Description

Dans cet épisode de la série “Vos questions”, je réponds à Marie qui m’a laissé une question audio simple mais essentielle : où faut-il mettre le pull buoy ?

Tu penses peut-être que la réponse est évidente. Mais en réalité, le placement du pull buoy n’est pas qu’un détail technique : c’est un révélateur de ta posture, de ton intention, et de ton niveau de maîtrise.

Dans cet épisode, on voit :

– Pourquoi 99% des nageurs se contentent du placement entre les cuisses

– Les 5 endroits possibles pour placer ton pull buoy (et ce que ça change vraiment)

– Comment éviter la surutilisation de cet outil et progresser vraiment

– Comment transformer le pull buoy en repère technique intelligent (et pas en béquille)

Tu vas aussi découvrir des exercices concrets, des pièges à éviter, et une question à te poser à chaque fois que tu prends ton pull buoy.

Si tu veux structurer tes séances avec méthode et intention, cet épisode est fait pour toi. Bonne écoute.

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