Description
🎙️ Dans cet épisode, nous explorons une question fascinante : "La rentrée est-elle réellement une opportunité de changer notre vision de la vie, notre comportement, nos ambitions et notre entourage ?" Je partage ma réflexion personnelle, en essayant de répondre à cette question avec honnêteté et sincérité. 🫶🏻☀️👩🏻💻
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Transcription
Et à tous, moi c'est Mathilda, et je vous souhaite la bienvenue dans mon podcast Sweet Mathie Online, mon univers, ma safe place. Ici, je vais vous parler d'une multitude de sujets liés au développement personnel, rattachés à ma propre histoire. Alors, asseyez-vous confortablement, car le podcast est sur le point de commencer. J'ai cru comprendre qu'aujourd'hui, c'était la rentrée. Non ! Non mais vraiment, je trouve que vraiment, ce mot, rentrée, je le trouve horrible. Vraiment, c'est le mot du stress et de la déprime, là. Je ne sais pas vous, mais moi, j'ai beaucoup de mal avec ça. Genre vraiment, ça annonce la fin des vacances et le retour à la réalité. Non mais moi, je voulais rester avec le soleil. C'est vrai que cette année, je ne suis pas forcément partie au Bahamas ou autre. Mais bon, j'étais bien avec mon petit soleil, tranquillement, sans pression, et bam ! Genre aujourd'hui, le retour à la réalité, salut ça va, ouais super et toi ? Non en fait c'est eux je déprime. Ça y est, c'est la rentrée. Soyez sûrs, dans cet épisode, je ne cherche pas à vous déprimer, bien au contraire. J'ai pas mal de choses à dire par rapport justement à la rentrée, donc c'est parti. Quand on parle de la rentrée, on a certaines émotions qui sont liées à cet événement de notre vie. Le retour à la réalité. Après, bien sûr, tout dépend vraiment de chaque personne. Tout le monde ne vit pas la rentrée de la même manière. De mes souvenirs, quand j'étais plus jeune, donc actuellement, j'ai 26 ans. Je me considère encore comme jeune. J'essaie quand même de me dire, ça va, je suis encore jeune. Mais voilà, donc c'était la période du collège. Rentrée sixième. Donc j'étais là, et je vous jure, je m'étais scénarisée pour faire la rentrée du siècle. Je voulais vraiment arriver en mode cool girl avec de nouvelles lunettes de vue, avec un beau gilet à manches courtes de chez Okaidi, et des converses roses avec le sac Little Marcel. Voilà, je voulais vraiment faire la meuf qui avait confiance en elle, qui était mystérieuse en même temps, la fille populaire, etc. Enfin, je ne sais pas, je m'étais imaginé ce scénario de la fille cool, quoi. Vraiment la fille cool qui arrivait. dans ce nouveau, enfin dans ce collège que je connaissais pas du tout, enfin de nom. Et voilà, j'avais jamais mis les pieds avant. Je m'étais dit, ok, là je sors de la primaire, maintenant on arrive chez les grands. Alors là, laisse tomber l'entrée de malade que je vais faire. Résultat des courses, l'entrée, la rentrée était juste totalement normale. Enfin, j'étais là en mode, ben non, va être tranquille. Et voilà quoi, toute l'année après, c'est très très bien passé. Ça m'a fait rire quand même, ce personnage que je m'étais... inventé, genre vraiment scénarisé tout ça alors que finalement à la rentrée j'étais juste restée moi-même et toute l'an de l'année aussi quoi, enfin finalement et voilà, et c'est tout c'est là où je me dis finalement qu'il faut pas se prendre la tête bon après, le dire c'est une chose le faire c'est une autre je sais qu'avec le temps on peut parfois de temps à autre presque se créer un nouveau personnage ou peut-être une nouvelle personnalité ou autre mais il faut se rappeler que malgré tout On a le naturel qui revient souvent au galop, et puis on n'est pas dans une série américaine où les personnes sont complètement stupides et ne voient pas que c'est du fake, etc. Là, on est dans la réalité, et c'est clair que c'est complètement différent. Mais du coup, voilà, j'ai repensé à ça, et j'étais là, mais vraiment, c'est mignon. C'est mignon de penser à ça, mais c'est pas la réalité. Bref, revenons à ce qui est le plus actuel. Pendant... un moment, je voulais que vraiment mes rentrées soient parfaites, mais vraiment parfaites au carré, au cube, tout ce que tu veux, mais que ce soit parfait de chez parfait. Et en fait tu te dis mais pourquoi utiliser tant d'énergie pour ça alors que tu sais très bien que ce ne sera jamais parfait et que tu as le naturel qui revient toujours au galop. Alors que c'est une seule journée où nous avons tous décidé de presque tous revenir au même moment des vacances. à la date du voilà et voilà et tout simplement reprendre notre vie après il y a le côté rythme de vie de chacun qui reprend derrière donc plus ou moins intense dans le guidon ou moins dans le guidon etc vraiment ça dépend de chaque personne mais en tout cas voilà la rentrée va se passer au mieux de ce que vous pouvez ça va passer rapidement et puis après bam vous allez reprendre vos habitudes et puis ce sera nickel