Les 3 étapes indispensables pour se sentir mieux dans sa peau et pour sa guérison | The Good Balance : le podcast des femmes qui veulent entreprendre sans continuer à se trahir

Description

Coucou !

Voici le nouvel épisode de la semaine ! 😊

Cette semaine, je te partage les 3 étapes indispensables pour son chemin de guérison :

1) La libération de la parole

2) La libération émotionnelle

3) La mise en place des actions.

C'est le seul moyen de sortir de la routine, des habitudes, du connu pour passer dans la zone de la peur afin de faire de vrais apprentissages et être pleinement heureux (alignement, sérénité, réalisation de ses rêves...).

Je t'explique tout cela en détail dans cet épisode.

Petit disclaimer : je ne parle que de MA vérité, de MON expérience personnelle et professionnelle.

👉 Inscris toi à la liste d'attente de mon programme A FLEUR DE PEAU (Apprendre à gérer ton anxiété et retrouver confiance en toi) : ICI

👉 Inscris toi à la liste d'attente de mon programme HACK TA PEAU (déterminer les causes métaboliques et hormonales qui entraînent ton acné persistante) : ICI

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About The Good Balance : le podcast des femmes qui veulent entreprendre sans continuer à se trahir

Je suis Alexandra Vignon, thérapeute psychocorporelle, coach et entrepreneure depuis 9 ans.

Dans ce podcast, on parle de reconversion professionnelle, d’entrepreneuriat, de créativité étouffée, de peur du changement, de blocages, de figement… et de toutes ces femmes qui savent déjà qu’elles veulent construire autre chose, mais qui n’arrivent plus à continuer à vivre contre elles-mêmes.

Ici, pas de discours “quitte tout et pars à Bali”.
On parle du vrai sujet :

ce qui nous retient,
ce qu’on finit par abandonner de soi pour être raisonnable,
et comment recommencer à construire une activité (et une vie) qui nous ressemblent vraiment.

Bienvenue dans The Good Balance !
Le podcast des femmes qui veulent entreprendre sans continuer à se trahir.
Et si un épisode te parle, viens échanger avec moi sur Instagram : @the.good.balance

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