118. Je te partage ce que j'aurai dû entendre quand je souffrais d'acné | The Good Balance : le podcast des femmes qui veulent entreprendre sans continuer à se trahir

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🔥LIEN D'INSCRIPTION A LA MASTERCLASS DU 7 NOVEMBRE 2023 :

https://www.alexandravignon.fr/page-d-inscription-masterclass-novembre-2023

Hello hello ! 😀

Cette semaine, je te partage encore quelque chose de personnel. J'espère que mes mots résonneront en toi. 🙏

Et en parlant de résonnance, comme promis, voici les phrases que je te partageais dans l'exercice d'introspection en fin d'épisode :

- Je suis belle telle que je suis.

- Ma peau ne me définie pas.

- J'ai le droit d'avoir une belle peau.

- Je mérite le meilleur dans ma vie.

- Je suis importante.

- J'accepte de ne pas tout contrôler.

- Je n'ai pas besoin d'être parfaite.

- Je suis digne d'être aimée.

Répète-les et observe quelles sensations et émotions ces phrases font surgir en toi. Et cela, sans jugement.

👉 Pour recevoir mes astuces pour prendre soin de ta peau et être tenue informée de l'ouverture des portes de mes programmes Hack ta Peau et A Fleur de Peau, tu peux t'inscrire directement à mon infolettre en cliquant ICI

👉 Tu souhaites nous rejoindre et avoir davantage d'informations à propos de mon programme Hack ta Peau (à destination des femmes qui souffrent d'acné adulte persistante) ? Tu peux nous écrire à l'adresse suivante : hacktapeau@gmail.com

Bonne écoute !

Prends soin de toi, tu le mérites.

Alexandra 💜

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About The Good Balance : le podcast des femmes qui veulent entreprendre sans continuer à se trahir

Je suis Alexandra Vignon, thérapeute psychocorporelle, coach et entrepreneure depuis 9 ans.

Dans ce podcast, on parle de reconversion professionnelle, d’entrepreneuriat, de créativité étouffée, de peur du changement, de blocages, de figement… et de toutes ces femmes qui savent déjà qu’elles veulent construire autre chose, mais qui n’arrivent plus à continuer à vivre contre elles-mêmes.

Ici, pas de discours “quitte tout et pars à Bali”.
On parle du vrai sujet :

ce qui nous retient,
ce qu’on finit par abandonner de soi pour être raisonnable,
et comment recommencer à construire une activité (et une vie) qui nous ressemblent vraiment.

Bienvenue dans The Good Balance !
Le podcast des femmes qui veulent entreprendre sans continuer à se trahir.
Et si un épisode te parle, viens échanger avec moi sur Instagram : @the.good.balance

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- Ma peau ne me définie pas.

- J'ai le droit d'avoir une belle peau.

- Je mérite le meilleur dans ma vie.

- Je suis importante.

- J'accepte de ne pas tout contrôler.

- Je n'ai pas besoin d'être parfaite.

- Je suis digne d'être aimée.

Répète-les et observe quelles sensations et émotions ces phrases font surgir en toi. Et cela, sans jugement.

Bonne écoute !

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