autant, parfois, quand elles arrivent en bilan, elles ont oublié le point de départ. Pourquoi ? Parce que le petit pas, il nous fait oublier tellement le changement. Il se fait progressivement et en douceur dans la vie des femmes que parfois, elles oublient le point de départ. Et moi, j'aime trop leur dire, mais rappelle-toi. Rappelle-toi ce que tu disais au début. Rappelle-toi l'état dans lequel tu étais. Rappelle-toi ton objectif de départ. Et pour qu'elles puissent avoir cet effet « waouh, mais oui, en fait, ça a vraiment bougé de manière significative » . Donc ça, c'est vraiment top. Et ce que j'aime entendre, c'est qu'elles ont cette assurance quand elles sortent de cet accompagnement. Elles ont cette assurance qu'elles sont capables. Elles ont cette assurance que c'est possible. Elles ont cette conviction qu'elles ont avancé, elles ont bougé, elles ont les ressources à l'intérieur d'elles pour continuer à avancer. Et ça, c'est vraiment génial.
Speaker #0
C'est trop bien, c'est à fond, tu m'étonnes que ce soit gratifiant. Ouais, c'est clair. Et puis, du coup, justement, est-ce que tu aurais, du coup, dans tous ces appels que tu as faits, est-ce qu'il y aurait une anecdote, tu vois, ou un souvenir marquant, ou un moment marquant que tu as vécu ? Tu t'es dit, je ne sais pas, tu vois, quelque chose qui t'a marqué plus particulièrement ?
Speaker #1
Purée, là, je suis un peu prise de cours. Au moment où tu t'es dit,
Speaker #0
purée, ça a du sens ce qu'on est en train de faire, je ne sais pas, tu vois, ou même un moment où toi, tu as été... Tu as été touchée profondément, même dans tes émotions.
Speaker #1
Oui. En fait, parfois, on se dit que dans la vie, on a de la chance ou on n'a pas de chance, on a du hasard, etc. Et un moment qui m'a marquée, c'est une cliente qui était vraiment... Dans sa vie, elle devait faire un choix. Et c'était un choix qui n'était pas facile parce qu'elle savait ce qu'elle abandonnait. et le projet vers lequel elle voulait aller était assez insécure, incertain. Elle n'arrivait pas à avoir des réponses. Ça patinait pas mal. Et puis dans le coaching, dans les questions, dans les encouragements même des autres filles de son groupe, elle a osé. En fait, elle a dit « Ok, je vais dans le sens de la direction que je veux donner à ma vie. J'y vais. » Et à partir du moment où elle a pris cette décision, elle a commencé à avoir les réponses et les choses ont commencé à s'enclencher. Et c'est juste, moi je me rappelle toujours que la chance ça n'existe pas. C'est pas des gens chanceux et des gens pas chanceux, c'est juste des personnes qui deviennent responsables de leur vie et qui prennent des décisions au quotidien. Et parfois ces décisions elles ont l'air minimes, elles ont l'air petites, mais l'impact il est puissant. Et moi j'étais marquée par cette femme qui a juste choisi, décidé. Même dans un contexte où son entourage pouvait être inquiet pour elle, faire des retours, t'es sûre, etc. Et à partir du moment où elle a décidé, les choses se déroulent. C'est pas fini pour elle. Elle a encore plein de choses à faire, mais il y a une forme d'assurance en elle. Elle sait pourquoi elle fait les choses, elle sait pourquoi elle y va, et du coup elle est prête à relever les défis qui vont avec. Donc c'est top. Ce que j'aime aussi, c'est quand elle se rend compte que... elles font plus en simplifiant et en mettant du moins en fait. C'est qu'elles arrivent, elles sont débordées, il n'y a plus le temps de rien, tout est sous pression, tout est rick-track en fait, et elles sont vraiment fatiguées, épuisées, et elles se rendent compte qu'avec tout le processus dans lequel tu les accompagnes et les décisions qu'elles prennent, elles se rendent compte qu'il y a tellement de choses qui peuvent arriver et qui ont plus de sens, qui vont avoir plus d'énergie pour elles. Et elles se rendent compte qu'elles sont encore capables. Et il y a encore de la place pour tellement de choses qui sont pertinentes pour elles et pour leur famille et pour l'orientation qu'elle va donner à leur vie.
