Salut c’est Ibby,

Dans cet épisode, on parle de toutes ces fois où tu t'es épuisé(e) à chercher des réponses auprès de personnes qui t'avaient blessé(e), déçu(e) ou abandonné(e).

Pourquoi cette personne a-t-elle changé ? Pourquoi t'a-t-elle traité(e) ainsi ? Pourquoi est-elle partie sans rien expliquer ? Et surtout, pourquoi continues-tu d'attendre une réponse qui ne viendra peut-être jamais ?

À force de vouloir comprendre le comportement des autres, on finit parfois par mettre sa propre vie entre parenthèses. On croit qu'une explication nous permettra enfin d'avancer, alors qu'elle ne nous apportera pas nécessairement la paix que nous recherchons.

Je partage avec toi des réflexions pour apprendre à accepter certaines questions sans réponse, à te détacher du besoin de tout comprendre et à ne plus laisser ton bonheur dépendre de la capacité des autres à reconnaître ce qu'ils t'ont fait.

Parce que tu n'as pas besoin de comprendre toutes les raisons pour lesquelles quelqu'un t'a blessé(e) pour décider de ne plus te laisser blesser.

Alors prends un moment pour toi et rejoins-moi dans cette réflexion bienveillante.

Rappelle-toi : le plus bel amour, c’est celui que tu te portes à toi-même.

🧡 Soleil sur toi,
Ibby

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