Salut c’est Ibby,

Dans cet épisode, on parle des pensées négatives. Celles qui t’envahissent, qui te paralysent et qui finissent par t’empêcher d’avancer. Je t’invite à les regarder en face, à comprendre d’où elles viennent et surtout à ne pas les laisser prendre le contrôle de ta vie.

Je partage avec toi des réflexions et des conseils pour les transformer en moteur plutôt qu’en frein. Parce que tes pensées, si tu apprends à les canaliser, peuvent devenir ta plus grande force. Tu n’as pas à rester prisonnier·e de ton mental, tu as le droit de créer un espace de paix à l’intérieur de toi.

Alors prends un moment pour toi et rejoins-moi dans cette réflexion bienveillante. Rappelle-toi : le plus bel amour, c’est celui que tu te portes à toi-même.

N’hésite pas à lâcher un 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et un petit commentaire 💬, ça aide énormément, même si ça te semble une petite action. 🧡

Soleil sur toi,

Ibby

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