Speaker #0
C'est génial, c'est trop bien. Merci, c'est hyper puissant ce que tu partages. Et là, j'ai presque envie aussi d'aller te poser une question, peut-être plus perso du coup à toi directement, qui est justement, tu as quatre enfants. Tu as un métier de médiateur, tu es engagée chez L'Epaulette, je sais que tu as multiples engagements. Actuellement, tu as eu ton petit dernier qu'il y a quelques mois, tu reprends juste le travail. Comment tu fais ? Comment tu fais ? En fait, moi, te connaissant, je sais qu'en fait, tout ça, bien sûr, il y a du challenge. Mais je sais qu'en fait, je sais que tu n'es pas du tout épuisée. Je sais que ta vie, voilà, tu... Il y a des endroits que tu arrives à concilier tout ça et j'aimerais bien que tu puisses peut-être partager comment tu as réussi tout ça, en fait.
Speaker #1
Alors déjà, j'ai eu une phase d'épuisement. Oui. Il y a eu du trop, beaucoup de trop. Et avec le recul, ce n'était pas tant du trop... dans tout ce que je faisais. Mais c'est du trop parce qu'en fait, on fait ce que moi j'appelle en pilote automatique. On ne sait plus pourquoi on les fait. Tout est subi et il n'y a rien d'intentionnel. Il n'y a rien de dirigé, en fait. Et aujourd'hui, je pense que les choses, elles sont différentes parce que chaque chose que je fais, je le décide de le faire ou de ne pas le faire. Et... Déjà, j'arrête de mettre la pression sur des « je dois, c'est obligé » . J'ai enlevé aussi pas mal de pression de regard extérieur sur ma vie parce que je pense que ce qui me mettait beaucoup de pression à une certaine période, c'était ce que je me disais qu'on attendait de moi qu'il fallait que je fasse. Et donc, j'avais beaucoup cette pression du regard des autres que moi, j'interprétais. en me disant mais il faut que je sois comme ci, il faut que je sois comme ça, il faut que je fasse ça, je dois, c'est comme ça, j'ai pas le choix. Et finalement, c'est tout ce schéma intérieur mental qui faisait le trop. Aujourd'hui, je fais parce que c'est aligné avec mes valeurs, parce que ça a du sens avec qui je suis. Et donc, tout est cohérent quelque part et tout est décidé, choisi. Après... Dans la vie, des fois, j'ai des semaines où c'est un peu trop compressé. Et donc, du coup, on prend des décisions et je réajuste et j'affine. Ce n'est pas non plus bisounours. J'ai des nuits plus courtes que d'autres. Et ça reste la vraie vie. Et c'est ça que j'aime beaucoup aussi dans les Paulettes, c'est que c'est la vraie vie. On ne se raconte pas d'histoire, on ne s'invente pas un modèle, on ne s'invente pas une vie parfaite. On est dans la vraie vie, dans la réalité, et on apprend à faire avec et à arrêter de subir, en fait. Au fond,
Speaker #0
il faut bien choisir, c'est ça ? Oui, c'est ça. Génial. C'est top ! Mais écoute, est-ce qu'aujourd'hui, tu vois, s'il y avait une, parmi celles qui nous écoutent, une femme qui aimerait nous rejoindre, qui hésite à se faire accompagner, qu'est-ce que tu aimerais lui dire ?
Speaker #1
Qu'est-ce que j'aimerais lui dire ? J'aimerais lui dire que... Si elle se dit que le temps va arranger les choses, c'est pas vrai. Parce que moi, j'ai vécu longtemps comme ça, avec cette pensée que ça ira mieux plus tard. Ça ira mieux plus tard. En me trouvant toujours des excuses. C'est le travail, c'est cette saison de vie, c'est les enfants, c'est le bas âge, c'est le contexte extérieur, c'est mon conjoint. C'était toujours des excuses extérieures qui me disaient à un moment donné, ça ira mieux. plus tard. Et en vrai, ça ne va jamais mieux plus tard, parce que les réponses, elles sont à l'intérieur. Elles ne sont pas sur les facteurs extérieurs. Et même si c'est vrai, même si c'est vrai que les enfants en bas âge, ou les adolescents, ou le travail, ou le conjoint, ce sont des vraies raisons. Mais les réponses, elles ne sont pas là. Et en tout cas, le temps ne va rien arranger. Donc, je lui dirais... Vas-y tout de suite parce qu'en fait, le temps ne fait qu'aggraver les choses. Et donc, le problème va juste s'amplifier, va juste devenir plus gros. Alors que si tu viens aujourd'hui, c'est maintenant que tu peux agir.
