- Speaker #0
Salut à toi l'ami qui veut croquer la vie à pleines dents. Viens venu dans cette immersion au cœur de tes aspirations. Aujourd'hui, on explore ensemble une sauce pleine de pépites pour booster ton quotidien.
- Speaker #1
Génial.
- Speaker #0
L'épisode 2 de Success Mindset Goals, ta dose de boost hebdo par Roméo le tranchant. Parfait. Imagine, 5 concepts percutants pour décupler ton potentiel. 5 ? On va décortiquer comment dompter tes peurs, envisager la richesse sans privation. Reprendre le contrôle de ton temps, transformer tes échecs en tremplin. D'accord. Et même, Ausha bien, reprogrammer ton cerveau.
- Speaker #1
Ça, c'est intéressant.
- Speaker #0
Notre mission aujourd'hui, c'est de rendre ces idées non seulement claires, mais carrément inspirantes pour toi.
- Speaker #1
J'aime beaucoup cette mission.
- Speaker #0
Prêt à embarquer. Carrément. C'est parti. Commençons fort avec l'idée de dompter ton diable intérieur, inspiré par Napoleon Hill.
- Speaker #1
Ah oui, Napoleon Hill, un classique.
- Speaker #0
Qu'est-ce qu'on retient d'essentiel pour toi là-dedans ?
- Speaker #1
Eh bien, pour moi, ce qui est fascinant ici, c'est la... personification de nos propres blocages internes.
- Speaker #0
Oui, c'est vrai.
- Speaker #1
En visualisant ces peurs et ces hésitations comme un diable intérieur, ça rend la confrontation plus concrète, n'est-ce pas ?
- Speaker #0
Absolument.
- Speaker #1
Et l'autosuggestion, si on la connecte à la plasticité du cerveau, dont on parlera plus tard, prend tout son sens. C'est une manière simple, mais puissante, de commencer à influencer nos schémas de pensée.
- Speaker #0
Exactement. La peur est identifiée comme l'arme principale de ce diable intérieur. L'idée clé est de l'affronter activement. Tout à fait. Cultiver des pensées positives comme un rempart.
- Speaker #1
Un rempart contre le diable intérieur.
- Speaker #0
L'indécision est présentée comme une alliée du diable. La solution. Décider rapidement et avancer.
- Speaker #1
C'est clair.
- Speaker #0
L'autosuggestion comme un outil puissant à utiliser.
- Speaker #1
Ah oui,
- Speaker #0
puissant. Avoir un objectif clair comme une boussole pour rester sur le bon chemin.
- Speaker #1
Une boussole. J'ai tant d'images.
- Speaker #0
Et l'astuce bonus à partager. Se répéter chaque matin. Aujourd'hui, je choisis d'être plus fort que mes peurs.
- Speaker #1
Chaque matin.
- Speaker #0
Expliquer que même si ça semble simple, l'intention peut avoir un impact.
- Speaker #1
Oui, l'intention est primordiale.
- Speaker #0
Ensuite, on s'attaque à un sujet qui titille forcément. Devenir riche sans te priver, avec les conseils de Ramit Sethi.
- Speaker #1
Ah, Ramit Sethi, un de mes préférés.
- Speaker #0
Quelles sont les stratégies à retenir pour toi ?
- Speaker #1
Ce qui est intéressant avec cette approche, c'est qu'elle déculpabilise l'idée de la richesse.
- Speaker #0
Oui, c'est important de le souligner.
- Speaker #1
Il ne s'agit pas de restrictions constantes, mais d'une allocation stratégique de ces ressources.
- Speaker #0
Exactement.
- Speaker #1
Et l'automatisation, en éliminant la charge mentale des petites décisions financières, libère de l'énergie pour des objectifs plus importants.
- Speaker #0
Absolument. L'automatisation des finances comme clé pour une gestion sans effort. Se concentrer sur les gros gains plutôt que de se perdre dans les microéconomies.
- Speaker #1
Les gros gains, c'est la clé.
- Speaker #0
L'importance d'investir tôt et de manière régulière. pour laisser le temps travailler.
- Speaker #1
Le temps est notre allié.
