Salut ,

Dans cet épisode, on va parler de la solitude, cette sensation qui peut parfois être lourde mais aussi si précieuse. Être seul(e), ça arrive à tout le monde, mais la façon dont on le vit peut tout changer. Est-ce que c’est un choix que tu fais pour te retrouver ? Ou une période qui te pèse un peu plus en ce moment ?

Je te propose qu’on réfléchisse ensemble à ce que ça veut dire vraiment d’être seul(e). Comment apprendre à aimer ces moments rien qu’avec toi-même ? Comment les transformer en une chance de te découvrir, de t’écouter, de grandir ? On parlera aussi des fois où on se sent seul(e) même entouré(e), et de comment on peut combler ce vide autrement.

Cet épisode est une invitation à te poser, à te reconnecter à toi, avec beaucoup de douceur et sans jugement. J’espère qu’il te fera du bien et qu’il pourra t’accompagner, peu importe là où tu en es dans ta vie. Tu n’es jamais vraiment seul(e).

Soleil sur toi

Ibby

Mon livre : “ Tant que le soleil brille ” - https://www.amazon.fr/Tant-soleil-brille-Ibtissam-Madani/dp/2322522988 (https://www.amazon.fr/Tant-soleil-brille-Ibtissam-Madani/dp/2322522988)

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