Speaker #0
Ah yes, trop bien. Ça, franchement,
Speaker #1
c'est trop fort.
Speaker #0
Merci Magali. C'est génial, vraiment. Merci pour tout ce que tu as partagé. C'est trop précieux. En vrai, on pourra en discuter des heures de tout ça.
Speaker #1
Complètement. Voilà.
Speaker #0
Et rejoignez-nous chez le poil. Rejoignez-nous dans Samplify. Vous allez découvrir Magali. et on aura tout le temps d'échanger ensemble merci beaucoup Mag en tout cas merci à toi Géraldine à très vite

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Aujourd’hui dans le podcast, je te présente Magali, celle qui t’accompagne de près dans le parcours Simplifie.

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Comment elle accompagne les femmes dans leur cheminement personnel

Ce qu’elle observe comme évolutions et prises de conscience

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Magali, c’est cette présence solide et douce à la fois. Celle qui crée du lien, qui rassure, qui te rappelle que tu n’es jamais seule.

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Pour poser tes questions afin que j'y réponde dans un prochain épisode écris moi sur geraldine@paulettesimparfaites.com ou en message privé sur Instagram.

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Bienvenue dans Simplifie le podcast qui est là pour t'aider à simplifier ta vie et bienvenue dans un épisode un peu spécial du podcast parce qu'aujourd'hui je t'emmène dans les coulisses des Paulettes, des Paulettes Imparfaites, cette aventure collective que tu vois peut-être de l'extérieur mais qui vit grâce à une équipe de personnes engagées, humaines, passionnées qui accompagnent chaque jour les femmes à reprendre en main leur vie et du coup dans cette mini-série Tu vas rencontrer les voix qui font battre le cœur des Paulettes. Tu vas voir des rôles différents, tu vas voir des parcours uniques, tu vas aussi voir une mission commune, c'est t'aider à te libérer du trop dans ta vie pour une vie plus simple, plus joyeuse et plus alignée. Alors aujourd'hui, je te présente Magali. Je te fais rencontrer Magali qui s'occupe du suivi individuel de nos clientes au sein des Paulettes. C'est elle qui veille sur chaque femme du programme. qui prend des nouvelles, qui écoute, qui soutient dans les moments de doute et qui célèbre les victoires. Et puis Magali, elle incarne aussi une présence rassurante, discrète, mais qui est essentielle. Elle ne pousse pas, elle l'accompagne, elle ne te juge pas, elle comprend. C'est une vraie boussole humaine dans l'aventure des Paulettes. J'ai une immense confiance en elle. C'est une amie de longue date également. Et du coup, c'est un vrai cadeau de la voir dans l'équipe. Je te laisse la découvrir à travers ses mots. sa sensibilité et tout ce qu'elle apporte au quotidien aux femmes qu'on accompagne.
Speaker #1
Hello
Speaker #0
à toutes, salut Magali ! Je suis hyper contente de passer ce moment avec toi. Tu as accepté mon invitation pour qu'on puisse partager un moment pour que toutes les filles qui font partie de la communauté des Paulettes puissent apprendre à découvrir un peu plus les coulisses des Paulettes. Et dans les coulisses des Paulettes, il y a qui ? Il y a toute une équipe. Et on a une de nos clientes dernièrement qui est venue toquer à la porte en nous disant « Eh les filles, ce serait quand même trop génial si à un moment donné, on parlait un petit peu plus des coulisses et de qui sont ces personnes qui accompagnent chez les Paulettes. » J'ai saisi l'occasion à la voler. Et donc, du coup, je t'ai invitée à ce qu'on puisse toutes les deux partager un petit moment d'interview. Le but, c'est que je te pose des questions pour qu'on apprenne un peu plus à te découvrir. Donc, moi, je vais donner le cadre global. Puis après, je vais te donner des petites questions. En fait, aujourd'hui, tu fais partie de l'équipe des Paulettes. Tu es coach à mes côtés dans l'équipe. Et puis, tu es en charge particulièrement du suivi individuel de nos clientes. Alors, tu pourras nous en dire un petit peu plus tout à l'heure. Mais avant qu'on aille plus loin... Est-ce que tu pourrais nous dire en quelques mots qui tu es, d'où tu viens, tu fais quoi dans la vie ? En dehors des Paulettes, parce que tu as aussi une vie en dehors.
