Description
Un épiosde dédié à tous les Yogis mais en particulier aux" pushy-pushys" !
Oui, vous, qui avez du mal à ne pas être à fond 100% du temps y compris en Yin Yoga!
C’est un message pour vous aujourd’hui mais peut-être aussi pour ceux qui sont plus relax et qui se demandent s’ils ont raison 🤔.
Pourquoi l’état de notre système nerveux est aussi important (plus important ?) que celui de nos muscles pour s’étirer?
Et en effet, connaitre 2 ou 3 choses sur le système nerveux pourrait vous aider à progresser plus sereinement dans votre pratique de Yoga...
Allez, c’est parti !
✨ Pour un lien privilégié avec moi, tu peux t'inscrire à ma Newsletter.
✨ Tu peux aussi me retrouver sur les réseaux @anyes_yoga
✨ Et pour avoir accès à mes cours, mon site, Ma chaine YouTube, etc... c'est par ici.
Prends soin de toi 🎄
A très bientôt
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.