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#70 : Book Club petite claque "4000 semaines" cover
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Ta blessure, ta chance

#70 : Book Club petite claque "4000 semaines"

#70 : Book Club petite claque "4000 semaines"

23min |21/10/2025
Play
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Description

Aujourd'hui, c'est un épisode particulier que j'ai pompeusement appelé "Book Club" 😅.

Je vous rassure, je ne me prends pas pour Bernard pivot mais j'ai simplement envie de partager cette lecture qui sort de l’ordinaire

Voici la référence de ce livre peu connu mais qui peut faire l'effet d'une petite claque:

📕 "4000 semaines- Antimanuel de gestion du temps à l'usage des mortels" par Oliver Burkeman (First editions)


Un livre qui peut paraitre pessimiste au premier abord: 4000 semaines, c'est la durée de vie moyenne d'un être humain... mais qui nous permet de cultiver, à travers la lucidité, la légèreté!

Un livre dans lequel j’ai reconnu le slogan que j’aime bien donner quand je parle de mon Yoga : sérieux sans se prendre au sérieux.


Pour vous parler de ce livre, je ne vais pas vous faire un résumé exhaustif.

Le but est de vous présenter quelques passages pertinents mais aussi de vous donner envie de lire ce livre et de découvrir, à votre rythme, son contenu 😊.

 

C’est parti pour ce premier Book Club 📖!


 ✨  Pour un lien privilégié avec moi, tu peux t'inscrire à ma Newsletter


✨ Tu peux aussi me retrouver sur les réseaux @anyes_yoga

- Instagram

- Facebook


✨  Et pour avoir accès à mes cours, mon site, Ma chaine YouTube, etc... c'est par ici.


Prends soin de toi 🎄 


A très bientôt


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

Aujourd'hui, c'est un épisode particulier que j'ai pompeusement appelé "Book Club" 😅.

Je vous rassure, je ne me prends pas pour Bernard pivot mais j'ai simplement envie de partager cette lecture qui sort de l’ordinaire

Voici la référence de ce livre peu connu mais qui peut faire l'effet d'une petite claque:

📕 "4000 semaines- Antimanuel de gestion du temps à l'usage des mortels" par Oliver Burkeman (First editions)


Un livre qui peut paraitre pessimiste au premier abord: 4000 semaines, c'est la durée de vie moyenne d'un être humain... mais qui nous permet de cultiver, à travers la lucidité, la légèreté!

Un livre dans lequel j’ai reconnu le slogan que j’aime bien donner quand je parle de mon Yoga : sérieux sans se prendre au sérieux.


Pour vous parler de ce livre, je ne vais pas vous faire un résumé exhaustif.

Le but est de vous présenter quelques passages pertinents mais aussi de vous donner envie de lire ce livre et de découvrir, à votre rythme, son contenu 😊.

 

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Je vous rassure, je ne me prends pas pour Bernard pivot mais j'ai simplement envie de partager cette lecture qui sort de l’ordinaire

Voici la référence de ce livre peu connu mais qui peut faire l'effet d'une petite claque:

📕 "4000 semaines- Antimanuel de gestion du temps à l'usage des mortels" par Oliver Burkeman (First editions)


Un livre qui peut paraitre pessimiste au premier abord: 4000 semaines, c'est la durée de vie moyenne d'un être humain... mais qui nous permet de cultiver, à travers la lucidité, la légèreté!

Un livre dans lequel j’ai reconnu le slogan que j’aime bien donner quand je parle de mon Yoga : sérieux sans se prendre au sérieux.


Pour vous parler de ce livre, je ne vais pas vous faire un résumé exhaustif.

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Je vous rassure, je ne me prends pas pour Bernard pivot mais j'ai simplement envie de partager cette lecture qui sort de l’ordinaire

Voici la référence de ce livre peu connu mais qui peut faire l'effet d'une petite claque:

📕 "4000 semaines- Antimanuel de gestion du temps à l'usage des mortels" par Oliver Burkeman (First editions)


Un livre qui peut paraitre pessimiste au premier abord: 4000 semaines, c'est la durée de vie moyenne d'un être humain... mais qui nous permet de cultiver, à travers la lucidité, la légèreté!

Un livre dans lequel j’ai reconnu le slogan que j’aime bien donner quand je parle de mon Yoga : sérieux sans se prendre au sérieux.


Pour vous parler de ce livre, je ne vais pas vous faire un résumé exhaustif.

Le but est de vous présenter quelques passages pertinents mais aussi de vous donner envie de lire ce livre et de découvrir, à votre rythme, son contenu 😊.

 

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