quoi en quelque sorte et vous serez même soulagé de reprendre à ce moment là en tout cas de ce qui me concerne C'est ce que je ressentais à chaque fois que la rentrée passait. Un jour après, ça allait mieux, j'étais en mode, en fait, ça va, pourquoi je me suis mis tant la pression que ça, alors que c'est juste une petite journée qui passe super rapidement. Et en plus, c'est même pas une journée, une vraie journée de taf, c'est le temps que tout le monde se retrouve, que ce soit à l'école ou au travail, etc. On revoit ses anciens collègues, nouveaux collègues, etc., nouvelles rencontres ou pas. Et puis voilà, après, on reprend petit à petit le travail et nos petites habitudes, ou même de nouvelles habitudes. Tout dépend. Le plus important, c'est de se dire qu'une journée comme ça, ce n'est pas une journée qui va changer le reste de notre année. Clairement pas. Même si parfois, j'entends dire, on n'a jamais deux fois l'occasion de faire bonne impression. Alors, je suis d'accord. Il ne faut pas se mentir sur la personne qu'on est. Il faut rester nous-mêmes. Mais en même temps, quand on a envie de faire bonne impression, on peut travailler pour faire bonne impression. Mais après... il ne faut pas se punir en se disant que si on n'a pas fait bonne impression aujourd'hui, ça va forcément être comme ça toute l'année. Enfin, je veux dire, c'est comme par exemple les habitudes. Imaginez un pianiste déchiffre une partition et commence à la jouer au piano, sauf qu'en fait, il se trempe sur la même note. Et donc, en gros, il crée ces habitudes-là. C'est un peu la mémoire kinesthésique, il me semble. Et donc, derrière, c'est un peu plus compliqué pour réapprendre. cette partition, ce morceau, en essayant à nouveau de le rejouer sans faire cette erreur. Ce sont des choses qui peuvent arriver, c'est comme par rapport aux impressions, mais il n'est jamais trop tard pour pouvoir rattraper une mauvaise impression ou autre. Rien n'est clairement, on va dire, figé dans le marbre. Voilà, c'est ça qu'il faut se dire. C'est en mouvance, et c'est pas grave si parfois on se trompe un petit peu, parce que pour autant, ça ne veut pas dire que ça détermine clairement la personne que nous sommes, etc. Les choses peuvent toujours changer et ça, ce n'est pas du domaine de l'impossible et bien au contraire, j'ai envie de dire. Ça arrive de faire parfois mauvaise impression, mais en fait, tu peux te rattraper derrière, etc. Et finalement, ça va mieux. Puis on oublie même. J'ai même un petit exemple d'une rentrée que j'avais faite. C'était en seconde. En fait, j'étais arrivée en retard parce que j'avais compris que la rentrée, elle était pour 10 heures alors qu'elle était pour 9 heures. Donc en fait, je suis arrivée une heure en retard. Et je me souviens que le prof, il m'avait dit, attention, être en retard la première année, le début de l'année, c'est limite limite, ne soyez pas en retard toute l'année. Et puis en fait, finalement, on a tous oublié cet incident et on ne s'en est plus jamais souvenu. Mais c'est vrai que sur le moment, t'es en mode, putain, c'est la première année et ça y est, tu es déjà en retard. Bon, écoutez, ça arrive. Le mieux, c'est que ça ne se refasse pas pour la suite, mais ça peut arriver et ce n'est pas bien grave. Tout ça pour vous dire, je vous souhaite une très belle rentrée. J'espère qu'elle va bien se passer. Et si elle ne se passe pas forcément bien, dites-vous que ce n'est pas trop grave. C'est une toute petite, minuscule, micro journée dans une année. Donc franchement, balèque, ça se passe mal. Non, vraiment. Donc en tout cas, je vous souhaite une très bonne rentrée. Je vous souhaite aussi de bien prendre soin de vous. Que cette année vous aide sur énormément de questionnements. qu'elle soit bonne à différents niveaux de votre vie. Et je vous souhaite que du positif pour cette année, que ce soit scolaire slash travail. Et également, merci beaucoup de me soutenir au travers de ce que je vis, de me soutenir sur les réseaux sociaux et sur ce podcast. Merci beaucoup. Et moi aussi, d'ailleurs, cette année, je vais essayer peu à peu de reprendre une vie peu à peu normale, entre guillemets. Je sais que les choses se passent bien du côté de ma santé. Les choses rentrent dans l'ordre petit à petit. Donc cette année, elle va être un peu plus différente pour moi, mais dans le côté positif. Et j'ai hâte de continuer à vous proposer du contenu, que ce soit sur les réseaux sociaux ou sur cette chaîne de podcast. En tout cas, voilà, merci infiniment. Et puis, j'essaie de passer surtout une belle journée. Tout dépend à quel moment vous écoutez ce podcast. Je vous fais la bise et je vous dis à la... prochaine fois dans un autre épisode. Ah non, ça c'est ma chaîne YouTube. Attendez, je vous laisse avec le jingle de fin de mon podcast. Merci d'avoir écouté ce podcast. Et n'hésitez pas à me laisser une note et vous abonner pour être alerté du prochain épisode.
