#JOUR2_ L’art divin de transformer l’Humiliation en Honneur

21min | 11/27/2025

Description

Ce nouvel épisode de SpirituELLES ouvre un voyage spirituel au cœur d’une promesse divine : celle par laquelle Allah SWT transforme les injustices en élévation, les blessures en lumière et l’humiliation en honneur.

Dans le cadre des 16 jours d’Activisme contre les violences faites aux femmes et aux filles, nous explorons quatre récits puissants du Noble Coran qui témoignent de la justice, de la miséricorde et de l’honneur qu’Allah SWT accorde à celles et ceux qui sont éprouvés :

À travers ces récits, cet épisode nous rappelle que :
✨ La vérité finit toujours par triompher.
✨ Aucune injustice n’est plus forte que le plan divin.
✨ Ceux qui sont opprimés sont souvent ceux qu’Allah prépare pour une mission plus grande.
✨ Chaque douleur porte déjà la graine de ton élévation.

Si, toi qui écoutes, tu traverses une épreuve, une injustice ou une humiliation, sache que ton Seigneur te voit, te protège, et prépare pour toi un honneur que tu ne peux encore imaginer.

Un épisode profond.

Un rappel essentiel pour toutes celles et ceux qui refusent de se laisser définir par la douleur, et qui choisissent de laisser Allah SWT transformer leur histoire.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About SPIRITU'ELLES

SPIRITU'ELLES est une série de podcasts pour en savoir plus sur nous-mêmes en tant que femmes et sur notre spiritualité surtout durant le mois béni de Ramadan.

SPIRITU'ELLES est un programme sur 4 chapitres que l’on a nommé :

1. EXCEPTION’ELLES

2. EMOTION’ELLES

3. EXISTENTI’ELLES et

4. ESSENTI’ELLES

Le Chapitre 1 EXCEPTION’ELLES parle de la CONNAISSANCE DE SOI. Comment nous poser les bonnes questions et surtout comment identifier nos défauts pour pouvoir mieux les transformer en atouts à travers le Noble Coran? Comment rester authentique face à un monde qui change à une vitesse déconcertante ? Comment nous rappeler que nous sommes malgré nos défauts, Exceptionnelles.

Le chapitre 2 EMOTION’ELLES parle de NOTRE RELATION AVEC LES AUTRES. Les relations entre voisins, entre collègues, entre conjoints, au sein de la famille, avec nos amis, ce sont tant de paramètres à prendre en compte pour avoir une vie harmonieuse, à la lumière des Hadiths, de notre Noble Prophète SAWS.

On ne peut pas plaire à tout le monde certes, mais comment cohabiter en paix avec les autres?

Le Chapitre 3 EXISTENTI’ELLES nous invite à trouver en nous la force necessaire pour FAIRE FACE AUX SITUATIONS DIFFICILES. Il est naturel que nous traversions des situations compliquées (divorce, tensions familiales, problèmes de santé ou au Bureau, des problèmes financiers…). Mais comment les surmonter? Comment être sûre de garder le cap? Comment tenir pendant que l’on traverse la tempête?

Le dernier chapitre 4 ESSENTI’ELLES nous invite à penser à notre EPANOUISSEMENT. Nous aspirons toutes à ce niveau de plénitude, de félicité, prendre de la hauteur, ce sentiment d’avoir une vie accomplie qui n’est pas une utopie. Comment réellement arriver à ce niveau de sérénité?

SPIRITU'ELLES, comment nous rappeler que nous sommes Nous, Femmes, à la lumière du Noble Coran, EXCEPTION’ELLES, que même s'il nous arrive d'être EMOTION’ELLES, nous arrivons à faire face aux crises EXISTENTI’ELLES parce que nous sommes toutes ESSENTI’ELLES.

SPIRITU’ELLES vous est présentée par Ndèye Absa Gningue et des Guest Speakers au fil des saisons.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About SPIRITU'ELLES

SPIRITU'ELLES est une série de podcasts pour en savoir plus sur nous-mêmes en tant que femmes et sur notre spiritualité surtout durant le mois béni de Ramadan.