- Speaker #0
Ne pas hésiter à négocier, en particulier son salaire.
- Speaker #1
C'est un point crucial.
- Speaker #0
La permission de dépenser sans culpabilité pour ce qui est réellement important personnellement.
- Speaker #1
Sans culpabilité, j'adore.
- Speaker #0
L'astuce bonus du compte plaisir. Allouez automatiquement 5 % de ses revenus à des dépenses fun. Ah,
- Speaker #1
le compte plaisir, quelle bonne idée.
- Speaker #0
Passons à la gestion du temps avec la méthode Make Time de Jake Knapp et John Zeratsky.
- Speaker #1
Make time. J'ai entendu parler de cette méthode.
- Speaker #0
Comment reprendre le contrôle de tes journées ?
- Speaker #1
Eh bien, l'aspect du focus unique par jour est un excellent antidote à la dispersion de notre attention à l'ère numérique. C'est vrai. Et insister sur l'énergie est fondamental. Oui. Souvent, on se concentre uniquement sur les techniques de gestion du temps, en oubliant que notre capacité à être productif est directement liée à notre bien-être physique et mental.
- Speaker #0
Tout à fait. L'idée de choisir l'UO N-Focus, principal chaque jour. L'importance d'entrer en mode « laser » pour se concentrer intensément sur ce focus.
- Speaker #1
En mode « laser » , j'aime bien ça.
- Speaker #0
Le lien crucial entre l'énergie physique et mentale pour une productivité optimale.
- Speaker #1
L'énergie, c'est la base.
- Speaker #0
L'habitude de faire le point chaque soir pour tirer des leçons de sa journée.
- Speaker #1
Une bonne habitude à prendre.
- Speaker #0
L'impératif de devenir le maître de son agenda, et non l'inverse.
- Speaker #1
Absolument.
- Speaker #0
Et l'astuce bonus de la « power hour » , consacrer la première heure de la journée à sa tâche prioritaire sans distraction.
- Speaker #1
La p***. Power Hour. Ça me parle.
- Speaker #0
Maintenant, un sujet souvent redouté, mais ô combien formateur. Fille de tes échecs des tremplins, selon Charles Pépin.
- Speaker #1
Ah, Charles Pépin, un grand penseur.
- Speaker #0
Comment changer ta perspective sur les erreurs ?
- Speaker #1
Ce renversement de perspective sur l'échec est crucial.
- Speaker #0
Oui, c'est essentiel.
- Speaker #1
Au lieu de le voir comme une fin en soi, le considérer comme une étape nécessaire sur le chemin de l'apprentissage et de l'innovation est une marque de croissance.
- Speaker #0
C'est bien dit.
- Speaker #1
Et tenir un journal permet de transformer une expérience émotionnelle négative en données objectives pour l'amélioration.
- Speaker #0
Tout à fait. Voir chaque échec comme une leçon inestimable que le succès seul ne peut offrir. L'échec comme un moteur pour développer sa résilience.
- Speaker #1
La résilience, c'est primordial.
- Speaker #0
Le potentiel de l'échec à faire émerger des idées novatrices.
- Speaker #1
Des idées novatrices, c'est ça la beauté de l'échec.
- Speaker #0
La capacité de l'échec à recentrer sur l'essentiel.
- Speaker #1
Se recentrer sur l'essentiel, j'aime beaucoup.
- Speaker #0
L'acceptation de l'échec comme libératrice de créativité.
- Speaker #1
Libératrice de créativité, c'est puissant.
- Speaker #0
L'astuce bonus du journal des échecs pour noter les apprentissages tirés de chaque revers.
- Speaker #1
Un journal des échecs, quelle bonne idée !
- Speaker #0
Enfin, explorons comment reprogrammer ton cerveau pour le succès avec les insights de Joe Dispenza.
- Speaker #1
Ah, Joe Dispenza, un visionnaire !
- Speaker #0
Comment influencer activement ton esprit ?
- Speaker #1
La notion de neuroplasticité est révolutionnaire pour comprendre que nous ne sommes pas figés dans nos schémas de pensée.
- Speaker #0
C'est vrai.
