Quitter l’énergie de la “petite fille” face aux blouses blanches, pendant la grossesse et à l’approche de l’accouchement. Dans cet épisode, Ema Krusi parle de limites, de consentement et de choix éclairés pour un accouchement naturel plus serein, sans entrer dans le rapport de force avec le corps médical. Au fil de l’épisode : • Pourquoi l’autorité médicale impressionne encore autant • Quoi savoir (et quand) pour préparer l’accouchement et défendre ses options • Comment reprendre le lead avec les bonnes questions, sans s’énerver • Comment éviter la sidération quand des phrases font peur À la toute fin, Ema Krusi te donne un déclic pour commencer l’année autrement. ____ 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes. 💌 Si tu penses à une femme enceinte en lisant ça, envoie-lui l’épisode. ALLER PLUS LOIN : ➤ Accompagnement naissance naturelle (avec Ema Krusi) : https://emakrusi.online/seance-eval-perso-mc ➤ Formation gratuite “accouchement naturel” : https://emakrusi.online/accouche-naturellement ➤ La Communauté gratuite : https://www.skool.com/ema-krusi/about ➤ Toutes les ressources : https://emakrusi.com/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Accoucher à la maison, à l’hôpital ou en clinique ? Le vrai sujet, ce n’est pas le lieu. C’est l’énergie dans laquelle tu accouches. Dans cet épisode, Ema Krusi explique pourquoi le lieu d’accouchement ne définit pas le degré de sécurité, mais le rapport à la confiance, à la peur et aux mémoires. Elle montre comment chaque environnement active des émotions différentes — et comment ces émotions influencent directement la physiologie. Tu comprendras : – Pourquoi certaines femmes se dilatent facilement, et d’autres non. – Comment les mémoires du corps et du transgénérationnel agissent pendant le travail. – Ce que signifie accoucher dans un espace de sécurité intérieure. – Et pourquoi la vraie préparation ne se résume jamais à un “lieu”. 🎧 Un épisode puissant pour toutes celles qui veulent accoucher là où elles se sentent souveraines. --- 🩷 Envie d'Être Accompagnée Personnellement Par Ema Krusi ? Prends RDV Pour Nous Parler De Ton Projet : https://emakrusi.online/seance-eval-perso-mc 🎥 La Formation Vidéo Offerte Que Toutes Les Femmes Qui Ont Réussi Leur Accouchement Naturel Ont Regardée → https://emakrusi.online/accouche-naturellement 🫶 Rejoins l'univers d'Ema Krusi et découvre toutes tes options ici 👉 https://emakrusi.com/ --- Je suis Ema Krusi, fondatrice de la plus grande plateforme francophone de préparation intégrale à la naissance, psychopraticienne, auteure et mentore du Mastermind de la Naissance. Maman de 3 enfants, j’ai connu : • l’infertilité et le deuil d’enfanter, avant de concevoir mes enfants naturellement • un premier accouchement traumatique à l’hôpital (péridurale chimique, déchirures…) • un deuxième bébé né à domicile, dans l’eau, aux côtés de mon chéri • un troisième accouchement à la maison, seule pendant le travail, dans ma salle de bain 🚿, qui m’a révélée 🔬 Depuis + de 20 ans j’explore le cerveau, la PNL, l’hypnose ericksonienne, la psychologie animale et humaine, puis les mémoires transgénérationnelles et le développement cérébral. J’ai conçu une méthode 360° qui allie science, mental et intuition pour : • préparer un travail sans péridurale chimique • gérer la douleur (respiration, positions, état de conscience modifié) • accélérer le travail et prévenir les déchirures • défendre tes droits et rester légitime face au corps médical • impliquer ton/ta partenaire dans un soutien actif • booster ta lactation et allaiter sans douleur ⚡ C’est l’heure de reprendre ton pouvoir et d’incarner ta puissance originelle ! 🔔 Abonne-toi au podcast 🔖 Partage si tu connais une future maman Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

