Description

Je te partage mon expérience personnelle face aux fameux cravings qu'on peut vivre lorsqu'on entre dans l'abstinence pour sortir de l'addiction. 

👉  Le menu de l'épisode :

1. C'est quoi le craving ? 

2. Prise en charge médicale : pourquoi ton encadrement médical est-il important pour mieux gérer tes cravings ? 

3. Mon retour sur expérience face au craving + 2 outils qui m'ont aidé à rester abstinent

💥 Inscris-toi pour ne pas rater les prochains épisodes et soutenir le podcast : 

L'instagram du podcast dispo en cliquant sur ce lien

La Newsletter du podcast dispo en cliquant sur ce lien  

Sources de l'épisode : https://www.fun-mooc.fr/fr/cours/comprendre-les-addictions/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.