SPIRITU'ELLES est un programme sur 4 chapitres que l’on a nommé :

1. EXCEPTION’ELLES

2. EMOTION’ELLES

3. EXISTENTI’ELLES et

4. ESSENTI’ELLES

Le Chapitre 1 EXCEPTION’ELLES parle de la CONNAISSANCE DE SOI. Comment nous poser les bonnes questions et surtout comment identifier nos défauts pour pouvoir mieux les transformer en atouts à travers le Noble Coran? Comment rester authentique face à un monde qui change à une vitesse déconcertante ? Comment nous rappeler que nous sommes malgré nos défauts, Exceptionnelles.

Le chapitre 2 EMOTION’ELLES parle de NOTRE RELATION AVEC LES AUTRES. Les relations entre voisins, entre collègues, entre conjoints, au sein de la famille, avec nos amis, ce sont tant de paramètres à prendre en compte pour avoir une vie harmonieuse, à la lumière des Hadiths, de notre Noble Prophète SAWS.

On ne peut pas plaire à tout le monde certes, mais comment cohabiter en paix avec les autres?

Le Chapitre 3 EXISTENTI’ELLES nous invite à trouver en nous la force necessaire pour FAIRE FACE AUX SITUATIONS DIFFICILES. Il est naturel que nous traversions des situations compliquées (divorce, tensions familiales, problèmes de santé ou au Bureau, des problèmes financiers…). Mais comment les surmonter? Comment être sûre de garder le cap? Comment tenir pendant que l’on traverse la tempête?

Le dernier chapitre 4 ESSENTI’ELLES nous invite à penser à notre EPANOUISSEMENT. Nous aspirons toutes à ce niveau de plénitude, de félicité, prendre de la hauteur, ce sentiment d’avoir une vie accomplie qui n’est pas une utopie. Comment réellement arriver à ce niveau de sérénité?

SPIRITU'ELLES, comment nous rappeler que nous sommes Nous, Femmes, à la lumière du Noble Coran, EXCEPTION’ELLES, que même s'il nous arrive d'être EMOTION’ELLES, nous arrivons à faire face aux crises EXISTENTI’ELLES parce que nous sommes toutes ESSENTI’ELLES.

SPIRITU’ELLES vous est présentée par Ndèye Absa Gningue et des Guest Speakers au fil des saisons.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Ce nouvel épisode de SpirituELLES ouvre un voyage spirituel au cœur d’une promesse divine : celle par laquelle Allah SWT transforme les injustices en élévation, les blessures en lumière et l’humiliation en honneur.

Dans le cadre des 16 jours d’Activisme contre les violences faites aux femmes et aux filles, nous explorons quatre récits puissants du Noble Coran qui témoignent de la justice, de la miséricorde et de l’honneur qu’Allah SWT accorde à celles et ceux qui sont éprouvés :

À travers ces récits, cet épisode nous rappelle que :
✨ La vérité finit toujours par triompher.
✨ Aucune injustice n’est plus forte que le plan divin.
✨ Ceux qui sont opprimés sont souvent ceux qu’Allah prépare pour une mission plus grande.
✨ Chaque douleur porte déjà la graine de ton élévation.

Si, toi qui écoutes, tu traverses une épreuve, une injustice ou une humiliation, sache que ton Seigneur te voit, te protège, et prépare pour toi un honneur que tu ne peux encore imaginer.

Un épisode profond.

Un rappel essentiel pour toutes celles et ceux qui refusent de se laisser définir par la douleur, et qui choisissent de laisser Allah SWT transformer leur histoire.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About SPIRITU'ELLES

SPIRITU'ELLES est une série de podcasts pour en savoir plus sur nous-mêmes en tant que femmes et sur notre spiritualité surtout durant le mois béni de Ramadan.