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🎙️ Dans cet épisode, nous explorons une question fascinante : "La rentrée est-elle réellement une opportunité de changer notre vision de la vie, notre comportement, nos ambitions et notre entourage ?" Je partage ma réflexion personnelle, en essayant de répondre à cette question avec honnêteté et sincérité. 🫶🏻☀️👩🏻💻
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Et à tous, moi c'est Mathilda, et je vous souhaite la bienvenue dans mon podcast Sweet Mathie Online, mon univers, ma safe place. Ici, je vais vous parler d'une multitude de sujets liés au développement personnel, rattachés à ma propre histoire. Alors, asseyez-vous confortablement, car le podcast est sur le point de commencer. J'ai cru comprendre qu'aujourd'hui, c'était la rentrée. Non ! Non mais vraiment, je trouve que vraiment, ce mot, rentrée, je le trouve horrible. Vraiment, c'est le mot du stress et de la déprime, là. Je ne sais pas vous, mais moi, j'ai beaucoup de mal avec ça. Genre vraiment, ça annonce la fin des vacances et le retour à la réalité. Non mais moi, je voulais rester avec le soleil. C'est vrai que cette année, je ne suis pas forcément partie au Bahamas ou autre. Mais bon, j'étais bien avec mon petit soleil, tranquillement, sans pression, et bam ! Genre aujourd'hui, le retour à la réalité, salut ça va, ouais super et toi ? Non en fait c'est eux je déprime. Ça y est, c'est la rentrée. Soyez sûrs, dans cet épisode, je ne cherche pas à vous déprimer, bien au contraire. J'ai pas mal de choses à dire par rapport justement à la rentrée, donc c'est parti. Quand on parle de la rentrée, on a certaines émotions qui sont liées à cet événement de notre vie. Le retour à la réalité. Après, bien sûr, tout dépend vraiment de chaque personne. Tout le monde ne vit pas la rentrée de la même manière. De mes souvenirs, quand j'étais plus jeune, donc actuellement, j'ai 26 ans. Je me considère encore comme jeune. J'essaie quand même de me dire, ça va, je suis encore jeune. Mais voilà, donc c'était la période du collège. Rentrée sixième. Donc j'étais là, et je vous jure, je m'étais scénarisée pour faire la rentrée du siècle. Je voulais vraiment arriver en mode cool girl avec de nouvelles lunettes de vue, avec un beau gilet à manches courtes de chez Okaidi, et des converses roses avec le sac Little Marcel. Voilà, je voulais vraiment faire la meuf qui avait confiance en elle, qui était mystérieuse en même temps, la fille populaire, etc. Enfin, je ne sais pas, je m'étais imaginé ce scénario de la fille cool, quoi. Vraiment la fille cool qui arrivait. dans ce nouveau, enfin dans ce collège que je connaissais pas du tout, enfin de nom. Et voilà, j'avais jamais mis les pieds avant. Je m'étais dit, ok, là je sors de la primaire, maintenant on arrive chez les grands. Alors là, laisse tomber l'entrée de malade que je vais faire. Résultat des courses, l'entrée, la rentrée était juste totalement normale. Enfin, j'étais là en mode, ben non, va être tranquille. Et voilà quoi, toute l'année après, c'est très très bien passé. Ça m'a fait rire quand même, ce personnage que je m'étais... inventé, genre vraiment scénarisé tout ça alors que finalement à la rentrée j'étais juste restée moi-même et toute l'an de l'année aussi quoi, enfin finalement et voilà, et c'est tout c'est là où je me dis finalement qu'il faut pas se prendre la tête bon après, le dire c'est une chose le faire c'est une autre je sais qu'avec le temps on peut parfois de temps à autre presque se créer un nouveau personnage ou peut-être une nouvelle personnalité ou autre mais il faut se rappeler que malgré tout On a le naturel qui revient souvent au galop, et puis on n'est pas dans une série américaine où les personnes sont complètement stupides et ne voient pas que c'est du fake, etc. Là, on est dans la réalité, et c'est clair que c'est complètement différent. Mais du coup, voilà, j'ai repensé à ça, et j'étais là, mais vraiment, c'est mignon. C'est mignon de penser à ça, mais c'est pas la réalité. Bref, revenons à ce qui est le plus actuel. Pendant... un moment, je voulais que vraiment mes rentrées soient parfaites, mais vraiment parfaites au carré, au cube, tout ce que tu veux, mais que ce soit parfait de chez parfait. Et en fait tu te dis mais pourquoi utiliser tant d'énergie pour ça alors que tu sais très bien que ce ne sera jamais parfait et que tu as le naturel qui revient toujours au galop. Alors que c'est une seule journée où nous avons tous décidé de presque tous revenir au même moment des vacances. à la date du voilà et voilà et tout simplement reprendre notre vie après il y a le côté rythme de vie de chacun qui reprend derrière donc plus ou moins intense dans le guidon ou moins dans le guidon etc vraiment ça dépend de chaque personne mais en tout cas voilà la rentrée va se passer au mieux de ce que vous pouvez ça va passer rapidement et puis après bam vous allez reprendre vos habitudes et puis