Tu passes des heures à t'entraîner, à répéter le geste parfait, à travailler ta condition physique... mais combien de temps entraînes-tu réellement ton mental !!!

Bienvenue dans le podcast MENTAL DE CHAMPION 🎙️ !

Je suis Gaëtan Constantin, Préparateur Mental & Performance Coach pour les athlètes ambitieux. J'accompagne également des équipes, des clubs, des entraîneurs et des parents d'athlètes. 

L'objectif de ce podcast est simple, te donner des conseils et outils pratiques utilisables dans ton quotidien de sportive ou sportif et te faire découvrir l'univers de la préparation mentale au travers d'interviews d'athlètes 🏃‍♂️, de coachs🗣️ et de spécialistes en développement personnel. 

Le but : être plus performant mais aussi plus épanoui et surtout prêt le jour J !

3, 2, 1 c'est parti ️‍🏃!

Bonne écoute... 🎧

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