Speaker #1
C'est ça. Tu as combien de temps ? Combien de temps tu me donnes pour partager tout ça ? On va la faire simple. Donc, je suis ravie d'être là et puis de ce moment avec toi, Géraldine, pour les clientes des Paulettes. Donc, Magali. Magali, j'ai 41 ans. Je suis maman, maman de quatre enfants. Ma grande, elle a... 9 ans, après j'ai des jumeaux, un garçon et une fille qui ont 6 ans, et puis un petit bébé qui a tout juste 4 mois et demi. Donc une vie bien remplie au niveau familial. Je suis mariée à Jérémy depuis 17 ans. Et ce que je fais comme travail, je l'intitule comme médiateur et consultante en qualité des relations. En fait, ce que je fais dans mon travail, c'est tout ce qui touche à la relation. C'est ma passion, c'est ce que j'aime le plus au monde. les relations de qualité et des relations paisibles. Donc, je vais intervenir dès que les relations sont dégradées pour aider les gens à retrouver de l'entente, du dialogue et trouver des solutions. Mais j'interviens aussi pour plus de la prévention, former les gens, les accompagner sur ce sujet de manière générale.
Speaker #0
Yes, trop bien. Et est-ce que tu veux nous en dire plus sur là où tu habites ?
Speaker #1
Oui, j'habite un merveilleux village qui s'appelle Thèse, un petit village qui est au nord de... Pau dans le 64 et les Pyrénées-Atlantiques. Et pourquoi ce village ? Parce que nous avons un projet d'habitat partagé sur ce petit village. Donc voilà, c'est une belle région. Il pleut beaucoup, mais il y a aussi beaucoup de soleil.
Speaker #0
Projet d'habitat dans lequel, avec notre famille, on a engagé aussi. de ta famille et d'une autre famille. Donc ça, c'est aussi le gros bonus. Et qu'en fait, en dehors des Paulettes, on se connaît aussi depuis très longtemps. On est très amis depuis très longtemps. Et du coup, il y a quelque chose de très naturel qui s'est fait dans cette collaboration. Alors justement, est-ce que tu veux nous en dire plus sur ton rôle dans les Paulettes ? Tu fais quoi ? Tu t'occupes de qui ? Comment tu le fais ?
Speaker #1
Alors dans les paulettes, tu l'as dit tout à l'heure, moi je m'occupe du suivi individuel, c'est-à-dire dans ce que tu as proposé, c'est du coaching de groupe. Et pour autant, il y a vraiment une attention qui est portée à chacune de manière individuelle. Et ça se traduit par des rendez-vous en début, en milieu et en fin de parcours. Et c'est vraiment quelque chose que j'apprécie beaucoup faire dans cet accompagnement. C'est un petit moment privilégié avec chacune. pour les aider, pour aider chacune vraiment à poser les objectifs qu'elles veulent se donner et aussi individualiser sur le comment elles vont atteindre leur objectif. Donc je suis sur ces instants-là. J'anime aussi une fois par mois un atelier. On va être beaucoup dans la discussion, le partage, dans quelque chose de très vrai et de très authentique entre femmes sur ces moments-là. Et puis, je suis là aussi sur les discussions, sur les partages dans le groupe Telegram que tu mets en place, où elles vont pouvoir partager chaque semaine quelles intentions elles veulent donner, quels objectifs elles veulent se fixer, quelles décisions elles veulent prendre. Et puis aussi être là quand il y a des questions, des coups de mou, mais aussi célébrer des victoires. Je suis sur cette transversalité-là aussi dans le groupe des Paulettes.
Speaker #0
Oui, oui. C'est génial. Et puis moi, je suis vraiment hyper heureuse que tu aies pris cette place au centre d'équipe parce qu'on se complète énormément toutes les deux dans notre manière de faire, dans nos approches, dans nos talents. Et puis moi, à un moment donné, avec le temps, j'ai vu que ce que j'aimais particulièrement, c'était cette dynamique de groupe, le coaching de groupe et que j'étais vraiment douée là-dedans. Et j'ai bien vu avec le temps que tout ce qui était du suivi régulier, de l'accompagnement rapproché, c'était moins mon point fort. Et du coup, je sais que toi, c'est une de tes forces, ça. Et c'est pour ça que... On t'a invité à nous rejoindre parce que justement tu as ce talent pour voir l'individu dans le groupe. Et du coup on se complète hyper bien. Donc ça c'est vraiment génial. Est-ce que tu pourrais nous dire justement qu'est-ce que tu aimes le plus dans ce que tu fais avec nous chez les Paulettes ?