ce sera nickel quoi en quelque sorte et vous serez même soulagé de reprendre à ce moment là en tout cas de ce qui me concerne C'est ce que je ressentais à chaque fois que la rentrée passait. Un jour après, ça allait mieux, j'étais en mode, en fait, ça va, pourquoi je me suis mis tant la pression que ça, alors que c'est juste une petite journée qui passe super rapidement. Et en plus, c'est même pas une journée, une vraie journée de taf, c'est le temps que tout le monde se retrouve, que ce soit à l'école ou au travail, etc. On revoit ses anciens collègues, nouveaux collègues, etc., nouvelles rencontres ou pas. Et puis voilà, après, on reprend petit à petit le travail et nos petites habitudes, ou même de nouvelles habitudes. Tout dépend. Le plus important, c'est de se dire qu'une journée comme ça, ce n'est pas une journée qui va changer le reste de notre année. Clairement pas. Même si parfois, j'entends dire, on n'a jamais deux fois l'occasion de faire bonne impression. Alors, je suis d'accord. Il ne faut pas se mentir sur la personne qu'on est. Il faut rester nous-mêmes. Mais en même temps, quand on a envie de faire bonne impression, on peut travailler pour faire bonne impression. Mais après... il ne faut pas se punir en se disant que si on n'a pas fait bonne impression aujourd'hui, ça va forcément être comme ça toute l'année. Enfin, je veux dire, c'est comme par exemple les habitudes. Imaginez un pianiste déchiffre une partition et commence à la jouer au piano, sauf qu'en fait, il se trempe sur la même note. Et donc, en gros, il crée ces habitudes-là. C'est un peu la mémoire kinesthésique, il me semble. Et donc, derrière, c'est un peu plus compliqué pour réapprendre. cette partition, ce morceau, en essayant à nouveau de le rejouer sans faire cette erreur. Ce sont des choses qui peuvent arriver, c'est comme par rapport aux impressions, mais il n'est jamais trop tard pour pouvoir rattraper une mauvaise impression ou autre. Rien n'est clairement, on va dire, figé dans le marbre. Voilà, c'est ça qu'il faut se dire. C'est en mouvance, et c'est pas grave si parfois on se trompe un petit peu, parce que pour autant, ça ne veut pas dire que ça détermine clairement la personne que nous sommes, etc. Les choses peuvent toujours changer et ça, ce n'est pas du domaine de l'impossible et bien au contraire, j'ai envie de dire. Ça arrive de faire parfois mauvaise impression, mais en fait, tu peux te rattraper derrière, etc. Et finalement, ça va mieux. Puis on oublie même. J'ai même un petit exemple d'une rentrée que j'avais faite. C'était en seconde. En fait, j'étais arrivée en retard parce que j'avais compris que la rentrée, elle était pour 10 heures alors qu'elle était pour 9 heures. Donc en fait, je suis arrivée une heure en retard. Et je me souviens que le prof, il m'avait dit, attention, être en retard la première année, le début de l'année, c'est limite limite, ne soyez pas en retard toute l'année. Et puis en fait, finalement, on a tous oublié cet incident et on ne s'en est plus jamais souvenu. Mais c'est vrai que sur le moment, t'es en mode, putain, c'est la première année et ça y est, tu es déjà en retard. Bon, écoutez, ça arrive. Le mieux, c'est que ça ne se refasse pas pour la suite, mais ça peut arriver et ce n'est pas bien grave. Tout ça pour vous dire, je vous souhaite une très belle rentrée. J'espère qu'elle va bien se passer. Et si elle ne se passe pas forcément bien, dites-vous que ce n'est pas trop grave. C'est une toute petite, minuscule, micro journée dans une année. Donc franchement, balèque, ça se passe mal. Non, vraiment. Donc en tout cas, je vous souhaite une très bonne rentrée. Je vous souhaite aussi de bien prendre soin de vous. Que cette année vous aide sur énormément de questionnements. qu'elle soit bonne à différents niveaux de votre vie. Et je vous souhaite que du positif pour cette année, que ce soit scolaire slash travail. Et également, merci beaucoup de me soutenir au travers de ce que je vis, de me soutenir sur les réseaux sociaux et sur ce podcast. Merci beaucoup. Et moi aussi, d'ailleurs, cette année, je vais essayer peu à peu de reprendre une vie peu à peu normale, entre guillemets. Je sais que les choses se passent bien du côté de ma santé. Les choses rentrent dans l'ordre petit à petit. Donc cette année, elle va être un peu plus différente pour moi, mais dans le côté positif. Et j'ai hâte de continuer à vous proposer du contenu, que ce soit sur les réseaux sociaux ou sur cette chaîne de podcast. En tout cas, voilà, merci infiniment. Et puis, j'essaie de passer surtout une belle journée. Tout dépend à quel moment vous écoutez ce podcast. Je vous fais la bise et je vous dis à la... prochaine fois dans un autre épisode. Ah non, ça c'est ma chaîne YouTube. Attendez, je vous laisse avec le jingle de fin de mon podcast. Merci d'avoir écouté ce podcast. Et n'hésitez pas à me laisser une note et vous abonner pour être alerté du prochain épisode.
