109. Comment mieux se connaître ? [Rediffusion] | The Good Balance : le podcast des femmes qui veulent entreprendre sans continuer à se trahir

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Hello !

Je suis ravie de te remettre en ligne un épisode de la série de Summerpod 2022, un été pour retrouver une relation apaisée avec soi-même : développer sa connaissance et sa confiance en soi.
Au programme de ce premier cahier de vacances : par quoi commencer pour démarrer un travail de connaissance de soi-même ?

Voici les ressources dont je te parlais dans l'épisode :

Je te laisse faire l'exercice et si tu l'as déjà fait, je t'invite à le refaire et à venir me partager ton résultat !

Bonne écoute !

Prends soin de toi,

Alexandra 💜

————

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About The Good Balance : le podcast des femmes qui veulent entreprendre sans continuer à se trahir

Je suis Alexandra Vignon, thérapeute psychocorporelle, coach et entrepreneure depuis 9 ans.

Dans ce podcast, on parle de reconversion professionnelle, d’entrepreneuriat, de créativité étouffée, de peur du changement, de blocages, de figement… et de toutes ces femmes qui savent déjà qu’elles veulent construire autre chose, mais qui n’arrivent plus à continuer à vivre contre elles-mêmes.

Ici, pas de discours “quitte tout et pars à Bali”.
On parle du vrai sujet :

ce qui nous retient,
ce qu’on finit par abandonner de soi pour être raisonnable,
et comment recommencer à construire une activité (et une vie) qui nous ressemblent vraiment.

Bienvenue dans The Good Balance !
Le podcast des femmes qui veulent entreprendre sans continuer à se trahir.
Et si un épisode te parle, viens échanger avec moi sur Instagram : @the.good.balance

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Ici, pas de discours “quitte tout et pars à Bali”.
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et comment recommencer à construire une activité (et une vie) qui nous ressemblent vraiment.

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Prends soin de toi,

Alexandra 💜

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