Hello hello ! 🤩

Dans ce dernier épisode, j'ai souhaité te partager des valeurs importantes que je tâche activement de transmettre au sein de mes programmes de coaching. Si tu ne le sais pas, je suis la fondatrice de The Good Balance, une plateforme qui propose des formations et coachings pour les femmes anxieuses, et aussi pour les femmes qui souffrent de problèmes de peau. Mon objectif : que les femmes reprennent leur pouvoir sur leur santé ainsi que leur pouvoir personnel. 💪

C'est donc tout naturellement que j'ai parlé de féminisme, de liberté de choix, de respect, de rapport au corps, de croyances en lien avec la spiritualité, et aux conditionnements. Je te partage ces courtes réflexions à partir d'une anecdote qui m'est arrivée récemment dans la rue, qui m'a mise en colère, et qui m'a posé pas mal de réflexions. Ma passion, si tu ne le sais pas encore : philosopher. 🙂 

En gros, j'évoque ce qu'est pour moi, la véritable liberté. 

Pour moi, la liberté s'arrête à partir du moment où tu ne respectes plus les valeurs des autres, que tu te sens au-dessus d'eux, que tu ne fais plus les choses dans la joie, mais dans la crainte et la colère. 

Si tu es libre, tu n'as pas à te poser en opposition vive, en rébellion contre qui que ce soit, parce que tout ce que tu fais, tu le fais uniquement dans la joie, parce que ça sort de tes tripes, de ton cœur, non pas pour faire plaisir aux autres (ou faire comme les autres). C'est cela pour moi, la liberté d'être (et l'épanouissement personnel). 

Ma perception est tout à fait discutable, mais c'est ce qui résonne dans mon cœur et j'avais envie de t'en parler dans cet épisode de podcast plutôt que dans mon billet d'humeur mensuel. 🤗

 

Je te souhaite donc une bonne écoute et n'hésite pas à m'écrire en message privé pour me partager ce que cela t'a évoqué. 

Au plaisir d'échanger avec toi ! 

Alexandra 💜

CADEAU POUR TOI ! 🤩

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Prends bien soin de toi,

Alexandra 💜    

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