Speaker #1
Quoi ? Ce que j'aime le plus ? Je dirais que c'est une valeur qui m'anime énormément. C'est la valeur de la liberté. Et ce que j'aime le plus dans les Paulettes en fait c'est à la fois de pouvoir être libre d'être qui je suis. C'est-à-dire dans la place que tu m'as proposée, je suis libre d'être moi, je suis libre de venir avec mes outils, avec mon approche, avec un autre regard, qui n'est pas différent quelque part, mais qui est complémentaire dans ce que tu décris. Et cette valeur-là de la liberté, j'aime la voir se développer et s'exprimer chez les femmes qu'on accompagne. De pouvoir contribuer à leur liberté, c'est vraiment ce que j'aime particulièrement.
Speaker #0
Trop bien. Et ça, c'est vraiment notre mission. C'est de libérer les femmes du trop dans leur vie, du trop-plein, pour qu'elles puissent vivre ce qui est essentiel pour elles. Et c'est vraiment génial. Est-ce que tu pourrais nous parler un petit peu des blocages que tu rencontres le plus souvent chez nos clientes qui reviennent régulièrement et sur lesquels tu les accompagnes ? Euh...
Speaker #1
Alors les blocages, ça va s'exprimer beaucoup par des « c'est pas possible » , des « je peux pas » ou « je sais pas comment faire » . Alors moi, là où je vais beaucoup les faire réfléchir, ça va être notamment dans cette place où moi j'ai envie mais mon conjoint il veut pas. Donc comment on fait en fait quand on se sent seul finalement dans ce désir de changement, dans ce désir de faire autrement ? et qu'on a ce sentiment que l'autre, lui, il n'a pas envie. Ça, ça revient souvent, c'est si je suis la seule à vouloir le changement, le changement, il ne sera pas possible. Donc ça, c'est des blocages sur lesquels on va pouvoir les faire réfléchir, les accompagner et les rendre libres aussi d'y arriver, même si a priori, elles sont seules à vouloir ce changement.
Speaker #0
C'est ça la subtilité. Ouais, c'est clair. Et du coup, là, ce qui est intéressant, c'est que justement, on est actuellement au moment où on enregistre ça, on est dans une période où en fait, on clôture des groupes de coaching qui ont commencé donc il y a six mois de ça. Et puis du coup, tu as vu du coup tout ce parcours qu'elles ont fait, tu es en train de faire des appels de fin, où du coup, il y a aussi beaucoup de victoires qui ressortent de changements. Quels sont les plus gros changements significatifs que tu vois lors de ces appels et comment tu les vis ces appels d'ailleurs ?
Speaker #1
Oui, c'est hyper important. En fait, c'est hyper gratifiant pour moi. Je ne sais pas comment en dire, mais je suis très reconnaissante d'avoir ces moments privilégiés avec chacune. Ce que je vais aimer, c'est que ce que tu proposes, Jarlene, c'est la méthode des petits pas. C'est vraiment quelque chose de très puissant comme méthode. Et pour autant, parfois, quand elles arrivent en bilan, elles ont oublié le point de départ. Pourquoi ? Parce que le petit pas, il nous fait oublier tellement le changement. Il se fait progressivement et en douceur dans la vie des femmes que parfois, elles oublient le point de départ. Et moi, j'aime trop leur dire, mais rappelle-toi. Rappelle-toi ce que tu disais au début. Rappelle-toi l'état dans lequel tu étais. Rappelle-toi ton objectif de départ. Et pour qu'elles puissent avoir cet effet « waouh, mais oui, en fait, ça a vraiment bougé de manière significative » . Donc ça, c'est vraiment top. Et ce que j'aime entendre, c'est qu'elles ont cette assurance quand elles sortent de cet accompagnement. Elles ont cette assurance qu'elles sont capables. Elles ont cette assurance que c'est possible. Elles ont cette conviction qu'elles ont avancé, elles ont bougé, elles ont les ressources à l'intérieur d'elles pour continuer à avancer. Et ça, c'est vraiment génial.