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🎙️ Dans cet épisode, nous explorons une question fascinante : "La rentrée est-elle réellement une opportunité de changer notre vision de la vie, notre comportement, nos ambitions et notre entourage ?" Je partage ma réflexion personnelle, en essayant de répondre à cette question avec honnêteté et sincérité. 🫶🏻☀️👩🏻💻
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Et à tous, moi c'est Mathilda, et je vous souhaite la bienvenue dans mon podcast Sweet Mathie Online, mon univers, ma safe place. Ici, je vais vous parler d'une multitude de sujets liés au développement personnel, rattachés à ma propre histoire. Alors, asseyez-vous confortablement, car le podcast est sur le point de commencer. J'ai cru comprendre qu'aujourd'hui, c'était la rentrée. Non ! Non mais vraiment, je trouve que vraiment, ce mot, rentrée, je le trouve horrible. Vraiment, c'est le mot du stress et de la déprime, là. Je ne sais pas vous, mais moi, j'ai beaucoup de mal avec ça. Genre vraiment, ça annonce la fin des vacances et le retour à la réalité. Non mais moi, je voulais rester avec le soleil. C'est vrai que cette année, je ne suis pas forcément partie au Bahamas ou autre. Mais bon, j'étais bien avec mon petit soleil, tranquillement, sans pression, et bam ! Genre aujourd'hui, le retour à la réalité, salut ça va, ouais super et toi ? Non en fait c'est eux je déprime. Ça y est, c'est la rentrée. Soyez sûrs, dans cet épisode, je ne cherche pas à vous déprimer, bien au contraire. J'ai pas mal de choses à dire par rapport justement à la rentrée, donc c'est parti. Quand on parle de la rentrée, on a certaines émotions qui sont liées à cet événement de notre vie. Le retour à la réalité. Après, bien sûr, tout dépend vraiment de chaque personne. Tout le monde ne vit pas la rentrée de la même manière. De mes souvenirs, quand j'étais plus jeune, donc actuellement, j'ai 26 ans. Je me considère encore comme jeune. J'essaie quand même de me dire, ça va, je suis encore jeune. Mais voilà, donc c'était la période du collège. Rentrée sixième. Donc j'étais là, et je vous jure, je m'étais scénarisée pour faire la rentrée du siècle. Je voulais vraiment arriver en mode cool girl avec de nouvelles lunettes de vue, avec un beau gilet à manches courtes de chez Okaidi, et des converses roses avec le sac Little Marcel. Voilà, je voulais vraiment faire la meuf qui avait confiance en elle, qui était mystérieuse en même temps, la fille populaire, etc. Enfin, je ne sais pas, je m'étais imaginé ce scénario de la fille cool, quoi. Vraiment la fille cool qui arrivait. dans ce nouveau, enfin dans ce collège que je connaissais pas du tout, enfin de nom. Et voilà, j'avais jamais mis les pieds avant. Je m'étais dit, ok, là je sors de la primaire, maintenant on arrive chez les grands. Alors là, laisse tomber l'entrée de malade que je vais faire. Résultat des courses, l'entrée, la rentrée était juste totalement normale. Enfin, j'étais là en mode, ben non, va être tranquille. Et voilà quoi, toute l'année après, c'est très très bien passé. Ça m'a fait rire quand même, ce personnage que je m'étais... inventé, genre vraiment scénarisé tout ça alors que finalement à la rentrée j'étais juste restée moi-même et toute l'an de l'année aussi quoi, enfin finalement et voilà, et c'est tout c'est là où je me dis finalement qu'il faut pas se prendre la tête bon après, le dire c'est une chose le faire c'est une autre je sais qu'avec le temps on peut parfois de temps à autre presque se créer un nouveau personnage ou peut-être une nouvelle personnalité ou autre mais il faut se rappeler que malgré tout On a le naturel qui revient souvent au galop, et puis on n'est pas dans une série américaine où les personnes sont complètement stupides et ne voient pas que c'est du fake, etc. Là, on est dans la réalité, et c'est clair que c'est complètement différent. Mais du coup, voilà, j'ai repensé à ça, et j'étais là, mais vraiment, c'est mignon. C'est mignon de penser à ça, mais c'est pas la réalité. Bref, revenons à ce qui est le plus actuel. Pendant... un moment, je voulais que vraiment mes rentrées soient parfaites, mais vraiment parfaites au carré, au cube, tout ce que tu veux, mais que ce soit parfait de chez parfait. Et en fait tu te dis mais pourquoi utiliser tant d'énergie pour ça alors que tu sais très bien que ce ne sera jamais parfait et que tu as le naturel qui revient toujours au galop. Alors que c'est une seule journée où nous avons tous décidé de presque tous revenir au même moment des vacances. à la date du voilà et voilà et tout simplement reprendre notre vie après il y a le côté rythme de vie de chacun qui reprend derrière donc plus ou moins intense dans le guidon ou moins dans le guidon etc vraiment ça dépend de chaque personne mais en tout cas voilà la rentrée va se passer au mieux de ce que vous pouvez ça va passer rapidement et puis après bam vous allez reprendre vos habitudes et puis