En juin dernier, j’ai découvert le studio riise qui allie yoga et renforcement musculaire pendant 50 minutes dans la pénombre. Réussir à montrer que le sport est bien plus qu’un aspect physique n’est pas toujours facile mais c’est réellement un pari réussi pour ce studio ! 

C’est dans ce studio que j’ai découvert les cours d’Axel. Il y a deux ans, il décide de se former en yoga vinyasa et yin tout en continuant son métier d’ingénieur. A la fin du premier confinement, en mai 2020, il décide de tout quitter pour se consacrer pleinement à l’enseignement. 

Un homme qui enseigne le yoga, c’est rare et pourtant Axel vous montre que chacun a réellement sa place. 

A chacun de ses cours et de nos échanges, j’en ressors réellement inspirée alors j’espère que cet épisode vous permettra de vous libérer de certaines injonctions et de (même) vous mettre au yoga que ce soit pour le bien être physique et mental. 

Un grand merci à Axel pour cet échange ! N’hésitez pas à suivre axel sur les réseaux, à partager cet épisode et à me donner votre avis. 

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