Speaker #0
C'est trop bien, c'est à fond, tu m'étonnes que ce soit gratifiant. Ouais, c'est clair. Et puis, du coup, justement, est-ce que tu aurais, du coup, dans tous ces appels que tu as faits, est-ce qu'il y aurait une anecdote, tu vois, ou un souvenir marquant, ou un moment marquant que tu as vécu ? Tu t'es dit, je ne sais pas, tu vois, quelque chose qui t'a marqué plus particulièrement ?
Speaker #1
Purée, là, je suis un peu prise de cours. Au moment où tu t'es dit,
Speaker #0
purée, ça a du sens ce qu'on est en train de faire, je ne sais pas, tu vois, ou même un moment où toi, tu as été... Tu as été touchée profondément, même dans tes émotions.
Speaker #1
Oui. En fait, parfois, on se dit que dans la vie, on a de la chance ou on n'a pas de chance, on a du hasard, etc. Et un moment qui m'a marquée, c'est une cliente qui était vraiment... Dans sa vie, elle devait faire un choix. Et c'était un choix qui n'était pas facile parce qu'elle savait ce qu'elle abandonnait. et le projet vers lequel elle voulait aller était assez insécure, incertain. Elle n'arrivait pas à avoir des réponses. Ça patinait pas mal. Et puis dans le coaching, dans les questions, dans les encouragements même des autres filles de son groupe, elle a osé. En fait, elle a dit « Ok, je vais dans le sens de la direction que je veux donner à ma vie. J'y vais. » Et à partir du moment où elle a pris cette décision, elle a commencé à avoir les réponses et les choses ont commencé à s'enclencher. Et c'est juste, moi je me rappelle toujours que la chance ça n'existe pas. C'est pas des gens chanceux et des gens pas chanceux, c'est juste des personnes qui deviennent responsables de leur vie et qui prennent des décisions au quotidien. Et parfois ces décisions elles ont l'air minimes, elles ont l'air petites, mais l'impact il est puissant. Et moi j'étais marquée par cette femme qui a juste choisi, décidé. Même dans un contexte où son entourage pouvait être inquiet pour elle, faire des retours, t'es sûre, etc. Et à partir du moment où elle a décidé, les choses se déroulent. C'est pas fini pour elle. Elle a encore plein de choses à faire, mais il y a une forme d'assurance en elle. Elle sait pourquoi elle fait les choses, elle sait pourquoi elle y va, et du coup elle est prête à relever les défis qui vont avec. Donc c'est top. Ce que j'aime aussi, c'est quand elle se rend compte que... elles font plus en simplifiant et en mettant du moins en fait. C'est qu'elles arrivent, elles sont débordées, il n'y a plus le temps de rien, tout est sous pression, tout est rick-track en fait, et elles sont vraiment fatiguées, épuisées, et elles se rendent compte qu'avec tout le processus dans lequel tu les accompagnes et les décisions qu'elles prennent, elles se rendent compte qu'il y a tellement de choses qui peuvent arriver et qui ont plus de sens, qui vont avoir plus d'énergie pour elles. Et elles se rendent compte qu'elles sont encore capables. Et il y a encore de la place pour tellement de choses qui sont pertinentes pour elles et pour leur famille et pour l'orientation qu'elle va donner à leur vie.
Speaker #0
C'est génial, c'est trop bien. Merci, c'est hyper puissant ce que tu partages. Et là, j'ai presque envie aussi d'aller te poser une question, peut-être plus perso du coup à toi directement, qui est justement, tu as quatre enfants. Tu as un métier de médiateur, tu es engagée chez L'Epaulette, je sais que tu as multiples engagements. Actuellement, tu as eu ton petit dernier qu'il y a quelques mois, tu reprends juste le travail. Comment tu fais ? Comment tu fais ? En fait, moi, te connaissant, je sais qu'en fait, tout ça, bien sûr, il y a du challenge. Mais je sais qu'en fait, je sais que tu n'es pas du tout épuisée. Je sais que ta vie, voilà, tu... Il y a des endroits que tu arrives à concilier tout ça et j'aimerais bien que tu puisses peut-être partager comment tu as réussi tout ça, en fait.
