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*Méditation guidée* pour l'équilibre intérieur et la reconnexion, basée sur les 5 éléments. cover
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Simplywell - Le bien-être, simplement.

*Méditation guidée* pour l'équilibre intérieur et la reconnexion, basée sur les 5 éléments.

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08min |06/07/2023
Play
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Description

RETROUVER LA PAIX INTÉRIEUR

Dans cette nouvelle méditation guidée, venez à la découverte des 5 éléments inspirés du bouddhisme tibétain:

  1. La terre
  2. L'eau
  3. Le feu
  4. L'air 
  5. L'espace

Je vous guide pas à pas dans un état de détente profond pour vous permettre de retrouver l'équilibre intérieur et surtout, la reconnexion.

Allongez-vous confortablement et plongez avec moi dans ce monde de calme et de sérénité. 

Namaste!

Envois nous un texto!

Suis-nous:

  • Abonne-toi,
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  • Retrouve d'autres conseils santé sur bienetresimple.com,
  • Écris-nous: podcast@bienetresimple.com.


Autrice & Animatrice: Sharon Oiknine

Productrice: Laura-Eva Rossilli

Montage & Mixage: Aude Ménard

Transformons notre vie, un épisode à la fois!


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chapters

  • Main

    00:00

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