ce sera nickel quoi en quelque sorte et vous serez même soulagé de reprendre à ce moment là en tout cas de ce qui me concerne C'est ce que je ressentais à chaque fois que la rentrée passait. Un jour après, ça allait mieux, j'étais en mode, en fait, ça va, pourquoi je me suis mis tant la pression que ça, alors que c'est juste une petite journée qui passe super rapidement. Et en plus, c'est même pas une journée, une vraie journée de taf, c'est le temps que tout le monde se retrouve, que ce soit à l'école ou au travail, etc. On revoit ses anciens collègues, nouveaux collègues, etc., nouvelles rencontres ou pas. Et puis voilà, après, on reprend petit à petit le travail et nos petites habitudes, ou même de nouvelles habitudes. Tout dépend. Le plus important, c'est de se dire qu'une journée comme ça, ce n'est pas une journée qui va changer le reste de notre année. Clairement pas. Même si parfois, j'entends dire, on n'a jamais deux fois l'occasion de faire bonne impression. Alors, je suis d'accord. Il ne faut pas se mentir sur la personne qu'on est. Il faut rester nous-mêmes. Mais en même temps, quand on a envie de faire bonne impression, on peut travailler pour faire bonne impression. Mais après... il ne faut pas se punir en se disant que si on n'a pas fait bonne impression aujourd'hui, ça va forcément être comme ça toute l'année. Enfin, je veux dire, c'est comme par exemple les habitudes. Imaginez un pianiste déchiffre une partition et commence à la jouer au piano, sauf qu'en fait, il se trempe sur la même note. Et donc, en gros, il crée ces habitudes-là. C'est un peu la mémoire kinesthésique, il me semble. Et donc, derrière, c'est un peu plus compliqué pour réapprendre. cette partition, ce morceau, en essayant à nouveau de le rejouer sans faire cette erreur. Ce sont des choses qui peuvent arriver, c'est comme par rapport aux impressions, mais il n'est jamais trop tard pour pouvoir rattraper une mauvaise impression ou autre. Rien n'est clairement, on va dire, figé dans le marbre. Voilà, c'est ça qu'il faut se dire. C'est en mouvance, et c'est pas grave si parfois on se trompe un petit peu, parce que pour autant, ça ne veut pas dire que ça détermine clairement la personne que nous sommes, etc. Les choses peuvent toujours changer et ça, ce n'est pas du domaine de l'impossible et bien au contraire, j'ai envie de dire. Ça arrive de faire parfois mauvaise impression, mais en fait, tu peux te rattraper derrière, etc. Et finalement, ça va mieux. Puis on oublie même. J'ai même un petit exemple d'une rentrée que j'avais faite. C'était en seconde. En fait, j'étais arrivée en retard parce que j'avais compris que la rentrée, elle était pour 10 heures alors qu'elle était pour 9 heures. Donc en fait, je suis arrivée une heure en retard. Et je me souviens que le prof, il m'avait dit, attention, être en retard la première année, le début de l'année, c'est limite limite, ne soyez pas en retard toute l'année. Et puis en fait, finalement, on a tous oublié cet incident et on ne s'en est plus jamais souvenu. Mais c'est vrai que sur le moment, t'es en mode, putain, c'est la première année et ça y est, tu es déjà en retard. Bon, écoutez, ça arrive. Le mieux, c'est que ça ne se refasse pas pour la suite, mais ça peut arriver et ce n'est pas bien grave. Tout ça pour vous dire, je vous souhaite une très belle rentrée. J'espère qu'elle va bien se passer. Et si elle ne se passe pas forcément bien, dites-vous que ce n'est pas trop grave. C'est une toute petite, minuscule, micro journée dans une année. Donc franchement, balèque, ça se passe mal. Non, vraiment. Donc en tout cas, je vous souhaite une très bonne rentrée. Je vous souhaite aussi de bien prendre soin de vous. Que cette année vous aide sur énormément de questionnements. qu'elle soit bonne à différents niveaux de votre vie. Et je vous souhaite que du positif pour cette année, que ce soit scolaire slash travail. Et également, merci beaucoup de me soutenir au travers de ce que je vis, de me soutenir sur les réseaux sociaux et sur ce podcast. Merci beaucoup. Et moi aussi, d'ailleurs, cette année, je vais essayer peu à peu de reprendre une vie peu à peu normale, entre guillemets. Je sais que les choses se passent bien du côté de ma santé. Les choses rentrent dans l'ordre petit à petit. Donc cette année, elle va être un peu plus différente pour moi, mais dans le côté positif. Et j'ai hâte de continuer à vous proposer du contenu, que ce soit sur les réseaux sociaux ou sur cette chaîne de podcast. En tout cas, voilà, merci infiniment. Et puis, j'essaie de passer surtout une belle journée. Tout dépend à quel moment vous écoutez ce podcast. Je vous fais la bise et je vous dis à la... prochaine fois dans un autre épisode. Ah non, ça c'est ma chaîne YouTube. Attendez, je vous laisse avec le jingle de fin de mon podcast. Merci d'avoir écouté ce podcast. Et n'hésitez pas à me laisser une note et vous abonner pour être alerté du prochain épisode.
