Dans ce dernier épisode, d'une série de 4, on va parler d'un autre cadeau d'amour à se faire, apprendre à lâcher-prise. C'est quoi exactement ? Le lâcher-prise est une pratique avancée de pleine conscience et qui est très bénéfique. Elle consiste à lâcher le contrôle, accueillir ce qui est et se laisser guider par le flow de la vie. Je vous souhaite une bonne écoute et je vous remercie pour votre présence, vos retours et vos partages. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, on va parler d'un cadeau d'amour à se faire pour se rapprocher de notre nature véritable, se désidentifier de nos personnages. Qu'est ce que ça veut dire? C'est sortir de l'illusion de qui l'on croit être. Faire tomber les masques, se détacher des rôles... devenir de plus en plus conscient de qui l'on est derrière ces costumes de survie. Je vous souhaite une bonne écoute et je vous remercie pour votre présence, vos retours et vos partages. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un cadeau d'amour pour soi : apprendre à vider sa coupe quand on est saturé. Comment vider sa coupe, physiquement, émotionnellement, mentalement, énergetiquement et spirituellement ? Je vous livre dans cet épisode de nombreux outils pour être autonome dans sa desaturation et faire le vide. Un art de vivre en pleine conscience pour retrouver une harmonie dans notre corps, notre mental et notre vie. Bonne écoute. Merci pour votre écoute et vos retours. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, nous allons parler des bienfaits du dépouillerment, comment apprendre à nous alléger sur le chemin de l'amour. Je vous partagerai mes expériences et celles de mes proches. Je vous souhaite une bonne écoute. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cette méditation guidée, je t'accompagne dans le pas-sage délicat et essentiel de la souffrance à la résilience. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Méditation qui vous invite à prendre conscience de vos blessures et les envelopper d'amour pour les guérir. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Méditation qui invite le mental-ego à devenir le serviteur du coeur. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Méditation pour venir prendre soin de votre enfant intérieur avec amour, douceur et bienveillance. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chaque âme vient sur Terre pour apprendre et transcender quelque chose de précis. Les épreuves de vie, les cadeaux mal emballés comme je les appelle, sont des opportunités pour réaliser cet apprentissage. Et plus que ça, comme le dit le psychiatre français Boris Cyrulnik, "les épreuves donnent sens à la vie" et nous offrent la possibilité d'incarner notre don unique. Dans cet épisode, je t'invite à prendre conscience que tes épreuves sont tes plus beaux cadeaux de transformation et qu'elles donnent un sens à ta vie et te permettent d'incarner pleinement qui tu es. Merci pour ta présence, tes retours et tes partages. Je te souhaite une bonne écoute A très bientôt. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si ta relation de couple était l'un des plus beaux chemins d'éveil ? Et si c'était l'un des moyens les puissants de se connaître et d'être pleinement soi-même ? Qui mieux que celui ou celle qui t'accompagne au quotidien peut servir de miroir pour découvrir qui tu es ? Une mise à nu, qui t'invite à être authentique, vrai, dans ta lumière et ton ombre. Une belle opportunité de guérir tes blessures, de te rappeler qui tu es, d'ouvrir plus grand ton coeur en aimant l'autre de manière inconditionnelle en l'acceptant tel qu'il est. Je te souhaite une bonne écoute et un merveilleux cheminement. Merci pour ta présence, tes retours et tes partages. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.