Description
Le podcast santé et bien-être "no bullshit" qui aide les femmes à se sentir mieux dans leur peau.
Par Alexandra Vignon, thérapeute et formatrice, experte acné adulte, spécialisée anxiété et acné.
Formée à différents outils psycho-corporels (yoga intégral, sophrologie, PNL, coaching, Ayurvéda, naturopathie), j'ai à coeur d'aider les femmes de façon globale à trouver leur équilibre en devenant pleinement actrices de leur santé et en développant un bon état d'esprit pour une vie plus apaisée et épanouissante ! 💜
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Grâce à ce guide, tu comprendras notamment :
☝️Ce qu'est réellement l'acné adulte
☝️Les caractéristiques de l'acné adulte
☝️Les causes profondes de l'acné adulte
☝️Tout ce que tu dois mettre en place pour y remédier
💫 Retrouve mes articles de blog : www.thegoodbalance.fr
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Bonne écoute !