“41 semaines.” Ce chiffre, répété partout, est devenu une angoisse collective. Et si on avait tout faux ? Dans cet épisode, Ema Krusi explique pourquoi le “dépassement de terme” n’existe pas au sens physiologique. Chaque bébé a son propre timing. Chaque femme a son propre rythme. Et vouloir tout contrôler, c’est oublier que le corps sait. Tu découvriras : – Pourquoi la fameuse “date du terme” n’est qu’une moyenne statistique. – Comment la peur du retard déclenche des interventions inutiles. – Le lien entre incarnation, confiance et choix de naissance. – Et comment écouter ton corps pour accoucher au moment juste. 🎧 Un épisode à écouter absolument avant ton dernier mois de grossesse. --- 🩷 Envie d'Être Accompagnée Personnellement Par Ema Krusi ? Prends RDV Pour Nous Parler De Ton Projet : https://emakrusi.online/seance-eval-perso-mc 🎥 La Formation Vidéo Offerte Que Toutes Les Femmes Qui Ont Réussi Leur Accouchement Naturel Ont Regardée → https://emakrusi.online/accouche-naturellement 🫶 Rejoins l'univers d'Ema Krusi et découvre toutes tes options ici 👉 https://emakrusi.com/ --- Je suis Ema Krusi, fondatrice de la plus grande plateforme francophone de préparation intégrale à la naissance, psychopraticienne, auteure et mentore du Mastermind de la Naissance. Maman de 3 enfants, j’ai connu : • l’infertilité et le deuil d’enfanter, avant de concevoir mes enfants naturellement • un premier accouchement traumatique à l’hôpital (péridurale chimique, déchirures…) • un deuxième bébé né à domicile, dans l’eau, aux côtés de mon chéri • un troisième accouchement à la maison, seule pendant le travail, dans ma salle de bain 🚿, qui m’a révélée 🔬 Depuis + de 20 ans j’explore le cerveau, la PNL, l’hypnose ericksonienne, la psychologie animale et humaine, puis les mémoires transgénérationnelles et le développement cérébral. J’ai conçu une méthode 360° qui allie science, mental et intuition pour : • préparer un travail sans péridurale chimique • gérer la douleur (respiration, positions, état de conscience modifié) • accélérer le travail et prévenir les déchirures • défendre tes droits et rester légitime face au corps médical • impliquer ton/ta partenaire dans un soutien actif • booster ta lactation et allaiter sans douleur ⚡ C’est l’heure de reprendre ton pouvoir et d’incarner ta puissance originelle ! 🔔 Abonne-toi au podcast 🔖 Partage si tu connais une future maman Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si le vrai défi n’était pas de “supporter” les repas de famille, mais de rester soi-même au milieu d’eux ? Dans cet épisode, Ema Krusi parle de ces moments où l’on se sent tiraillée entre amour, loyauté et culpabilité. Elle montre comment nos réactions automatiques viennent de rôles appris, de peurs anciennes et d’une culpabilité transmise. Et surtout, comment s’en libérer pour vivre des relations plus vraies, sans faux-semblants. 🎧 Un épisode honnête et profond, pour toutes celles et ceux qui veulent être en paix sans se trahir. --- 🩷 Envie d'Être Accompagnée Personnellement Par Ema Krusi ? Prends RDV Pour Nous Parler De Ton Projet : https://emakrusi.online/seance-eval-perso-mc 🎥 La Formation Vidéo Offerte Que Toutes Les Femmes Qui Ont Réussi Leur Accouchement Naturel Ont Regardée → https://emakrusi.online/accouche-naturellement 🫶 Rejoins l'univers d'Ema Krusi et découvre toutes tes options ici 👉 https://emakrusi.com/ --- Je suis Ema Krusi, fondatrice de la plus grande plateforme francophone de préparation intégrale à la naissance, psychopraticienne, auteure et mentore du Mastermind de la Naissance. Maman de 3 enfants, j’ai connu : • l’infertilité et le deuil d’enfanter, avant de concevoir mes enfants naturellement • un premier accouchement traumatique à l’hôpital (péridurale chimique, déchirures…) • un deuxième bébé né à domicile, dans l’eau, aux côtés de mon chéri • un troisième accouchement à la maison, seule pendant le travail, dans ma salle de bain 🚿, qui m’a révélée 🔬 Depuis + de 20 ans j’explore