Description
Je suis ravie de vous retrouver pour un thème qui, je le sais, est au centre de nos questionnements quand on est blessé : Comment apprendre de ses erreurs ?
✨ Le but de cet épisode est de t’aider à comprendre si dans ton cas, il y erreur qui aurait conduit à la blessure ou pas. De te donner quelques pistes pour les analyser et surtout de te faire découvrir une méthode pour ne plus faire ces erreurs et anticiper de futures erreurs. En gros, apprendre des erreurs que tu as faites mais aussi des potentielles erreurs que tu n’as pas encore faites et que j’espère, tu ne feras pas !
Pour détendre l’atmosphère, je te rassure, pas de grande leçon de moral ici, « tu aurais dû », « ce n’est pas bien, tu as fait des erreurs », « et si seulement »…
J’ai choisi de te proposer une approche bienveillante et originale. Je suis allée la chercher dans une méthode que l’on peut mettre en place lorsqu’on monte un projet et qu’on veut éviter au maximum les écueils, éviter de se planter tout simplement. Il s’agit de la méthode « pre-mortem».
Comme promis voici, en note, le lien vers le Challenge "5 jours pour se sentir mieux malgré la blessure". On commence le 20 mars 😊
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Prends soin de toi!
A très bientôt 🌿
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