Speaker #1
Alors déjà, j'ai eu une phase d'épuisement. Oui. Il y a eu du trop, beaucoup de trop. Et avec le recul, ce n'était pas tant du trop... dans tout ce que je faisais. Mais c'est du trop parce qu'en fait, on fait ce que moi j'appelle en pilote automatique. On ne sait plus pourquoi on les fait. Tout est subi et il n'y a rien d'intentionnel. Il n'y a rien de dirigé, en fait. Et aujourd'hui, je pense que les choses, elles sont différentes parce que chaque chose que je fais, je le décide de le faire ou de ne pas le faire. Et... Déjà, j'arrête de mettre la pression sur des « je dois, c'est obligé » . J'ai enlevé aussi pas mal de pression de regard extérieur sur ma vie parce que je pense que ce qui me mettait beaucoup de pression à une certaine période, c'était ce que je me disais qu'on attendait de moi qu'il fallait que je fasse. Et donc, j'avais beaucoup cette pression du regard des autres que moi, j'interprétais. en me disant mais il faut que je sois comme ci, il faut que je sois comme ça, il faut que je fasse ça, je dois, c'est comme ça, j'ai pas le choix. Et finalement, c'est tout ce schéma intérieur mental qui faisait le trop. Aujourd'hui, je fais parce que c'est aligné avec mes valeurs, parce que ça a du sens avec qui je suis. Et donc, tout est cohérent quelque part et tout est décidé, choisi. Après... Dans la vie, des fois, j'ai des semaines où c'est un peu trop compressé. Et donc, du coup, on prend des décisions et je réajuste et j'affine. Ce n'est pas non plus bisounours. J'ai des nuits plus courtes que d'autres. Et ça reste la vraie vie. Et c'est ça que j'aime beaucoup aussi dans les Paulettes, c'est que c'est la vraie vie. On ne se raconte pas d'histoire, on ne s'invente pas un modèle, on ne s'invente pas une vie parfaite. On est dans la vraie vie, dans la réalité, et on apprend à faire avec et à arrêter de subir, en fait. Au fond,
Speaker #0
il faut bien choisir, c'est ça ? Oui, c'est ça. Génial. C'est top ! Mais écoute, est-ce qu'aujourd'hui, tu vois, s'il y avait une, parmi celles qui nous écoutent, une femme qui aimerait nous rejoindre, qui hésite à se faire accompagner, qu'est-ce que tu aimerais lui dire ?
Speaker #1
Qu'est-ce que j'aimerais lui dire ? J'aimerais lui dire que... Si elle se dit que le temps va arranger les choses, c'est pas vrai. Parce que moi, j'ai vécu longtemps comme ça, avec cette pensée que ça ira mieux plus tard. Ça ira mieux plus tard. En me trouvant toujours des excuses. C'est le travail, c'est cette saison de vie, c'est les enfants, c'est le bas âge, c'est le contexte extérieur, c'est mon conjoint. C'était toujours des excuses extérieures qui me disaient à un moment donné, ça ira mieux. plus tard. Et en vrai, ça ne va jamais mieux plus tard, parce que les réponses, elles sont à l'intérieur. Elles ne sont pas sur les facteurs extérieurs. Et même si c'est vrai, même si c'est vrai que les enfants en bas âge, ou les adolescents, ou le travail, ou le conjoint, ce sont des vraies raisons. Mais les réponses, elles ne sont pas là. Et en tout cas, le temps ne va rien arranger. Donc, je lui dirais... Vas-y tout de suite parce qu'en fait, le temps ne fait qu'aggraver les choses. Et donc, le problème va juste s'amplifier, va juste devenir plus gros. Alors que si tu viens aujourd'hui, c'est maintenant que tu peux agir.
Speaker #0
Ah yes, trop bien. Ça, franchement,
Speaker #1
c'est trop fort.
Speaker #0
Merci Magali. C'est génial, vraiment. Merci pour tout ce que tu as partagé. C'est trop précieux. En vrai, on pourra en discuter des heures de tout ça.
Speaker #1
Complètement. Voilà.
Speaker #0
Et rejoignez-nous chez le poil. Rejoignez-nous dans Samplify. Vous allez découvrir Magali. et on aura tout le temps d'échanger ensemble merci beaucoup Mag en tout cas merci à toi Géraldine à très vite

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