15. Comment allier sport et maternité cover
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Sois Mère et Tais-Toi !

15. Comment allier sport et maternité

15. Comment allier sport et maternité

56min |30/01/2023|

91

Play
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Description

Parce-ce que je suis dévenue très tardivement très sportive (alors qu'avant, objectivement, c'était waterloo morne plaine !), j'ai eu envie d'aborder ce thème et cette question brulante, comment trouver le temps-l'énergie-la motivation de faire du sport quand on est future ou déjà maman ?


Pour répondre à cette question j'ai invité Clarisse Vandendorpe, coach sportif spécialisée dans le sport autour de la maternité.

Tu peux retrouver Clarisse sur Instagram à @clarisse.vandendorpe 


Je te souhaite une bonne écoute !


🌟Tu peux me retrouver sur instagram mais aussi sur télégram  (mon nouveau chouchou) pour avoir mon actu toute fraiche ou juste entrer dans mon quotidien de maman, mais aussi de femme, d’amie, de sportive, de pédagogue… et de tous les sujets qui me passionnent et qui méritent tous une place dans ma vie.

🌟Si toi aussi tu veux transformer ta vie comme j'ai transformé la mienne, clique ici pour connaître mes programmes d’accompagnement 

🌟Pour avoir un coup de pouce en gestion du temps et faire plein de place dans ton agenda, j'ai créé un mini-coaching entièrement gratuit que tu peux retrouver ici : 

Comment apprendre à mieux gérer mon temps ! 


Crédit Photo : Anne-Claire Sorne




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Pour répondre à cette question j'ai invité Clarisse Vandendorpe, coach sportif spécialisée dans le sport autour de la maternité.

Tu peux retrouver Clarisse sur Instagram à @clarisse.vandendorpe 


Je te souhaite une bonne écoute !


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