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🎙️ Dans cet épisode, nous explorons une question fascinante : "La rentrée est-elle réellement une opportunité de changer notre vision de la vie, notre comportement, nos ambitions et notre entourage ?" Je partage ma réflexion personnelle, en essayant de répondre à cette question avec honnêteté et sincérité. 🫶🏻☀️👩🏻💻
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Transcription
Et à tous, moi c'est Mathilda, et je vous souhaite la bienvenue dans mon podcast Sweet Mathie Online, mon univers, ma safe place. Ici, je vais vous parler d'une multitude de sujets liés au développement personnel, rattachés à ma propre histoire. Alors, asseyez-vous confortablement, car le podcast est sur le point de commencer. J'ai cru comprendre qu'aujourd'hui, c'était la rentrée. Non ! Non mais vraiment, je trouve que vraiment, ce mot, rentrée, je le trouve horrible. Vraiment, c'est le mot du stress et de la déprime, là. Je ne sais pas vous, mais moi, j'ai beaucoup de mal avec ça. Genre vraiment, ça annonce la fin des vacances et le retour à la réalité. Non mais moi, je voulais rester avec le soleil. C'est vrai que cette année, je ne suis pas forcément partie au Bahamas ou autre. Mais bon, j'étais bien avec mon petit soleil, tranquillement, sans pression, et bam ! Genre aujourd'hui, le retour à la réalité, salut ça va, ouais super et toi ? Non en fait c'est eux je déprime. Ça y est, c'est la rentrée. Soyez sûrs, dans cet épisode, je ne cherche pas à vous déprimer, bien au contraire. J'ai pas mal de choses à dire par rapport justement à la rentrée, donc c'est parti. Quand on parle de la rentrée, on a certaines émotions qui sont liées à cet événement de notre vie. Le retour à la réalité. Après, bien sûr, tout dépend vraiment de chaque personne. Tout le monde ne vit pas la rentrée de la même manière. De mes souvenirs, quand j'étais plus jeune, donc actuellement, j'ai 26 ans. Je me considère encore comme jeune. J'essaie quand même de me dire, ça va, je suis encore jeune. Mais voilà, donc c'était la période du collège. Rentrée sixième. Donc j'étais là, et je vous jure, je m'étais scénarisée pour faire la rentrée du siècle. Je voulais vraiment arriver en mode cool girl avec de nouvelles lunettes de vue, avec un beau gilet à manches courtes de chez Okaidi, et des converses roses avec le sac Little Marcel. Voilà, je voulais vraiment faire la meuf qui avait confiance en elle, qui était mystérieuse en même temps, la fille populaire, etc. Enfin, je ne sais pas, je m'étais imaginé ce scénario de la fille cool, quoi. Vraiment la fille cool qui arrivait. dans ce nouveau, enfin dans ce collège que je connaissais pas du tout, enfin de nom. Et voilà, j'avais jamais mis les pieds avant. Je m'étais dit, ok, là je sors de la primaire, maintenant on arrive chez les grands. Alors là, laisse tomber l'entrée de malade que je vais faire. Résultat des courses, l'entrée, la rentrée était juste totalement normale. Enfin, j'étais là en mode, ben non, va être tranquille. Et voilà quoi, toute l'année après, c'est très très bien passé. Ça m'a fait rire quand même, ce personnage que je m'étais... inventé, genre vraiment scénarisé tout ça alors que finalement à la rentrée j'étais juste restée moi-même et toute l'an de l'année aussi quoi, enfin finalement et voilà, et c'est tout c'est là où je me dis finalement qu'il faut pas se prendre la tête bon après, le dire c'est une chose le faire c'est une autre je sais qu'avec le temps on peut parfois de temps à autre presque se créer un nouveau personnage ou peut-être une nouvelle personnalité ou autre mais il faut se rappeler que malgré tout On a le naturel qui revient souvent au galop, et puis on n'est pas dans une série américaine où les personnes sont complètement stupides et ne voient pas que c'est du fake, etc. Là, on est dans la réalité, et c'est clair que c'est complètement différent. Mais du coup, voilà, j'ai repensé à ça, et j'étais là, mais vraiment, c'est mignon. C'est mignon de penser à ça, mais c'est pas la réalité. Bref, revenons à ce qui est le plus actuel. Pendant... un moment, je voulais que vraiment mes rentrées soient parfaites, mais vraiment parfaites au carré, au cube, tout ce que tu veux, mais que ce soit parfait de chez parfait. Et en fait tu te dis mais pourquoi utiliser tant d'énergie pour ça alors que tu sais très bien que ce ne sera jamais parfait et que tu as le naturel qui revient toujours au galop. Alors que c'est une seule journée où nous avons tous décidé de presque tous revenir au même moment des vacances. à la date du voilà et voilà et tout simplement reprendre notre vie après il y a le côté rythme de vie de chacun qui reprend derrière donc plus ou moins intense dans le guidon ou moins dans le guidon etc vraiment ça dépend de chaque personne mais en tout cas voilà la rentrée va se passer au mieux de ce que vous pouvez ça va passer rapidement et puis après bam vous allez reprendre vos habitudes et puis ce sera nickel quoi