SPIRITU'ELLES est un programme sur 4 chapitres que l’on a nommé :

1. EXCEPTION’ELLES

2. EMOTION’ELLES

3. EXISTENTI’ELLES et

4. ESSENTI’ELLES

Le Chapitre 1 EXCEPTION’ELLES parle de la CONNAISSANCE DE SOI. Comment nous poser les bonnes questions et surtout comment identifier nos défauts pour pouvoir mieux les transformer en atouts à travers le Noble Coran? Comment rester authentique face à un monde qui change à une vitesse déconcertante ? Comment nous rappeler que nous sommes malgré nos défauts, Exceptionnelles.

Le chapitre 2 EMOTION’ELLES parle de NOTRE RELATION AVEC LES AUTRES. Les relations entre voisins, entre collègues, entre conjoints, au sein de la famille, avec nos amis, ce sont tant de paramètres à prendre en compte pour avoir une vie harmonieuse, à la lumière des Hadiths, de notre Noble Prophète SAWS.

On ne peut pas plaire à tout le monde certes, mais comment cohabiter en paix avec les autres?

Le Chapitre 3 EXISTENTI’ELLES nous invite à trouver en nous la force necessaire pour FAIRE FACE AUX SITUATIONS DIFFICILES. Il est naturel que nous traversions des situations compliquées (divorce, tensions familiales, problèmes de santé ou au Bureau, des problèmes financiers…). Mais comment les surmonter? Comment être sûre de garder le cap? Comment tenir pendant que l’on traverse la tempête?

Le dernier chapitre 4 ESSENTI’ELLES nous invite à penser à notre EPANOUISSEMENT. Nous aspirons toutes à ce niveau de plénitude, de félicité, prendre de la hauteur, ce sentiment d’avoir une vie accomplie qui n’est pas une utopie. Comment réellement arriver à ce niveau de sérénité?

SPIRITU'ELLES, comment nous rappeler que nous sommes Nous, Femmes, à la lumière du Noble Coran, EXCEPTION’ELLES, que même s'il nous arrive d'être EMOTION’ELLES, nous arrivons à faire face aux crises EXISTENTI’ELLES parce que nous sommes toutes ESSENTI’ELLES.

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SPIRITU'ELLES est un programme sur 4 chapitres que l’on a nommé :

1. EXCEPTION’ELLES

2. EMOTION’ELLES

3. EXISTENTI’ELLES et

4. ESSENTI’ELLES

Le Chapitre 1 EXCEPTION’ELLES parle de la CONNAISSANCE DE SOI. Comment nous poser les bonnes questions et surtout comment identifier nos défauts pour pouvoir mieux les transformer en atouts à travers le Noble Coran? Comment rester authentique face à un monde qui change à une vitesse déconcertante ? Comment nous rappeler que nous sommes malgré nos défauts, Exceptionnelles.

Le chapitre 2 EMOTION’ELLES parle de NOTRE RELATION AVEC LES AUTRES. Les relations entre voisins, entre collègues, entre conjoints, au sein de la famille, avec nos amis, ce sont tant de paramètres à prendre en compte pour avoir une vie harmonieuse, à la lumière des Hadiths, de notre Noble Prophète SAWS.

On ne peut pas plaire à tout le monde certes, mais comment cohabiter en paix avec les autres?

Le Chapitre 3 EXISTENTI’ELLES nous invite à trouver en nous la force necessaire pour FAIRE FACE AUX SITUATIONS DIFFICILES. Il est naturel que nous traversions des situations compliquées (divorce, tensions familiales, problèmes de santé ou au Bureau, des problèmes financiers…). Mais comment les surmonter? Comment être sûre de garder le cap? Comment tenir pendant que l’on traverse la tempête?

Le dernier chapitre 4 ESSENTI’ELLES nous invite à penser à notre EPANOUISSEMENT. Nous aspirons toutes à ce niveau de plénitude, de félicité, prendre de la hauteur, ce sentiment d’avoir une vie accomplie qui n’est pas une utopie. Comment réellement arriver à ce niveau de sérénité?

SPIRITU'ELLES, comment nous rappeler que nous sommes Nous, Femmes, à la lumière du Noble Coran, EXCEPTION’ELLES, que même s'il nous arrive d'être EMOTION’ELLES, nous arrivons à faire face aux crises EXISTENTI’ELLES parce que nous sommes toutes ESSENTI’ELLES.

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