Description
En voilà une question légitime après ce mois de janvier où intentions et objectifs ont été au centre des préoccupations!
Et d'ailleurs peut-être êtes-vous déjà éloignés de ces intentions et objectifs 😅.
Si vous aviez posé vos intentions et établi vos objectifs dans l'idée de devenir la meilleure version de vous-même, alors c'est le moment de se poser la question 🤔: Faut-il cultiver la meilleure version de soi-même?
Le développement personnel nous dit plutôt que oui mais je n'en suis pas si sure...
Dans cet épisode on évoque la Biologie et la Yoga pour élucider la question.
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