en quelque sorte et vous serez même soulagé de reprendre à ce moment là en tout cas de ce qui me concerne C'est ce que je ressentais à chaque fois que la rentrée passait. Un jour après, ça allait mieux, j'étais en mode, en fait, ça va, pourquoi je me suis mis tant la pression que ça, alors que c'est juste une petite journée qui passe super rapidement. Et en plus, c'est même pas une journée, une vraie journée de taf, c'est le temps que tout le monde se retrouve, que ce soit à l'école ou au travail, etc. On revoit ses anciens collègues, nouveaux collègues, etc., nouvelles rencontres ou pas. Et puis voilà, après, on reprend petit à petit le travail et nos petites habitudes, ou même de nouvelles habitudes. Tout dépend. Le plus important, c'est de se dire qu'une journée comme ça, ce n'est pas une journée qui va changer le reste de notre année. Clairement pas. Même si parfois, j'entends dire, on n'a jamais deux fois l'occasion de faire bonne impression. Alors, je suis d'accord. Il ne faut pas se mentir sur la personne qu'on est. Il faut rester nous-mêmes. Mais en même temps, quand on a envie de faire bonne impression, on peut travailler pour faire bonne impression. Mais après... il ne faut pas se punir en se disant que si on n'a pas fait bonne impression aujourd'hui, ça va forcément être comme ça toute l'année. Enfin, je veux dire, c'est comme par exemple les habitudes. Imaginez un pianiste déchiffre une partition et commence à la jouer au piano, sauf qu'en fait, il se trempe sur la même note. Et donc, en gros, il crée ces habitudes-là. C'est un peu la mémoire kinesthésique, il me semble. Et donc, derrière, c'est un peu plus compliqué pour réapprendre. cette partition, ce morceau, en essayant à nouveau de le rejouer sans faire cette erreur. Ce sont des choses qui peuvent arriver, c'est comme par rapport aux impressions, mais il n'est jamais trop tard pour pouvoir rattraper une mauvaise impression ou autre. Rien n'est clairement, on va dire, figé dans le marbre. Voilà, c'est ça qu'il faut se dire. C'est en mouvance, et c'est pas grave si parfois on se trompe un petit peu, parce que pour autant, ça ne veut pas dire que ça détermine clairement la personne que nous sommes, etc. Les choses peuvent toujours changer et ça, ce n'est pas du domaine de l'impossible et bien au contraire, j'ai envie de dire. Ça arrive de faire parfois mauvaise impression, mais en fait, tu peux te rattraper derrière, etc. Et finalement, ça va mieux. Puis on oublie même. J'ai même un petit exemple d'une rentrée que j'avais faite. C'était en seconde. En fait, j'étais arrivée en retard parce que j'avais compris que la rentrée, elle était pour 10 heures alors qu'elle était pour 9 heures. Donc en fait, je suis arrivée une heure en retard. Et je me souviens que le prof, il m'avait dit, attention, être en retard la première année, le début de l'année, c'est limite limite, ne soyez pas en retard toute l'année. Et puis en fait, finalement, on a tous oublié cet incident et on ne s'en est plus jamais souvenu. Mais c'est vrai que sur le moment, t'es en mode, putain, c'est la première année et ça y est, tu es déjà en retard. Bon, écoutez, ça arrive. Le mieux, c'est que ça ne se refasse pas pour la suite, mais ça peut arriver et ce n'est pas bien grave. Tout ça pour vous dire, je vous souhaite une très belle rentrée. J'espère qu'elle va bien se passer. Et si elle ne se passe pas forcément bien, dites-vous que ce n'est pas trop grave. C'est une toute petite, minuscule, micro journée dans une année. Donc franchement, balèque, ça se passe mal. Non, vraiment. Donc en tout cas, je vous souhaite une très bonne rentrée. Je vous souhaite aussi de bien prendre soin de vous. Que cette année vous aide sur énormément de questionnements. qu'elle soit bonne à différents niveaux de votre vie. Et je vous souhaite que du positif pour cette année, que ce soit scolaire slash travail. Et également, merci beaucoup de me soutenir au travers de ce que je vis, de me soutenir sur les réseaux sociaux et sur ce podcast. Merci beaucoup. Et moi aussi, d'ailleurs, cette année, je vais essayer peu à peu de reprendre une vie peu à peu normale, entre guillemets. Je sais que les choses se passent bien du côté de ma santé. Les choses rentrent dans l'ordre petit à petit. Donc cette année, elle va être un peu plus différente pour moi, mais dans le côté positif. Et j'ai hâte de continuer à vous proposer du contenu, que ce soit sur les réseaux sociaux ou sur cette chaîne de podcast. En tout cas, voilà, merci infiniment. Et puis, j'essaie de passer surtout une belle journée. Tout dépend à quel moment vous écoutez ce podcast. Je vous fais la bise et je vous dis à la... prochaine fois dans un autre épisode. Ah non, ça c'est ma chaîne YouTube. Attendez, je vous laisse avec le jingle de fin de mon podcast. Merci d'avoir écouté ce podcast. Et n'hésitez pas à me laisser une note et vous abonner pour être alerté du prochain épisode.
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