Pourquoi ta peau ne guérit pas de ton acné (malgré tous tes efforts) | The Good Balance Le podcast des femmes qui veulent vivre de leur activité sans avoir à se trahir pour y parvenir.

Description

Tu manges sainement.
Tu fais attention à ta routine.
Tu as essayé les soins, les compléments, parfois même des cures restrictives…

Et pourtant, ton acné est toujours là.

Dans cet épisode, on va parler d’une cause silencieuse, souvent sous-estimée, mais pourtant centrale : le mental.

Je t’explique pourquoi ruminer, contrôler, chercher à tout comprendre peut activer ton stress chronique, dérégler ton système nerveux… Et bloquer ta peau dans un mode “survie”.

On va aussi voir :

Comment le stress mental se manifeste dans ton corps (même sans que tu t’en rendes compte).
Pourquoi le cortisol peut rester élevé même si tes analyses semblent normales.
Ce que j’observe souvent chez mes clientes dans mes accompagnements.
Et pourquoi ta guérison passe par ton corps, pas uniquement par ta tête.

🎯 Un épisode pour faire le lien entre peau, stress et régulation nerveuse, et t’aider à sortir de l’hypercontrôle.

🔔 Si tu veux aller plus loin, rejoins ma formation gratuite “Stop à l’acné hormonale persistante” du 30 juin au 6 juillet.

💌 Pour recevoir le lien d’inscription, écris-moi en message privé sur Instagram (@the.good.balance) ou par mail (programmeafleurdepeau@gmail.com)

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About The Good Balance Le podcast des femmes qui veulent vivre de leur activité sans avoir à se trahir pour y parvenir.

Je suis Alexandra Vignon, coach et entrepreneure depuis 9 ans.

J'aide les femmes qui ont créé une activité de prestation de service à comprendre pourquoi, malgré tous leurs efforts, elles n'arrivent pas encore à la développer comme elles le souhaitent.

Parce qu'à partir d'un certain moment, le problème n'est plus seulement stratégique.

Il devient profondément identitaire.

Les compétences comptent.

Les stratégies aussi.

Mais elles ne suffisent pas.

Chaque semaine, je partage des réflexions, des prises de conscience et des outils de coaching pour t'aider à comprendre ce qui freine réellement le développement de ton activité.

Nous parlons d'entrepreneuriat, de sécurité intérieure, de peur du regard des autres, de loyautés, d'argent, d'identité et de tous ces mécanismes invisibles qui influencent profondément la manière dont nous développons notre activité.

Ici, tu ne trouveras pas une énième méthode pour trouver plus de clientes.

Tu découvriras pourquoi certaines femmes vivent de leur activité… tandis que d'autres restent bloquées malgré tout ce qu'elles ont déjà appris et essayé.

Parce qu'au fond, une activité durable ne se construit pas uniquement avec une meilleure stratégie.

Elle se construit lorsque l'on apprend à porter pleinement l'activité que l'on a choisi de créer.

Une activité durable ne se construit pas contre toi.

Elle se construit à partir de toi.

Bienvenue dans The Good Balance.

Le podcast des femmes qui veulent vivre de leur activité sans avoir à se trahir pour y parvenir.

Et si un épisode résonne particulièrement en toi, je serai ravie de poursuivre la conversation sur Instagram : @the.good.balance.

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Les compétences comptent.

Les stratégies aussi.

Mais elles ne suffisent pas.

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Parce qu'au fond, une activité durable ne se construit pas uniquement avec une meilleure stratégie.

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Ce que j’observe souvent chez mes clientes dans mes accompagnements.
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Les compétences comptent.

Les stratégies aussi.

Mais elles ne suffisent pas.

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