le cerveau, la PNL, l’hypnose ericksonienne, la psychologie animale et humaine, puis les mémoires transgénérationnelles et le développement cérébral. J’ai conçu une méthode 360° qui allie science, mental et intuition pour : • préparer un travail sans péridurale chimique • gérer la douleur (respiration, positions, état de conscience modifié) • accélérer le travail et prévenir les déchirures • défendre tes droits et rester légitime face au corps médical • impliquer ton/ta partenaire dans un soutien actif • booster ta lactation et allaiter sans douleur ⚡ C’est l’heure de reprendre ton pouvoir et d’incarner ta puissance originelle ! 🔔 Abonne-toi au podcast 🔖 Partage si tu connais une future maman Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La différence entre ceux qui réussissent et ceux qui abandonnent, ce n’est pas la chance. C’est la discipline, la clarté et la foi. Dans cet épisode, Ema Krusi partage ce que le monde ne dit pas sur la réussite : comment avancer quand c’est dur, comment garder le cap quand tout semble impossible, et pourquoi la simplicité, le travail et l’humilité sont les vraies clés de la liberté. De la famille à l’entreprise, tout repose sur un seul principe : continuer d’avancer, même sans certitude. --- 🩷 Envie d'Être Accompagnée Personnellement Par Ema Krusi ? Prends RDV Pour Nous Parler De Ton Projet : https://emakrusi.online/seance-eval-perso-mc 🎥 La Formation Vidéo Offerte Que Toutes Les Femmes Qui Ont Réussi Leur Accouchement Naturel Ont Regardée → https://emakrusi.online/accouche-naturellement 🫶 Rejoins l'univers d'Ema Krusi et découvre toutes tes options ici 👉 https://emakrusi.com/ --- Je suis Ema Krusi, fondatrice de la plus grande plateforme francophone de préparation intégrale à la naissance, psychopraticienne, auteure et mentore du Mastermind de la Naissance. Maman de 3 enfants, j’ai connu : • l’infertilité et le deuil d’enfanter, avant de concevoir mes enfants naturellement • un premier accouchement traumatique à l’hôpital (péridurale chimique, déchirures…) • un deuxième bébé né à domicile, dans l’eau, aux côtés de mon chéri • un troisième accouchement à la maison, seule pendant le travail, dans ma salle de bain 🚿, qui m’a révélée 🔬 Depuis + de 20 ans j’explore le cerveau, la PNL, l’hypnose ericksonienne, la psychologie animale et humaine, puis les mémoires transgénérationnelles et le développement cérébral. J’ai conçu une méthode 360° qui allie science, mental et intuition pour : • préparer un travail sans péridurale chimique • gérer la douleur (respiration, positions, état de conscience modifié) • accélérer le travail et prévenir les déchirures • défendre tes droits et rester légitime face au corps médical • impliquer ton/ta partenaire dans un soutien actif • booster ta lactation et allaiter sans douleur ⚡ C’est l’heure de reprendre ton pouvoir et d’incarner ta puissance originelle ! 🔔 Abonne-toi au podcast 🔖 Partage si tu connais une future maman Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La priorité, ce n’est pas de connaître ses droits. C’est de savoir ce que tu veux vraiment vivre pendant ta grossesse. Dans ce podcast, Ema Krusi aborde la relation entre les femmes enceintes et le système médical. De l’échographie “de routine” aux tests systématiques, elle montre comment la peur et le contrôle s’immiscent dans le processus de la naissance. Ce n’est pas une question de rébellion, mais de reconnexion à sa souveraineté. Tu comprendras : – Pourquoi la connaissance de soi prime sur la connaissance des lois. – Comment le corps, la physiologie et l’intuition doivent redevenir la base des décisions. – Les dérives invisibles d’un système qui transforme la maternité en procédure. – Et comment retrouver ta place de femme au centre de ton accouchement. --- 🩷 Envie d'Être Accompagnée Personnellement Par Ema Krusi ? Prends RDV Pour Nous Parler De Ton Projet : https://emakrusi.online/seance-eval-perso-mc 🎥 La Formation Vidéo Offerte Que Toutes Les Femmes Qui Ont Réussi Leur Accouchement Naturel Ont Regardée → https://emakrusi.online/accouche-naturellement 🫶 Rejoins l'univers d'Ema Krusi et découvre toutes tes options ici 👉 https://emakrusi.com/ --- Je suis Ema Krusi, fondatrice de la plus grande plateforme francophone de préparation intégrale à la naissance, psychopraticienne, auteure et mentore du Mastermind de la Naissance. Maman de 3 enfants, j’ai connu : • l’infertilité et le deuil d’enfanter, avant de concevoir mes enfants naturellement • un premier accouchement traumatique à l’hôpital (péridurale chimique, déchirures…) • un deuxième bébé né à domicile, dans l’eau, aux côtés de mon chéri • un troisième accouchement à la maison, seule pendant le travail, dans ma salle de bain 🚿, qui m’a révélée 🔬 Depuis + de 20 ans j’explore le cerveau, la PNL, l’hypnose ericksonienne, la psychologie animale et humaine, puis les mémoires transgénérationnelles et le développement cérébral. J’ai conçu une méthode 360° qui allie science, mental et intuition pour : • préparer un travail sans péridurale chimique • gérer la douleur (respiration, positions, état de conscience modifié) • accélérer le travail et prévenir les déchirures • défendre tes droits et rester légitime face au corps médical • impliquer ton/ta partenaire dans un soutien actif • booster ta lactation et allaiter sans douleur ⚡ C’est l’heure de reprendre ton pouvoir et d’incarner ta puissance originelle ! 🔔 Abonne-toi au podcast 🔖 Partage si tu connais une future maman Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À 35 ans, presque tout ce que tu fais est automatique. Tes choix, tes réactions, tes émotions — tout est codé. Dans ce podcast, Ema Krusi explique comment ces programmes inconscients se créent, se transmettent, et surtout comment les réécrire consciemment. Entre neurosciences, énergétique et conscience, elle dévoile la mécanique invisible qui gouverne nos vies : – Les “lignes de code” héritées de l’enfance et des générations précédentes. – Le rôle des relations et du couple comme miroir de ces programmations. – La différence entre développement personnel superficiel et transformation réelle. – La puissance d’un travail de conscience profond pour retrouver sa liberté intérieure. --- 🩷 Envie d'Être Accompagnée Personnellement Par Ema Krusi ? Prends RDV Pour Nous Parler De Ton Projet : https://emakrusi.online/seance-eval-perso-mc 🎥 La Formation Vidéo Offerte Que Toutes Les Femmes Qui Ont Réussi Leur Accouchement Naturel Ont Regardée → https://emakrusi.online/accouche-naturellement 🫶 Rejoins l'univers d'Ema Krusi et découvre toutes tes options ici 👉 https://emakrusi.com/ --- Je suis Ema Krusi, fondatrice de la plus grande plateforme francophone de préparation intégrale à la naissance, psychopraticienne, auteure et mentore du Mastermind de la Naissance. Maman de 3 enfants, j’ai connu : • l’infertilité et le deuil d’enfanter, avant de concevoir mes enfants naturellement • un premier accouchement traumatique à l’hôpital (péridurale chimique, déchirures…) • un deuxième bébé né à domicile, dans l’eau, aux côtés de mon chéri • un troisième accouchement à la maison, seule pendant le travail, dans ma salle de bain 🚿, qui m’a révélée 🔬 Depuis + de 20 ans j’explore le cerveau, la PNL, l’hypnose ericksonienne, la psychologie animale et humaine, puis les mémoires transgénérationnelles et le développement cérébral. J’ai conçu une méthode 360° qui allie science, mental et intuition pour : • préparer un travail sans péridurale chimique • gérer la douleur (respiration, positions, état de conscience modifié) • accélérer le travail et prévenir les déchirures • défendre tes droits et rester légitime face au corps médical • impliquer ton/ta partenaire dans un soutien actif • booster ta lactation et allaiter sans douleur ⚡ C’est l’heure de reprendre ton pouvoir et d’incarner ta puissance originelle ! 