Le Podcast revient avec Aline (de Strava) : https://www.instagram.com/@alinespi Chapitres : 0:00 Intro 1:56 Retour sur la saison 2024 15:57 La Reine : se*ualisation du corps des femmes ? 29:19 Créatine et suppléments alimentaires 42:44 Le RAF - Ram Air Fairing 55:25 Douleurs aux genoux 1:05:58 Cuissards avec ou sans bretelles pour les femmes et autres questions Liens vers les sujets évoqués dans la vidéo (détails concernant les vélos à vendre, voir plus bas) Octopus Gravel : https://gravelraceseries.com/en//octopus-andermatt/ Compte Instagram de La Reine Strictly Female : https://www.instagram.com/la.reine.strictly.female/?hl=fr Site Internet de La Reine : https://www.lareine.cc Article concernant la cycliste transgenre évoquée dans l'épisode : https://www.foxnews.com/sports/us-cyclocross-champion-reveals-she-retired-sport-emergence-transgender-athletes-womens-sports RAM Air Fairing : https://www.kickstarter.com/projects/ramairfairing/raf-pioneering-bike-backpack-reduce-air-drag-enhance-safety VELOS A VENDRE : Canyon Grail CF SL 8.0 : https://www.anibis.ch/fr/vi/vaud/sport-outdoor/velos/superbe-canyon-grail-cf-sl-8-0-taille-l/52297983 Rose Team GF 4 : https://www.anibis.ch/fr/vi/vaud/sport-outdoor/velos/superbe-rose-reveal-4-ultegra-taille-57-equivalent-l/52297972 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le Tour des Stations https://tourdesstations.ch/ 8848m de dénivelé, l'épreuve cycliste la plus difficile à laquelle j'ai pris part, et durant laquelle j'aurai rencontré ma limite. Limite horaire non respectée, déclassement, je n'aurai pas été capable d'arriver au bout, malgré tous mes efforts et toute ma bonne volonté. Récit d'un échec. Soutenez-moi sur Tipeee si vous aimez mon travail : https://fr.tipeee.com/sycliste Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nous évoquons dans cette interview d'Axel Carion, fondateur de l'épreuve d'Ultra-Endurance Biking Man https://bikingman.com/fr/ son parcours professionnel, la naissance du Biking Man, sa première longue distance à vélo, ainsi que les aspects écologiques, philosophiques et sociaux des voyages lointains à vélo. Merci à Axel : https://www.youtube.com/@UCgovog01tpirnXYCYYdNheg - pour ce moment d'échange et de discussion. Merci à Origine d'avoir permis cette interview, et organisé ce séjour de 3 jours sur place, dans le Nord de la France. Soutenez-moi sur Tipeee si vous aimez mon travail : https://fr.tipeee.com/sycliste Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

3ème épisode de Sycliste(s) - LE PODCAST - avec Aline de Strava https://www.instagram.com/alinespi Rejoignez-nous pour des discussions autour du vélo menées avec humour, sérieux, et un regard parfois décalé sur le monde du cyclisme ! 0:00 Intro 2:50 Un EVERESTING à vélo dans le cadre du Tour des Stations Ultimate. 23:45 Notre plus grosse chute à vélo, et les enseignements que nous en avons tiré. 34:35 Comment bien freiner à vélo ? 38:46 Une publicité Muc-Off au goût discutable ? 48:44 Les fameuses questions X-OR. Vidéo originale MUC-OFF : https://youtu.be/fEcIikdl6yE?si=F7Q4nN3WlxQVl-0L Vidéo de Cade Media ayant inspiré cette partie du Podcast : https://youtu.be/SOdCKkTZzwc?si=_RZiCIqtBaHUYXOM Soutenez-moi sur Tipeee si vous aimez mon travail : https://fr.tipeee.com/sycliste Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Posons un œil différent sur le cyclisme et abordons les aspects parfois négligés de cette passion. Penchons-nous sur les questions de santé liées au cyclisme, des troubles alimentaires à l'obsession de la performance aux inconforts physiques après de longues sorties à vélo. Des risques de chutes aux problèmes de santé dus à une exposition prolongée au soleil, nous examinons tout de manière honnête et informative. Sources ayant servi à l'écriture de ce podcast : https://rmcsport.bfmtv.com/cyclisme/cyclisme-la-traque-des-kilos-superflus-jusqu-a-l-exces_AN-202003060356.html https://www.quechoisir.org/actualite-velo-infographie-plus-de-cyclistes-plus-d-accidents-plus-de-morts-n108582/ https://www.lederailleur.fr/cancer-de-la-peau-cyclisme-et-comment-se-proteger-26177/Soutenez-moi sur Tipeee si vous aimez mon travail : https://fr.tipeee.com/sycliste Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, nous accueillons Aline de Strava, une cycliste passionnée et une excellente amie. Nous discutons de sujets variés tels que rouler aux sensations versus l'utilisation de capteurs de puissance et de lactate, ainsi que l'amitié homme-femme dans le monde du vélo. Nous abordons certaines spécificités de l’entrainement liées au genre, donnons des conseils pour les personnes débutant ou souhaitant débuter le vélo, et répondons aux questions des auditeur·ices. Ne manquez pas cet épisode captivant rempli de discussions intéressantes, d'anecdotes passionnantes et d’humour !Liens évoqués durant cet épisode : https://nextpercent.ch/https://www.instagram.com/tiffanyastolfi_rapillardInstagram d'Aline : https://instagram.com/alinespiChapitres : 0:00 : Introduction et remerciements2.38 : Notre rencontre avec le vélo 8:55 : Notre rencontre personnelle : amitié homme-femme13:50 : Intuition vs. données dans l'entraînement27:28 : Le cycle menstruel et les spécificités féminines dans l'entraînement28:55 : Le jeu X-OR (l'un ou l'autre mais pas les deux)56:40 : Questions des auditrices et conclusion Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce tout premier épisode de Sycliste(s) - LE PODCAST, nous explorons la relation complexe entre le vélo et l'acceptation de soi.Nous remettons en question l'idée selon laquelle le vélo est simplement un moyen de transport ou un objet sportif, et nous plongeons dans les aspects psychologiques et émotionnels liés à la pratique du cyclisme. Est-ce que le vélo peut réellement nous décevoir ou est-ce qu'il peut être un outil puissant pour nous aider à nous accepter tels que nous sommes ? Rejoignez-nous pour une discussion qui explore également le parcours personnel de Sylvain, alias Sycliste. Lien vers l'épisode de Cade Media cité dans cet épisode : https://youtu.be/TdJsgdOxjd8?si=kXtnvUKUz9eNZKnz&t=2003Liens vers les réseaux sociaux de Chris Hall : https://www.instagram.com/chrishallrides/ https://www.youtube.com/c/chrishallridesEcrivez-nous sur contact@sycliste.com (mailto:contact@sycliste.com) pour nous faire vos retours, nous poser vos questions, ou nous dire bonjour ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.