Description
La thématique de cet épisode m’a été suggérée par Laurène et j’ai trouvé que c’était un sujet très intéressant à explorer d’autant plus qu’il est loin d’être facile à traiter. Je sors un peu de ma zone de confort pour aller chercher des réponses et des suggestions qui j’espère t’aideront, Laurène, mais aideront également chacun d’entre vous. Il s’agit du doute...
Le doute qui t’habite quand tu ne sais pas si tu pourras revenir à ton niveau d’entrainement, repratiquer comme tu le souhaites, faire les choses que tu ambitionnes de faire.
Laurène me demande ici comment gérer le doute de savoir si elle va récupérer ou non d'une blessure.
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Prends soin de toi!
A très bientôt 🌿
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