- Speaker #1
La méditation et la visualisation sont des techniques concrètes pour activer cette plasticité et orienter notre cerveau vers les résultats que nous désirons. C'est une approche proactive de la création de notre réalité.
- Speaker #0
Exactement. L'idée est fondamentale que tes pensées façonnent ta réalité, d'où l'importance de les choisir consciemment.
- Speaker #1
Nos pensées créent notre réalité.
- Speaker #0
La neuroplasticité du cerveau, sa capacité à se remodeler tout au long de la vie.
- Speaker #1
Un concept fascinant.
- Speaker #0
La méditation comme un outil de choix pour cette reprogrammation.
- Speaker #1
La méditation, une pratique essentielle.
- Speaker #0
L'importance de ressentir ses objectifs comme déjà atteints pour influencer le présent.
- Speaker #1
Ressentir ses objectifs, c'est la clé.
- Speaker #0
La notion de changement quantique et la croyance en sa possibilité.
- Speaker #1
Le changement quantique, j'adore.
- Speaker #0
L'astuce bonus de commencer la journée par 5 minutes de visualisation positive de sa journée idéale.
- Speaker #1
5 minutes de visualisation positive, c'est un excellent début de journée.
- Speaker #0
Romuald Tranchotte te lance un défi concret pour cette semaine. Choisir deux de ses concepts et les appliquer pendant 7 jours.
- Speaker #1
7 jours, c'est un bon défi.
- Speaker #0
Les exemples donnés sont identifiés. et affronter une peur, automatiser une épargne, même petite. D'accord. Choisir un focus et travailler dessus pendant au moins une heure sans distraction, transformer un échec récent en apprentissage.
- Speaker #1
C'est clair.
- Speaker #0
Et méditer 10 minutes en visualisant ses objectifs à temps.
- Speaker #1
10 minutes de méditation, c'est un bon début.
- Speaker #0
L'invitation est de noter tes progrès et les changements observés.
- Speaker #1
Noter ses progrès, c'est une excellente idée.
- Speaker #0
La phrase qui tue de Winston Churchill est rappelée, le succès. c'est d'aller d'échec en échec sans perdre son enthousiasme.
- Speaker #1
Ah, Winston Churchill, un grand homme.
- Speaker #0
Une belle manière de boucler la boucle avec notre discussion sur les échecs.
- Speaker #1
C'est vrai.
- Speaker #0
Enfin, la recommandation des lectures est « Rempre avec soi-même » de Joe Dispenza.
- Speaker #1
Un livre que je recommande vivement.
- Speaker #0
Présenté comme un livre qui peut transformer ta vision de ta vie et ton potentiel.
- Speaker #1
Absolument.
- Speaker #0
Voilà, tu as maintenant une vision claire de ces cinq concepts pour booster ton success mindset.
- Speaker #1
C'est clair.
- Speaker #0
L'idée, c'est de piocher ce qui résonne le plus pour toi et de passer à l'action, comme le suggère le défi.
- Speaker #1
Passer à l'action, c'est la clé.
- Speaker #0
Quel concept te parle le plus ? Et comment pourrais-tu l'intégrer dès aujourd'hui ?
- Speaker #1
Ce qu'il est important de retenir, c'est que ces différentes approches sont interconnectées. Dompter ses peurs peut faciliter la prise de décision pour investir, une meilleure gestion du temps peut libérer de l'espace mental pour la méditation. Tout à fait. C'est un écosystème de développement personnel.
- Speaker #0
On espère que cette... exploration t'a donné matière à réflexion et surtout l'envie d'expérimenter.
- Speaker #1
J'espère aussi.
- Speaker #0
N'hésite pas à creuser davantage les travaux de Napoleon Hill, Romy Tsefi, Jake Knapp et John Zalatsky, Charles Bepham et Job Dispenza.
- Speaker #1
Des auteurs inspirants.
- Speaker #0
Et cette recommandation des livres de Dispenza semble être une excellente prochaine étape pour approfondir la reprogrammation de ton cerveau.
- Speaker #1
Je suis d'accord.
- Speaker #0
On se retrouve très vite pour une autre plongée au cœur de tes sources. D'ici là, prends soin de toi. Et n'oublie pas, chaque petite action compte. À bientôt. A très vite.
