Hello hellooo ! 😍

Dans ce nouvel épisode, je t'explique ce qu'est réellement le "stress". Le fameux "mal" de notre temps et qui provoque de nombreuses maladies...

J'aborde les points suivants : 

• Quelle est la différence entre stress et anxiété ? 
• Pourquoi le stress nous est-il utile ? 
• Dans quelle mesure le stress devient-il problématique ? 
• Pourquoi les anxieux ont-ils souvent des problèmes digestifs et de perméabilité intestinale ? 
• Pourquoi le stress réduit-il certaines de nos facultés cognitives ? 
• Quel est le mécanisme physiologique du stress et la réponse hormonale dans notre organisme ?

 

CADEAU POUR TOI ! 🤩

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☝️Ce qu'est réellement l'acné adulte

☝️Les caractéristiques de l'acné adulte

☝️Les causes profondes de l'acné adulte

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Prends bien soin de toi, 

Alexandra 💜   

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