Par Justasana ☀️

Respirer, bouger, méditer.

Bienvenue dans le podcast de Justasana, votre rendez-vous bien-être pour intégrer le yoga à votre quotidien, simplement et sans pression.

Au programme de ce podcast :
🧘‍♀️ Des séquences de yoga courtes (vinyasa, yin, yoga du visage, restorative...) à pratiquer, facilement, à tout moment de la journée
💬 Des SAV du yoga : des réponses concrètes aux questions que vous vous posez sur la pratique, les postures, la respiration, ou encore les croyances autour du yoga

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