🔔 Abonne-toi au podcast 🔖 Partage si tu connais une future maman Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouveau podcast, Ema Krusi explore un sujet que toutes les mères connaissent intimement : la charge mentale. Quand tout repose sur leurs épaules — enfants, maison, travail, couple —, elles finissent par s’oublier. Ema Krusi met en lumière les causes profondes de cet épuisement moderne, et comment retrouver une forme de paix intérieure sans renoncer à sa puissance. Ce n’est pas un appel à “mieux s’organiser”. C’est une invitation à choisir ses combats, à couper tout ce qui n’est pas essentiel, et à lâcher la perfection pour redevenir pleinement vivante. 🎧 À écouter si tu ressens ce trop-plein, ce mental qui ne s’arrête jamais, et cette fatigue que rien ne semble réparer. --- 🩷 Envie d'Être Accompagnée Personnellement Par Ema Krusi ? Prends RDV Pour Nous Parler De Ton Projet : https://emakrusi.online/seance-eval-perso-mc 🎥 La Formation Vidéo Offerte Que Toutes Les Femmes Qui Ont Réussi Leur Accouchement Naturel Ont Regardée → https://emakrusi.online/accouche-naturellement 🫶 Rejoins l'univers d'Ema Krusi et découvre toutes tes options ici 👉 https://emakrusi.com/ --- Je suis Ema Krusi, fondatrice de la plus grande plateforme francophone de préparation intégrale à la naissance, psychopraticienne, auteure et mentore du Mastermind de la Naissance. Maman de 3 enfants, j’ai connu : • l’infertilité et le deuil d’enfanter, avant de concevoir mes enfants naturellement • un premier accouchement traumatique à l’hôpital (péridurale chimique, déchirures…) • un deuxième bébé né à domicile, dans l’eau, aux côtés de mon chéri • un troisième accouchement à la maison, seule pendant le travail, dans ma salle de bain 🚿, qui m’a révélée 🔬 Depuis + de 20 ans j’explore le cerveau, la PNL, l’hypnose ericksonienne, la psychologie animale et humaine, puis les mémoires transgénérationnelles et le développement cérébral. J’ai conçu une méthode 360° qui allie science, mental et intuition pour : • préparer un travail sans péridurale chimique • gérer la douleur (respiration, positions, état de conscience modifié) • accélérer le travail et prévenir les déchirures • défendre tes droits et rester légitime face au corps médical • impliquer ton/ta partenaire dans un soutien actif • booster ta lactation et allaiter sans douleur ⚡ C’est l’heure de reprendre ton pouvoir et d’incarner ta puissance originelle ! 🔔 Abonne-toi au podcast 🔖 Partage si tu connais une future maman Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cette Foire aux Questions, Ema Krusi aborde sans filtre les grands sujets de la naissance naturelle : ➡️ Pourquoi un accouchement peut s’arrêter, ralentir ou repartir. ➡️ Ce que la douleur révèle vraiment. ➡️ Comment la peur signale une zone d’ombre, pas un danger. ➡️ Et pourquoi la liberté à l’accouchement commence bien avant le jour J. Ema Krusi partage sa compréhension fine du lien entre le corps, l’énergie et la conscience, et montre comment chaque femme peut reprendre le pouvoir sur sa naissance. Une conversation vivante, sincère et percutante sur ce que signifie accoucher en souveraineté — loin des mythes et des protocoles. 🎧 À écouter avant ton accouchement pour comprendre la vraie mécanique du corps et du bébé. --- 🩷 Envie d'Être Accompagnée Personnellement Par Ema Krusi ? Prends RDV Pour Nous Parler De Ton Projet : https://emakrusi.online/seance-eval-perso-mc 🎥 La Formation Vidéo Offerte Que Toutes Les Femmes Qui Ont Réussi Leur Accouchement Naturel Ont Regardée → https://emakrusi.online/accouche-naturellement ❌ Fais Ton Auto-Test d'évaluation Gratuit Pour Ton Accouchement Naturel (et Ensuite Tu Recevras Ton Plan d’Action Personnalisé En Fonction De Ton Profil) 👉 https://emakrusi.online/plan-action-personnel --- Je suis Ema Krusi, fondatrice de la plus grande plateforme francophone de préparation intégrale à la naissance, psychopraticienne, auteure et mentore du Mastermind de la Naissance. Maman de 3 enfants, j’ai connu : • l’infertilité et le deuil d’enfanter, avant de concevoir mes enfants naturellement • un premier accouchement traumatique à l’hôpital (péridurale chimique, déchirures…) • un deuxième bébé né à domicile, dans l’eau, aux côtés de mon chéri • un troisième accouchement à la maison, seule pendant le travail, dans ma salle de bain 🚿, qui m’a révélée 🔬 Depuis + de 20 ans j’explore le cerveau, la PNL, l’hypnose ericksonienne, la psychologie animale et humaine, puis les mémoires transgénérationnelles et le développement cérébral. J’ai conçu une méthode 360° qui allie science, mental et intuition pour : • préparer un travail sans péridurale chimique • gérer la douleur (respiration, positions, état de conscience modifié) • accélérer le travail et prévenir les déchirures • défendre tes droits et rester légitime face au corps médical • impliquer ton/ta partenaire dans un soutien actif • booster ta lactation et allaiter sans douleur ⚡ C’est l’heure de reprendre ton pouvoir et d’incarner ta puissance originelle ! 🔔 Abonne-toi au podcast 🔖 Partage si tu connais une future maman Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le déclenchement de l'accouchement est une décision médicale cruciale, mais est-il vraiment nécessaire dans tous les cas ? 🤔 Dans ce podcast, je vais t'expliquer les vrais risques du déclenchement et pourquoi il est important de bien comprendre toutes les options avant de prendre cette décision. 🩺 🎬 Au programme : - Pourquoi un bébé n'oublie jamais de naître 👶 - Les raisons médicales derrière un déclenchement et pourquoi elles sont souvent mal comprises ⚠️ - Les conséquences possibles pour la mère et le bébé 🚨 👉 Écoute ce podcast pour découvrir la vérité sur les risques du déclenchement et comment prendre une décision éclairée pour ton accouchement ! --- 🩷 Envie d'Être Accompagnée Personnellement Par Ema Krusi ? Prends RDV Pour Nous Parler De Ton Projet : https://emakrusi.online/seance-eval-perso-mc 🎥 La Formation Vidéo Offerte Que Toutes Les Femmes Qui Ont Réussi Leur Accouchement Naturel Ont Regardée → https://emakrusi.online/accouche-naturellement ❌ Fais Ton Auto-Test d'évaluation Gratuit Pour Ton Accouchement Naturel (et Ensuite Tu Recevras Ton Plan d’Action Personnalisé En Fonction De Ton Profil) 👉 https://emakrusi.online/plan-action-personnel --- Je suis Ema Krusi, fondatrice de la plus grande plateforme francophone de préparation intégrale à la naissance, psychopraticienne, auteure et mentore du Mastermind de la Naissance. Maman de 3 enfants, j’ai connu : • l’infertilité et le deuil d’enfanter, avant de concevoir mes enfants naturellement • un premier accouchement traumatique à l’hôpital (péridurale chimique, déchirures…) • un deuxième bébé né à domicile, dans l’eau, aux côtés de mon chéri • un troisième accouchement à la maison, seule pendant le travail, dans ma salle de bain 🚿, qui m’a révélée 🔬 Depuis + de 20 ans j’explore le cerveau, la PNL, l’hypnose ericksonienne, la psychologie animale et humaine, puis les mémoires transgénérationnelles et le développement cérébral. J’ai conçu une méthode 360° qui allie science, mental et intuition pour : • préparer un travail sans péridurale chimique • gérer la douleur (respiration, positions, état de conscience modifié) • accélérer le travail et prévenir les déchirures • défendre tes droits et rester légitime face au corps médical • impliquer ton/ta partenaire dans un soutien actif • booster ta lactation et allaiter sans douleur ⚡ C’est l’heure de reprendre ton pouvoir et d’incarner ta puissance originelle ! 🔔 Abonne-toi au podcast 🔖 Partage si tu connais une future maman Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.